第70天任督二脈大升降

毛毛蟲197266 2020-05-11

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立冬剛過幾天，天氣又冷了些，阿發(fā)和王蔣上網(wǎng)訂了一些保暖內(nèi)衣內(nèi)褲給大家，當然還有阿發(fā)喜歡的保暖耳罩。十堰這幾天小雨綿綿，整個城市一片清涼。吉鈴從西藏回來時，給診所每個人都帶了西藏的吉祥結，算是捎給大家的禮物。

寶松正式住進了富康小區(qū)，也成為任之堂的一份子，他給大家?guī)硪幌鋾Ｓ小吨兴幋筠o典》，有《書法字典》，有道學典籍，還有佛經(jīng)論著，這些都是非常珍貴的。所謂：“贈人以飯，只飽一餐；贈人以書，終生受惠。”現(xiàn)在人們基本上都已豐衣足食，人們最需要的已經(jīng)不是物質(zhì)上的刺激了，而是真正精神上的鼓勵。而好的書籍就能夠做到這點。

寶松說，以后我要在任之堂專心讀書，至少待上半年，把心沉下來，把老師《醫(yī)間道》中的兩個輪子悟透。如果沒有悟透的話，我做什么事情都不甘心。

這個病人是十堰當?shù)厝耍校?0歲，頭暈有五年多了，也沒檢查出實質(zhì)性的病變。老師叫他伸舌頭，他也舒張不開。

老師笑著說，你舌頭都不能放開來伸，你這是放不開啊！你有抑郁。

以前我們只是粗淺地認為，望舌嘛，不就是看個舌質(zhì)和舌苔？舌質(zhì)紫暗就是瘀血嘛，舌苔白膩就是痰濕嘛。而今天老師卻給我們另外一個重要的啟發(fā)，老師認為舌為心之苗竅，病人伸舌頭的動作，看他有沒有抑郁及抑郁的程度。舌頭畏畏縮縮，不太敢伸的，一般是肝氣抑郁，陽氣升不上來。舌頭利利索索，一伸就到盡頭的，這種病人一般心肝火比較旺。

老師說，這個病人頭暈這么多年了，疏肝解郁、養(yǎng)心安神都用過，你們可以把一下這個脈，左邊明顯不足，是督脈升不起來，頭為諸陽之會，頭暈首先要考慮到督脈和頸的問題。所以我們治療思路以升陽通督為主，只要督陽能夠升得起來，抑郁就緩解了。人抑郁，他有肝氣不升、胃氣不降這小圈子在里面。以前我們只是著眼調(diào)這小圈子，有些輕的病還可以治，一些重的效果就沒那么好。現(xiàn)在我們換個思路，調(diào)這前后任督二脈大的循環(huán)，大的升降。于是，老師說，用通督升陽，加上利水降濁。

方藥為：葛根50克，狗脊30克，土鱉蟲10克，鹿角片15克，烏梢蛇10克，血竭10克，小伸筋草15克，川芎15克，菖蒲15克，紅參30克，銀杏葉30克，黃芪30克，白術50克，牡蠣30克，澤瀉15克，芡實20克，炒薏苡仁30克。3劑。

這病人喝完藥后來復診，老師問他好了幾成？他說明顯好了一半。老師說，疾病調(diào)理收尾的時候，要防止其復發(fā)，就要醫(yī)患配合。后期的調(diào)理就不是單純地用藥物了，像郁悶的病人，要多去爬山。平時懶動的人，要多運動。心浮氣躁的人，要多讀書。經(jīng)常待在電腦旁的人，要多到野外眺望。正所謂：

流水之聲，可以養(yǎng)耳；青禾綠苗，可以養(yǎng)目；

觀書悟理，可以養(yǎng)心；盤腿靜坐，可以養(yǎng)神；

寫字繪畫，可以養(yǎng)腦；登山遠行，可以養(yǎng)足。

沒有人規(guī)定治病必須要用草藥，天地間萬物都可以用來調(diào)養(yǎng)身心，蘇東坡說，惟江上之清風與山間之明月，耳得之為聲，目遇之以成色，是造物者之無盡藏也。而吾與子之所共適。這也是為何老師治病用藥之余，都鼓勵病人多進山里，現(xiàn)代人就是與大自然離得越來越遠了，所以社會病、時代病越來越多了。所以老師風趣地說，很多慢性病，改變一下生活環(huán)境，到農(nóng)村去，飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞，他身體都會自愈。

慎風寒節(jié)飲食

惜精神戒嗔怒

——保身四要