上牙疼，下牙疼，虛火牙疼，穴位按摩要選對（建議收藏）

導讀：大家好，今天和大家聊聊一種特殊的疼痛——牙疼。

下面三種特殊情況，你一點辦法都沒有，而且還心疼。

一．辛苦懷孕的寶媽牙疼。孕婦不能用藥，醫院也不敢給你用藥。疼，忍著。

二．小朋友牙疼，有點醫學常識的人都知道，孩子生長發育還未完全，最好不要用藥。父母心疼干著急，巴不得疼的是自己。

三．半夜三更牙疼，突然牙疼。這種情況，處于疼忍著的尷尬境地，但是你不知道牙疼到底有多疼?。?/p>

牙疼的滋味只有疼過的人才懂。

怎么辦？本文從中醫的角度給你一個答案和解決方法。文末有驚喜。

中醫學認為，“齒為骨之余，齦為胃之絡”，所以牙齦痛腫多屬胃火應清胃，牙齒松動而痛多屬虛火應滋腎。此外，從經絡角度看足陽明胃經入上齒中，手陽明大腸經入下齒中，故本病與腎、胃、大腸等臟腑關系密切。

本文從上牙疼、下牙疼、虛火牙痛、齲齒與智齒牙疼四個方面來講述。

一、上牙疼，其實是胃火牙疼。

足陽明胃經入上齒中。

上牙痛是指胃火牙痛，多是胃火通過足陽明胃經轉入牙齒，而牙齒又非藏火之地，當牙齒上火的時候，就會使牙齒疼痛，牙齦也會變得紅腫。

'人身之火，惟胃最烈'。

胃火素盛，胃火上蒸，又嗜食辛辣，或風熱邪毒外犯，引動胃火循經上蒸牙床，傷及齦肉，損及脈絡而為病。足陽明胃經循行上齒，胃火熾盛，循經上蒸齒齦，火既升于齒牙，故牙齒痛，牙齦紅腫較甚。

【癥狀】疼痛劇烈，呈持續性銳痛，牙齒明顯叩痛，松動浮起感，甚者一般消炎藥、止痛片無效。牙齦紅腫或出膿血，腫連腮頰，有時咀嚼、張口困難，頭痛，得冷痛減；口渴口臭，小便赤，大便秘結，舌紅苔黃燥；脈弦數或洪數或滑數。睡中磨牙。

【穴位】 按摩穴位：內庭（重點）、頰車、手三里。

內庭：足陽明胃經穴位，位于足背第 二二趾間縫紋赤白肉際處。

頰車：頰車位于耳下，下頜角處，咬牙的時候咬肌隆起的地方，它是胃經的穴位，向內對應牙齒；

手三里：手陽明大腸經的穴位，這是牙疼的一個反應點，屬于經驗穴，一按下去牙疼立刻減輕很多。在曲池下面兩寸，相當于食指、中指、無名指并在一起的寬度。

當出現胃火牙痛時，可在家人的幫助下按摩內庭、頰車和手三里這三處穴位，能起到止痛消腫的效果，5分鐘之后牙痛的癥狀即可緩解，消腫要堅持幾天。

二、下牙疼，其實是腸火牙疼

下牙痛，主要是大腸有實火造成的，下牙和手陽明大腸經相連。取穴的時候一定要以祛大腸火的穴位為主。選用合谷、曲池、手三里。

禁忌：按摩曲池穴容易造成流產，孕婦禁用。

【癥狀】 最痛的一種牙疼（風熱牙痛）：牙齦紅腫、淋巴腫痛、牙根鉆心的疼、牙齒碰不得，臉面腫脹，伴有舌苔黃厚、口苦、發燒、便秘或大便不暢等全身癥狀。與胃火牙疼癥狀相似。

【穴位】 合谷：是治療腸牙痛的特效穴。“合谷”是將拇指和食指張成45度角時，位于骨頭延長角。用簡便取穴的方法：以一手的拇指指間關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是合谷穴。

曲池：是大腸經的合穴，是連接大腸經經氣深入到大腸的穴位，最能排毒清熱。將手肘屈成90度，在手肘的內側彎曲處就會有一條橫紋，橫紋外側的終點處就是曲池所在。

禁忌：按摩曲池穴容易造成流產，孕婦禁用。

手三里：手三里在曲池下面兩寸，相當于食指、中指、無名指并在一起的寬度。手三里穴位于前臂背面橈側，當陽穴溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處（在前臂，手肘彎曲處向前3指幅，在陽溪與曲池連線上，用手按就痛之處）。

下牙疼時，就不定時地從上到下按揉合谷、曲池、手三里這三個穴位，每個穴位2分鐘。這樣即使不扎針，也會減輕牙痛和祛除牙腫。

三、虛火牙疼

腎主骨，齒為骨之余，多屬肝腎兩虧，腎虛則骨失所養，牙齒得不到足夠的滋養，陰虛導致陽亢，出現虛火上炎，灼爍牙齦，骨髓空虛，牙失榮養，致牙齒浮動而痛。年老體虛、稟賦不足或房勞縱欲過度等，均可導致本病。

牙齒顯長、浮動、搖動、脫落；牙齦微紅腫；牙隱痛；腰酸頭暈。

【癥狀】腎虛牙痛，疼不明顯，時間較長，牙隱痛，時作時止，午后疼痛加重（午后陽明經氣旺盛，更助虛火上炎）。日輕夜重，牙齦無紅腫現象，微紅、微腫，齦肉萎縮，牙齒根部有松動的感覺，咬物無力；腰膝酸軟，五心煩熱，失眠、眩暈，舌嫩紅少苔，口干不欲飲，脈細數。

取穴按摩：太溪穴（重點）、合谷、手三里。（為了方便大家找穴位，與上面同樣的穴位依然配圖）

【穴位】太溪：太溪穴，足少陰腎經原穴，此穴功效為清熱生氣，滋陰益腎，壯陽強腰。有補腎陰、降虛火之功，故虛火牙痛用之最宜。

位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。也就是說在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。取穴時，找內踝最高點與跟腱連線的二分之一處即可。

太溪穴也是治療虛火牙痛的穴位，尤其是酉時（下午5—7點）發作或加重的牙痛，通常比較對癥。

合谷：“合谷”是將拇指和食指張成45度角時，位于骨頭延長角。用簡便取穴的方法：以一手的拇指指間關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是合谷穴。

手三里：手三里在曲池下面兩寸，相當于食指、中指、無名指并在一起的寬度。手三里穴位于前臂背面橈側，當陽穴溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處（在前臂，手肘彎曲處向前3指幅，在陽溪與曲池連線上，用手按就痛之處）。

腎陰虛，牙齒得不到足夠的滋養，而且陰虛導致陽相對地偏亢。如果牙齒長時間隱隱作痛，齒根松動，選取雙側合谷、手三里、太溪3~5分鐘每天刺激。合谷、手三里治標，太溪補腎陰治本。太溪每天晚上泡腳之后按揉5分鐘，合谷和手三里不定時地按揉以減輕疼痛，幫助治本。

腎陰足，牙齒自然就會堅固起來。

四、齲齒和智齒牙疼

齲齒牙痛需到醫院治療，齒洞要填充，因為齒洞把牙齒里面的神經暴露出來，不管是食物殘渣等進去以后就會壓迫刺激神經，發展下去是很危險。

【穴位】大杼穴也是治療虛火或齲齒牙痛的良穴。大杼穴，屬足太陽膀胱經。為督脈別絡；足太陽膀胱經、手太陽小腸經的交會穴；又為八會穴之骨會穴。齒為骨之余，而骨會是大杼穴，所以便自己按壓大抒穴。按之牙痛即止。

【位置】在第一胸椎棘突下旁開1.5寸正坐低頭或俯臥位，在第一胸椎棘突下（活動頸部，不動的骨節為第一胸椎，約與肩平齊），督脈旁開1.5寸（拇指橫紋為1寸）處取穴。

此穴功效為強筋骨，清邪熱。在此穴按揉或刮痧，便可產生治療效果。

偏歷穴

偏歷穴治療各種牙痛，尤其是齲齒牙痛，用其他穴位不效時，此穴往往有效。

據《靈樞經經脈》記載：手陽明絡脈遍歷齒中，偏歷為手陽明大腸經絡穴，'齲'為其主病之一，近年來受此啟發，發現牙痛病人偏歷穴處多條索狀物，且壓痛明顯，試治各種牙痛病人，尤其是齲齒病人，以雙手拇指按壓偏歷穴，用力以病人能耐受為度，皆能疼痛立止；若按揉后再行針刺，其效更佳。

【位置】偏歷位于前臂，腕背側遠端橫紋上3寸，陽溪與曲池連線上。側腕屈肘取穴。偏歷位于前臂背面橈側，陽溪穴與曲池穴連線上，距陽溪穴3寸處；或以兩手虎口交叉，當中指盡處是穴。

此穴有清瀉陽明，通調水道的作用。牙痛的時候，在偏歷穴處會感覺有條索一樣的東西或壓痛比較明顯，可每天多揉幾次，每次最少300下。只要把條索給揉散，快則數秒，慢則三五分鐘，絕大多數患者牙痛即可緩解或消失。

智齒牙痛，這種牙疼比較特別，因為很多人可能一輩子都不長智齒。正常人牙齦上面的肌肉已經在智齒長出來的時候已經長得較厚，牙齒出來阻力較大，所以會疼。

其實去醫院，醫生就是用一些雙氧水清理一下牙齒旁邊的垃圾，讓你漱口,反復幾次就不疼。所以智齒疼不用去醫院,自己買一瓶雙氧水，每天多漱口，不時地按揉兩側手三里就好了。

文末福利：牙疼的急救方與根治法

上面的如果覺得尋找還是麻煩

手上的反射區能治病，尤其是能治牙疼，恐怕很多人就不知道了。

在左手大拇指的尺側（靠近食指的一側），第二指關節對應的是右側第一顆大牙，靠上部對應的是上牙，靠下部對應的是下牙；左手食指的橈側（靠近大拇指的一側）第二指關節對應的是右側第二顆牙，也分上下，尺側則是第三顆牙，以此類推。兩只手分別對應了人的32顆牙，而且左手對應的是右邊的牙，右手對應的是左邊的牙。看圖就清楚。

牙疼的時候，很多人分不清具體是哪顆牙疼。這時，最快的辦法就是在手上沿著每根手指的內側和外側找痛點和感覺有沙粒的地方，找到后，堅持用拇指推按，幾分鐘后，牙就不疼了。

以上是最快止牙疼的好方法，也是家庭牙疼的保健處方，做的時候會很痛，但只要您忍住疼堅持做，就會很管用，這個方法我給很多人試過，屢試不爽。

俗話說“牙疼不是病，疼起來真要命”，聽起來好像有點夸張，但是有過牙疼得人都知道那種滋味。

正常人每天飯后用溫鹽水漱口為佳，牙疼期間飲食要清淡，煙酒和辛辣的禁止。早晚刷牙是必須的，還要注意刷牙的方法，選軟毛牙刷，把各種殘渣清理干凈，杜絕那些致病因素。

希望上面的穴位對正在牙痛困擾的你或者家人有所幫助，贈人玫瑰手留余香，感謝閱讀。