屁多 胃脹=脾虛！兩味藥小方子，消食治屁多，請學習

我們中國人非常含蓄。所以說，放屁這個事兒，我們一直都不好意思說。

大家都不好意思說，那好，我來說。

我曾經在一期視頻節目中，給您講過一個關于食積失氣的病例，以及調治方法。今天我用文字的形式仔細再給你說一說。原因是，有很多朋友沒看見，管我要這期視頻的鏈接。

乖乖，我的視頻鏈接那么多，哪有時間找？所以啊，我干脆用文字的形式，再給你仔細講一遍算了。

有那么一回，一個中年人來找我。他是個男性，形體偏胖。他有些不好意思地跟我說，他愛放屁。尤其是到了中午吃完飯以后，他就會感覺到胃脹，胃里頭不舒服，打嗝，同時特別愛放屁。這一下午，沒干別的，不停地排氣。

他在辦公室里，很多時候不好意思啊！怎么辦？自己偷偷摸摸去衛生間，或者去吸煙室待一會兒。把屁放出來，好受點了，再回去。

當時我看，這人脈象偏沉，略滑，舌體白厚，口氣也比較濃重。我說，你每天中午都吃什么了？

他說啊，肉食比較多，主食也不少吃。沒辦法，單位食堂的伙食不錯。

我說，那你每一次中午飯后，接下來食欲好不好，有沒有厭食、不愛吃飯的表現？

他說有一點，但也就是一兩天，往后覺得舒坦了，飲食上就恢復如常了。

我跟他說，你這個情況啊，其實沒有別的，就是食積導致的。說白了，就是吃飽了撐的。我給他寫了一個小配伍，讓他回去試試——

準備炒麥芽6到10克，炒山楂6到10克。兩味藥放在一起，最好是用水來煎煮一下。如果沒這個時間，就干脆放在大水杯里，反復用燒開的沸水來沖泡，每一次都悶蓋15分鐘后飲用。

我說，從今兒起，就泡著喝，同時中午的時候少吃一點。你應該很快就好了。

結果，這人回去用了，三天以后效果非常明顯，午飯后排氣現象減少，胃中舒適。大概過了兩個禮拜，癥狀消失。

其實，這個人的問題非常簡單，也非常普遍。這就是我們當代人，在暴飲暴食、飲食無度的情況下，食物攝入太多，導致脾胃積滯所致。

讀者朋友，你記住一句話，叫做六腑以通為順。還有一句老話，叫做新食不見舊食。就是說，我們對飲食要有節制。上一頓吃的東西，你得讓它都從胃腸里消化得差不多了，不見蹤影了，再吃下一頓。這樣，會保持胃腸的通順。這樣，我們的身體才會順。這樣的道理，《黃帝內經》當中都是有所提及的。

但是我們現在的人幾乎不管這些了。遇上好吃的，也不管胃腸內有沒有地方，上來就一頓猛吃。結果，上頓的消化不及，轉眼來了下頓的。或者說，這一頓飯攝入大量食物，遠超出脾胃的運化能力。于是，脾胃運化出現了異常，食物全都“憋”在那兒了，這就形成了食積。

食積的結果，就是胃氣通降的失常。于是，就有了打嗝、欲嘔、口臭、胃脹、放屁多等現象。其中，放屁多意味著食物停滯，令氣機郁滯。用現代醫學的話來說，就是食物攝入過多，腸道細菌對食物進行發酵，導致排氣增多。

這個時候怎么辦？除了合理控制好飲食之外，麥芽和山楂搭配使用，也是不錯的輔助治療措施。

山楂和麥芽，都是消食藥。麥芽偏于小米面之食。山楂偏于消肉食。兩味藥配合起來，對現代人的暴飲暴食現象有治療意義。其中，麥芽用炒麥芽較好。山楂用炒山楂較好。兩者消化食積的作用會強一點。山楂炒了以后，對胃的刺激會減少一些。當然，如果不炒，也不見得無效。最好是炒一下。這兩味藥配合實用，最典型的代表是《幼科發揮》里頭的“家秘養脾消積丸”。這個配伍就是用麥芽和山楂搭配，配白術、陳皮、蒼術、厚樸來治療傷食成積的。

我把這個寫出來，供我的讀者參考。我們現在的人，飲食上已經極大豐富。因為食積、飲食無度導致的消化紊亂，層出不窮。你一定要記住，放屁、胃脹這樣的現象反復發生，一定意味著脾胃的逐漸虛弱，是不能坐視不理的。山楂和麥芽搭配，不見得可以適合所有人，但是代表著一類治療方向。所以，我自信，這篇文說應該會給一部分人，帶來幫助的。

好了，就說這么多吧。