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進入維度之門，打開心靈密碼，享受智慧人生 隨著全國各地開學時間的陸續確定，今年這個“漫長寒假”逐漸接近尾聲。 孩子們終于要回歸校園學習了。 可是問題來了，孩子們在家將近4個月，面對開學有諸多不適應。 這時候，家長就得配合老師，做好孩子的收心工作。 宅家這段時間，家長和老師都會和孩子強調防護工作的重要性。 很多孩子在耳濡目染下會不由自主地焦慮，害怕。 還有些孩子在這段時間內吃喝玩樂，早已變成一匹脫韁的小野馬，身心沾滿塵埃。 在返校前，家長一定要幫助孩子調整好心態，清掃干凈內心，讓孩子的心靜下來。 更要緊的是，家長不要將自己的負面情緒傳給孩子，要用積極樂觀的態度影響孩子。 孩子的心態調整好，才能盡快進入學習狀態。 這個漫長的假期里，有些孩子熬夜看電視、玩手機，一覺睡到自然醒。 即使要上網課，有些孩子還是控制不了自己，晚上照常很晚睡，白天上課打瞌睡，精神狀態不佳。 這些孩子已經習慣了沒有約束、自由的生活節奏，對自己的時間沒有太多規劃。 而開學后則相對緊張，兩種狀態的轉換往往需要一段時間。 在開學前，家長一定要調整孩子的作息，向學校作息靠攏。 為了更好地適應校園生活，要在開學前一周參照學校作息時間和課程表，模擬學校生活場景，安排孩子起床、運動、學習、就餐、休閑和睡眠的時間。 有句話說得好：儀式感是一種神奇的東西。 對于孩子來說，儀式感更是在心里樹立意識的一種很有效的方法。 而終止假期也需要意識，在開學前，家長要把孩子手中的電子產品等來個“刀槍入庫”。 收拾好這些東西之后，再和孩子一起準備學習用具。 每個孩子都少不了一個書包，書包里永遠少不了一個文具盒，文具盒里還有橡皮檫、鉛筆、尺子、圓珠筆…… 整理新書、新文具，這樣讓孩子有更濃厚的學習興趣。 經過將近4個月的漫長假期，有些孩子可能對上學期知識有所遺忘。 因此不妨安排一定時間，讓孩子復習和總結上學期知識點。 這樣，孩子在新學期才能溫故而知新。 檢查寒假作業，及時發現問題，改正問題。 整理錯題本，重新做一遍錯題，直到真正弄懂了為止。 課本上的習題盡量動手重做一遍，這也是對知識的進一步鞏固加深。 這樣在正式開學的時候，孩子就能夠更加容易進入狀態，接納新的知識。 開學在即，家長可以引導孩子給假期生活做一個總結。 有沒有完成假期計劃表上羅列出的事？沒完成的原因是什么？這段時間做了哪些事？有哪些事給自己留下了深刻的印象？ 做好假期總結之后，就要去樹立新學期的目標，制定新學期學習計劃。 家長可以和孩子一起為新學期做規劃，客觀地幫助孩子分析學習中不同科目的優劣勢，制定新學期要提高哪門學科成績，要超越什么目標等等。 當然，這個目標一定是要孩子同意并且有可能達到的。 總之，制定學習計劃可以幫助孩子樹立自信心，消除假期后的失落感。 有句話是這樣說的：父母是孩子的一面鏡子，孩子是父母的影子。 父母是孩子的第一任老師，更是孩子的終身老師，父母的一言一行都在深深影響著孩子。 因此家長希望孩子回到正常的學習軌道，以飽滿的精神狀態迎接開學，首先自己就要以身作則。 從今天起，家長就要陪著孩子執行上學期間的作息制度； 從今天起，在孩子學習的時候家長要拿起書本靜靜地看； 從今天起，家長要以身作則，科學引導，盡量抽出時間多陪伴孩子。 你希望孩子做到的事，你自己首先就要做到。 開學意味著新學期的開始！ 這時候家長一定要讓孩子與過去告別，以一種嶄新的面貌去面對新學期的到來! |
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