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說起腎虛，在我們?nèi)粘Ｉ钪校恢烙卸嗌偃松钍芩睦_，尤其十對(duì)于男性朋友而言，它不僅嚴(yán)重影響到我們自身健康，更關(guān)乎一個(gè)人面子和尊嚴(yán)的問題！ 俗話說“是個(gè)男人九個(gè)虛”，腎虛似乎已經(jīng)成為很多男性代名詞，這可不，就在前段時(shí)間，我遇到過這樣一位男性患者，據(jù)他自述：自己今年36歲了，家住江蘇南京，和妻子結(jié)婚已有10年有余，而就在前不久，他晚上睡覺的時(shí)候總感覺心神煩躁、夜尿多且經(jīng)常出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況，想問我有什么好的方法可以調(diào)理的。 當(dāng)聽完該男子的描述之后，相信很多內(nèi)行人都能聽出了，這屬于典型的陰虛火旺的表現(xiàn)，隨后在給該男子把脈后發(fā)現(xiàn)，該男子舌苔少、舌紅且薄，脈象細(xì)沉，更加證實(shí)了我之前的推斷。 那么陰虛火旺者，平日都有哪些表現(xiàn)呢？ 1；體型消瘦，通常陰虛火旺的人，身體消耗的精氣會(huì)比一般的人要快，因此身體的代謝也更加迅速。 2；失眠煩躁，經(jīng)常的失眠以及睡前易煩躁也是陰虛火旺體質(zhì)的人群的典型特征，這種體質(zhì)的人往往神經(jīng)比較脆弱，容易疲勞，也容易驚醒。 3；手腳發(fā)熱，陰虛火旺的人最容易會(huì)導(dǎo)致“五心煩熱”，雖然體溫是正常的，但是和正常的人比起來，他們手心跟腳心的溫度都會(huì)比較高。 4；其他表現(xiàn)，除了以上所說的三個(gè)比較明顯的癥狀之外，陰虛火旺的人還會(huì)出現(xiàn)心煩、多夢(mèng)、少寐、盜汗、口干舌燥、大便干結(jié)以及尿少色黃等情況發(fā)生。 該如何調(diào)理呢？ 后來，根據(jù)該男子現(xiàn)有的癥狀，我給他開出了一味湯劑，這個(gè)方劑不是我的，是名老醫(yī)生岳美中先生的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)方，是經(jīng)得起時(shí)間檢驗(yàn)的。 用法：取札木根10克，矷山人參3克，枸杞10粒，每日一劑，放入杯中，用溫水燜泡5分鐘左右即可飲用，可反復(fù)沖泡至無色無味，最后將三種直接吃掉。 原理何在？ 為何要給大家推薦這個(gè)方劑呢？古書之上并沒有說該湯劑能治陰虛火旺，那么，它的原理是什么呢？這里就不得不給大家剖析一下這其中的奧秘了，這個(gè)方劑看似平淡無奇，其實(shí)大有講究，這主要傳承了中醫(yī)中“君、臣、佐、使”的原則，其中以札木根為君藥，中醫(yī)認(rèn)為：其味甘、微苦，性平，入肝、腎、肺三經(jīng)，具有很好的健脾益腎、提升陽(yáng)氣的幫助，對(duì)于男性腎氣不足、軟弱無力以及時(shí)間短等問題皆有明顯改善。 而所搭配的矷山人參和枸杞皆為滋陰的“良藥”，其中矷山人參中所含有的皂苷以及鋅元素成分，中醫(yī)常用于“填補(bǔ)腎精”，它藥性溫和，在滋陰的同時(shí)不會(huì)損及腎陽(yáng)，填補(bǔ)腎精顧及根本的同時(shí)，又不會(huì)破壞人體陰陽(yáng)之平衡，是自古以來的養(yǎng)腎佳品。 最后，說起枸杞，相信很多人對(duì)它都不陌生了，隨著人們養(yǎng)生意識(shí)的增強(qiáng)，枸杞更是成為了很多人的首選之物，中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)常用枸杞泡水喝，不僅能很好的起到生津止渴的作用，還能夠緩解陰虛火旺導(dǎo)致的口干舌燥、五心煩熱、頭暈耳鳴等癥狀。 |
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