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你知道嗎，現在中國單身人口已經達到2.4億，每10個人里就有接近2個人是單身。 有人說，脫單的因素總是相似的，而單身的原因卻各種各樣：
而很多人是，明明渴望愛，卻不敢愛。就像之前爆紅的泰國暖心短片《philophobia》的女主小雨一樣，患上“戀愛恐懼癥”，比如： 喜歡獨來獨往 單身的時候別提有多好，沒人跟自己搶食，不用在乎誰，想做什么都行，不見得一定要有男朋友。 切斷所有戀愛機會 對每個表示好感的人都有所防備，用“不好意思”“不太方便”來拒絕邀請。 害怕開始一段新的戀情 對方稍微有些越界行為，例如肢體碰觸，就會驚慌失措，還沒開始就幻想各種不能在一起的理由，怕是一場虛情假意。 害怕被告白 面對對方表白，心跳加速，手腳麻木，恨不得馬上走掉。 你是否從小雨的故事看到了自己的影子？ 01 你的戀愛問題 可以在心理學中找到答案 其實，戀愛也好，單身也罷，不是運氣的好壞決定的。 研究發現，一個人的依戀風格會影響他對單身和戀愛的選擇。 心理學巴塞洛繆（Bartholomew）提出，一個人的依戀模式主要由兩個命題來決定： 1.我值不值得被愛？（自我價值認同） 2.別人值不值得信任？（他人價值認同） 這兩個問題的答案，決定了你是哪種依戀類型。 安全型依戀和焦慮型依戀的人，他們的 “他人價值認同” 很高，是容易進入戀愛關系的一群人。 而最不愿意進入戀愛關系的，是回避型依戀和恐懼型依戀的人，因為他們的 “他人價值認同” 很低，覺得別人不可信任。 這很有可能與他們的原生家庭相關，也許目睹了父母之間失敗的感情，不敢走進婚姻； 亦或者從小缺愛，讓他們覺得“別人都不可靠，靠自己最安全”； 更有可能在上一段感情中受傷，不再相信愛情........ 正因為成因復雜，單身狀態各異，心理學上把他們歸納成不同的“單身類型”：
就像小雨，她是典型的“結界高筑的愛情抵御者”，表面上追求自在，實質上敏感脆弱，社交隔離，畏怯親密。 Dr. Pat Love也說過，“當你渴求愛情時，痛苦往往是相伴的。”于是我們既渴望，又恐懼真正的親密關系。 這種對愛的防御心理，給了我們安全和保障的錯覺，認為它會使我們免受傷害，卻阻礙了我們獲得所渴求的親密感情。 02 嘗試，還有美好的事物等著你 難道就沒辦法了，只能孤獨終老？ 然而并不是。 就像短片女主小雨，那種患“戀愛恐慌癥”的人，也能在男閨蜜的引導下，看清了問題所在，曾經目睹父母離婚，好友分手，以至于畏懼親密，抵御愛情。 當她改變自己的心理狀態，重新擁抱愛情的時候，愛情隨即降臨。 但是，并不是每個人都能遇上“貴人”指導，很多人尋尋覓覓，都不清楚自己單身的根本原因，兜兜轉轉，蹉跎了歲月。 唯有自我察覺，探索自己的單身類型，看見潛意識的真實狀態，追根溯源，對癥下藥，才能獲得真正的愛情。 為什么面對一段真摯的感情，你卻不敢伸手抓住？ 為什么面對心儀的ta，心動的你卻遲疑不決？ 為什么你無法開始一段新戀情？你到底在害怕什么？ 為了讓你早日脫單，壹心理8位心理學專家共同研發“單身類型”測試。 本測試將從完美追求、被動社交、自我優先、情感遲鈍等12個維度，綜合分析出你的單身類型，深度分析導致你單身的根本原因，挖掘出你單身的狀態特征、真實狀態，提供有針對性的建議，幫助你更好地處好兩性關系，收獲幸福。  「以下展示報告部分內容」     |
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