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推手對待階段，我們要理解太極勁的性質(zhì)和運動軌跡。汪永泉前輩專門有一課講這個問題，分享給大家。 【動作走螺旋】 太極拳的動作走螺旋。妙手一著一太極。陰陽魚的魚頭、魚尾旋轉(zhuǎn)變換。 身形、手勢都旋轉(zhuǎn)。 全身都是圈：橫圈、豎圈、斜圈。 橫圈、豎圈、斜圈，不能只看作平面，要看成球面、立體的。  螺旋旋轉(zhuǎn)是意在轉(zhuǎn)。勁兒出去，總是旋轉(zhuǎn)的。 旋轉(zhuǎn)勁兒有纏絲勁兒、麻花勁兒、抽絲勁兒。  勁兒前進如來福線，轉(zhuǎn)著前鉆。 動作時時有旋轉(zhuǎn)之意。 動作處處有滾、搓、折、磨之意。 盤架子旋轉(zhuǎn)進行，身轉(zhuǎn)，手臂轉(zhuǎn)，都是意帶動轉(zhuǎn)。 動臂用肩松轉(zhuǎn)，動腿用胯、膝松轉(zhuǎn)。 技擊時，要旋轉(zhuǎn)對方。  【生活無處不太極】 太極拳的圓，體現(xiàn)在勁的螺旋弧形運動方式。 第一、在外力入侵時，能轉(zhuǎn)動我們自己體內(nèi)的太極球，形成亂環(huán)而化之。 第二、發(fā)勁對外時，能把對方的身體之球，沿著?的切線發(fā)落點對，產(chǎn)生了六合勁法。  |
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