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一名合格的推拿師，一定要熟記人體的穴位和經絡，接下來帶給大家的是一組人體經絡和穴位的口訣與動態圖，更形象的幫你記憶經絡與穴位。 總訣：肺大胃脾心小腸，膀腎包焦肝膽藏1、任脈位于正前胸，心臟脾胃行不通； 上連乳腺下子宮，萬一不通變老翁。 任脈不通：怕熱汗多陰陽失調月經不調；陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。 2、督脈立于脊椎中，監督氣血來運行； 五臟六腑督脈宮，對應區域彎曲痛。 督脈不通：虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力；頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘；陰陽失調。 3、膽經褲線重疊行，分泌紊亂變神經； 嗜睡液汗疲倦態，腋窩腫脹后腦痛； 淋巴發炎局部胖，眼花目黃有增生。 膽經不通：口干口苦偏頭痛容易驚悸；善嘆息便溏便秘皮膚萎黃；消化不良關節痛脂肪瘤；痰濕結節積聚。 4、肝經對應膽經行，循環分泌掌控中； 膚色發青腰疼痛，眼圈發黑有痛經； 眼球發干眼屎多，肝火旺盛有罪行。 肝經不通：口干口苦情志抑郁胸脅脹痛；眩暈血壓不穩易怒沖動；皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大；月經不調乳房疾病小便黃。 5、肝經后面是腎經，距離不遠兩指空； 分泌系統掌控中，尿量稀少還尿頻； 眼袋眼皺足下冷，下肢腫脹善驚恐； 經前腰酸背又痛，臉上出斑心發驚； 記憶下降無睡夢，癥狀不通慢慢通。 腎經：腎是人體先天之本，現代人90%都出現不同程度的腎虛現象，而能幫腎補充腎氣的只有腎經。 打針和吃藥都會傷到腎的元氣，是藥三分毒，而所有的毒素都需要腎來代謝，當您腎經通暢，腎氣充足，身體各方面功能都能達到最好狀態，而腎主骨，主生殖和發育，對女性來說通腎經可以改善經量少的癥狀。 6、腎經對應膀胱經，泌尿骨骼掌控中； 小便發黃膀胱痛，尿路發炎講衛生； 四肢無力后背痛，痔瘡難坐肩頸痛。 膀胱經：膀胱經是人體的垃圾站，對于膀胱經，我們用泄的手法來泄除體內的風寒，濕，燥火等毒素。 當泄完膀胱經您會發現小便的氣味和顏色都有變化，證明您身體的毒素在往外代謝，而膀胱是人體最長的經絡，它貫穿頭，背，足，調理膀胱經能很快的改善腰背痛緊的現象。 7、胃經位于膽經前，三指距離到經中； 口腔糜亂牙腫痛，口干口臭腹脹痛； 體熱打嗝喜食冷，大便干燥且不通。 8、胃經對應是脾經，免疫神經掌控中； 胃脹打嗝排氣空，嘔吐難耐肋下痛； 曲張平血低血壓，風濕還有關節痛。 胃經：胃經是人體長壽的保證，調理胃經可以有效改善胃部不適，眼歪斜，面部萎黃等現象，脾胃經的氣血不足直接影響您25歲以后的身體機能。 9、食指腋窩大腸經，手臂外側屬陽經； 消化神經掌控中，它要不痛腹脹痛； 便秘口干肩頸痛，體熱痔瘡加頭痛。 大腸經：大腸經能促進大腸的蠕動，能將人體大腸內的宿便排除，并且改善調理便秘，使人體的萬惡之源得到有效的清理和排出。 10、胸到拇指為肺經，手臂內側屬陰經； 呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通； 體熱出汗背有痘，干燥痰多下咽痛； 感冒發冷體內空。
肺經：肺經主管人體的營氣和呼吸系統，可改善咽喉不適，氣短，并且達到清除肺部垃圾的作用，經常調理疏通肺經可保證肺部的正常工作，有效預防肺部疾病。 11、心到小指為心經，手臂內側屬陰經； 循環系統掌控中，胸口沉悶與頭痛； 心煩失眠也多夢，肩與前胸多疼痛； 目赤顴紅口干燥，血液不良喜安靜； 心事過多壓力重。
心經不通：心煩心驚心悸心悶心痛；短氣上氣有壓力感憂郁易怒；口腔潰瘍口干口臭。 12、小指肩窩小腸經，手臂外側屬陽經； 消化神經掌控中，太陽耳部會疼痛； 經前腹脹后腦痛，后背肩胛至背痛。
小腸經不通：小腹繞臍而痛 心翳悶頭頂痛；容易腹瀉手腳寒涼；吸收不良虛肥；肩周炎。 13、胸到中指心包經，手臂內側屬陰經； 分泌循環掌控中，循環差異血管病； 心跳過快還便秘，心煩目赤上肢痛。
心包經：心包經是代心受過的大臣，所有心臟的病癥和問題都可以通過心包經的調理來改善和治療，并且，經常疏通心包經可有效預防心腦血管疾病和心肌梗塞，特別是有心悸和家族有心臟病的人需要長期的調理。 14、無名至肩三焦經，手臂外側屬陽經； 分泌循環掌控中，免疫下降憂郁癥； 疲倦易得慢性??！
三焦經：三焦是人體水液的通道，它主管人體內分泌系統和淋巴系統，調理三焦經可以改善面色，加速淋巴代謝，并且有調節內分泌的作用。 附完整十四經絡子午流注圖
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