玉衡美容刮｜臉上一顆斑皮下一窩斑，怎么辦？（內(nèi)附居家變美小建議 ）

前幾天，在幫一位小姐姐做玉衡臟腑排毒美容刮時，

小姐姐吐槽道:“我去年底做了儀器祛斑，感覺淡化了不少，但后來發(fā)現(xiàn)臉上比較大顆的斑又長出來，煩死了”

我說:“您可別煩，一煩就更麻煩了，情緒不節(jié)是會傷肝的，肝氣不舒斑就更容易長了，保持舒暢的心情，氣血才能更暢通，氣血好了氣色才能好。而且斑也不是一下子就長出來的，在身體潛伏了很久，人家都說臉上一顆斑，皮下一窩斑，這也就是為什么做了儀器祛斑后斑又長出來的原因，治標不治本，根源還在，斑還是會長的。”

小姐姐贊同的說:“是啊，是要內(nèi)調(diào)的，我知道自己身體很淤堵，氣血一直都不好，又不愛運動，又懶，我還是乖乖過來刮痧吧，每次刮完我都覺得很舒服……”

“體內(nèi)清如水，體表顏如玉” 字如其意，要想保持體表的健康美麗，必須內(nèi)調(diào)臟器，除病去濁，要知道臉上長斑，多是身體給你發(fā)出的警告，提醒你要關(guān)注它。

至于是什么樣的警告，不妨來了解一下面部容易長斑的區(qū)域和對應(yīng)的身體問題。

面部臟腑的全息

面部身體的全息

1.長在額頭兩側(cè)及太陽穴(對應(yīng)肝膽)：

此處是兩側(cè)膽經(jīng)的循行部位(起于瞳子髎，到聽會穴，上關(guān)穴，向上到達額角部，下行至耳后，外折向上行，經(jīng)額部至眉上陽白穴)

若有黃褐斑(也叫肝斑)，常為肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯所致，也會伴隨消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。

2.長在外眼角下：

外眼角下對應(yīng)的是頸肩、上肢，此處出現(xiàn)斑，提示肩關(guān)節(jié)受風寒侵襲或頸肩肌肉勞損，會伴隨有頸肩僵硬、酸痛的癥狀，須注意頸肩部的疾患。

3.長在鼻梁中間：

(鼻梁中部對應(yīng)的是肝膽)  面色青黃，鼻中部出現(xiàn)斑，多與肝氣郁結(jié)、情志不遂或精神壓力大有關(guān)，提示肝失疏泄，肝膽郁滯，須注意脂肪肝、肝膽疾患。

4.長在兩顴部：

(對應(yīng)心臟，腎，消化系統(tǒng)）兩顴部中央是小腸經(jīng)循行經(jīng)過的部位(經(jīng)過顴髎，聽宮)，兩顴外側(cè)是腎的對應(yīng)區(qū)，上部是三焦經(jīng)循行部位。

顴骨部位的斑多也會伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退，甚至有食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀，是消化系統(tǒng)和心臟功能減弱的表現(xiàn)。

兩顴部至耳前及上方有黃褐斑或老年斑也提示腎氣虛、三焦氣機不暢、代謝紊亂。

5.上唇長斑：

(對應(yīng)的是泌尿生殖系統(tǒng))  上唇是大腸經(jīng)的循行部位(分支過面部的地倉，人中，口禾髎，迎香穴)。此處長黃褐斑是腎氣不足、大腸虛寒的征兆，常伴有便秘、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，應(yīng)警惕子宮、卵巢疾患。

6.長在下頜外側(cè)：

(對應(yīng)脾胃腎，消化系統(tǒng))  下頜外側(cè)對應(yīng)的是下肢、胃經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)循行處。此處有黃褐斑提示下肢血液循環(huán)不良，是脾腎氣虛的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能差。

外斑則內(nèi)淤，臉上有斑就表示我們體內(nèi)產(chǎn)生的廢物，毒素，壞死細胞等不能正常的被代謝出去，從而瘀阻在體內(nèi)。所以解決面部斑的問題，是要從內(nèi)在的根本上出去，而不是只做表面功夫就可以了。

玉衡臟腑排毒美容刮，是建立在李氏砭法虎符銅砭刮痧的基礎(chǔ)上，結(jié)合傳統(tǒng)美容手法，并經(jīng)過靜靜老師精心研究打磨，反復(fù)實踐而得。

整體思路是：先刮背部，疏通陽脈調(diào)動氣血，同時肝脾腎同治(肝解毒，腎排毒，脾主肌肉主升清主運化)，因為背部有五臟六腑的反射區(qū)，刮了背部不但可以調(diào)動氣血，還對五臟六腑起到一定的調(diào)理作用。

背部氣血調(diào)動起來后，再刮面部，經(jīng)絡(luò)，穴位，點線面結(jié)合。

刮完面部后，氣血很快充盈起來，變成活氣活血，新陳代謝加速，這時把脖子兩邊刮透讓毒素從頸部淋巴排下去到缺盆舍，刮手心包經(jīng)三焦經(jīng)時，先從缺盆氣舍帶下來，最后在手背或手心磨黑痧，毒素徹底排出體外，完美！

最后分享一下居家做就能變美的小建議：

（當然，居家美容刮也是可以有的，只要您有時間，了解并認可李氏砭法認可玉衡中醫(yī)，玉衡公益互刮分享課歡迎您）

1.常按四個穴 :  四白，合谷穴，帶脈穴，三陰交穴  (穴位可點按，可揉捏，可刮痧)

堅持變美

①四白: 具有美白的功能，因此也有人叫它美白穴，長期堅持點壓、按揉可改善面部毛孔粗大及色斑等問題。

②合谷: “面口合谷收”，面部的問題口部的問題都可以用到合谷，雙手用力按摩合谷穴能起到活血化瘀的作用，對面部保養(yǎng)有很好的效果。

③帶脈穴: 有調(diào)經(jīng)止帶及疏肝行滯的作用， 可行氣活血，通經(jīng)活絡(luò)，排毒養(yǎng)顏，瘦身等功效。

④三陰交: 很重要的美容養(yǎng)生穴，常按可以延緩衰老，三陰交穴是脾、肝、腎三條陰經(jīng)相交匯的穴位，是女性身上最重要的大穴之一，常按氣血暢通，臉色紅潤，皮膚代謝正常，色斑就會逐漸淡化。

2.睡眠：覺補其實是最好的防斑方法，只要每日保證充足且優(yōu)質(zhì)的睡眠，我們就能在睡眠中很好的恢復(fù)身體各個器官以及完成對肌膚的修復(fù)，常睡美容覺，少熬夜，起居有常，養(yǎng)成健康的生活方式，可以預(yù)防色斑的出現(xiàn)。

3.早上起床空腹喝一杯溫水，夏天熱也不要喝冷飲，有時間可配合運動練功(八段錦或站樁)，不要懶。

4.飲食清淡，營養(yǎng)均衡，肥甘厚膩之物不宜多吃。

5.做好防曬，紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉(zhuǎn)性，長時間日曬后，皮膚的抗自由基能力變?nèi)酰x會自然減慢，肌膚中的細胞顏色加深，黑色素沉淀，斑就越深。可戴帽子，打傘，或者涂防曬。

6.最最重要的一個就是心情愉快，保持樂觀的情緒，不僅可以增進肌體的免疫力，而且有利于身心健康，同時還能促進骨髓造血功能旺盛起來，使皮膚紅潤，面有光澤。

任何利于身心健康的事情都值得堅持！

玉衡執(zhí)砭人李華珍

感恩李道政師爺，感恩李氏砭法，感謝靜靜老師的言傳身教，我們將繼續(xù)：“白天干活、晚上讀書”，精進提升李氏砭法虎符銅砭刮痧療法，愿千家萬戶受益于李氏砭法，造福于民。