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「趕緊寫唄！快點(diǎn)寫唄！」 昨晚去鄰居家，看到她正一邊輔導(dǎo)作業(yè)一邊罵孩子。老公一邊勸她對(duì)孩子多些耐心，一邊走到房間，親自輔導(dǎo)作業(yè)。 孩子挨打了！ 她老公灰頭土臉地走出來說：「一個(gè)字寫了擦，擦了寫，十分鐘都寫不好一個(gè)字，不揍他一頓不解氣！」 十分鐘就想寫好一個(gè)字？你太高估一年級(jí)學(xué)生的寫字速度了。
我女兒剛上小學(xué)時(shí)，兩個(gè)小時(shí)寫了5個(gè)字，氣得我心肝脾胃腎各種疼。 孩子拖拉、磨蹭、寫作業(yè)慢，已成為當(dāng)代社會(huì)的「時(shí)代疾病」。 調(diào)查顯示：全國近76%的家庭曾因?qū)懽鳂I(yè)問題產(chǎn)生過矛盾，80%的家長在輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)候想打孩子。 有人因?yàn)檩o導(dǎo)作業(yè)誘發(fā)心梗，有人血壓飆升，還有家長因?yàn)樘珰鈶嵟淖雷佣鴮?dǎo)致手骨骨折。 可是，為什么有些孩子一放學(xué)就寫作業(yè)，卻一直寫寫寫寫……到深夜，還寫不完呢？ 其實(shí)，放學(xué)后先別急著催孩子寫作業(yè)，先花20分鐘做這5件事，才能事半功倍。
先關(guān)心孩子，再關(guān)心作業(yè)
看這幽怨的小眼神兒！憤恨中有不屑，不屑中有鄙視。
這是咋了？ 朋友說，她接孩子時(shí)隨口問了一句：「你作業(yè)寫完了嗎？」 小姑娘就炸毛了：「你為什么不先問問我在學(xué)校過得好不好？作業(yè)比我還重要嗎？」 對(duì)媽媽一通炮轟后，一直到吃晚飯都不理媽媽。 「作業(yè)寫完了嗎？」大概是所有小學(xué)生都聽過的靈魂拷問。 人民日?qǐng)?bào)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：孩子最不喜歡的五句話，第一句便是：快去學(xué)習(xí)/快寫作業(yè)。
家長也許認(rèn)為，我關(guān)心你才督促你寫作業(yè)。 孩子卻覺得：你愛作業(yè)勝過愛我。 本就對(duì)作業(yè)有抵觸情緒的孩子因此更討厭作業(yè)。 上小學(xué)后，孩子課業(yè)越來越重，學(xué)習(xí)壓力越來越大，家人的關(guān)愛也許是孩子唯一的慰藉。 所以放學(xué)后，我們可以先花幾分鐘跟孩子聊聊天，談?wù)勑摹?br>比如問問孩子學(xué)校有什么好玩的事，讓他在傾訴中感受到家人的關(guān)愛。 或者問問他有什么好的表現(xiàn)，及時(shí)肯定他的進(jìn)步，讓孩子在鼓勵(lì)中增強(qiáng)自信。 或者問問他是否有不懂的地方、是否需要幫忙，讓他在描述問題的過程中不斷反省，不斷進(jìn)步。 了解孩子的所思所想，才能有的放矢，提高學(xué)習(xí)效率。
讓孩子吃點(diǎn)東西，墊墊肚子網(wǎng)上看到一個(gè)故事： 放學(xué)后，孩子說「餓了」。 媽媽問他：你考慮一下，是要先寫作業(yè)，還是要先吃點(diǎn)東西？ 因?yàn)橹氨唤逃^「放學(xué)回家第一件事寫作業(yè)」，孩子便說：先寫作業(yè)！ 他一會(huì)兒問媽媽「我們晚飯吃什么呀」，一會(huì)兒又自我安慰「今天我要吃兩大碗。」 最后，他一邊吃零食一邊寫作業(yè)，平常一個(gè)小時(shí)就完成，七點(diǎn)多還沒寫完。
科學(xué)研究表明：大腦是最耗能的器官，人在饑餓狀態(tài)下，注意力是無法集中的。 讓孩子先吃點(diǎn)東西墊墊肚子，他才不至于在饑餓的狀態(tài)下，心不在焉地寫作業(yè)。 我們可以提前孩子準(zhǔn)備一些體積小、營養(yǎng)價(jià)值高的零食，比如水果、酸奶、奶酪、堅(jiān)果、餅干等，既幫助孩子補(bǔ)充能量，又不至于使他吃太撐。 需要注意的是，不要因?yàn)楹⒆羽I了就馬上做晚飯給他吃。 一是因?yàn)樽鲲埡臅r(shí)長，二是飯后人體血液集中在胃部而非大腦，孩子容易犯困，寫作業(yè)效率反而不高。
稍事活動(dòng)，放松一下神經(jīng)
因?yàn)樗蠛⒆用刻鞈敉饣顒?dòng)2小時(shí)再寫作業(yè)，并硬性規(guī)定「沒玩夠2小時(shí)，不準(zhǔn)寫作業(yè)。哪怕是下雨天，陽臺(tái)遠(yuǎn)眺也行。」
大家都夸他是一位好爸爸。 撇開陪伴不說，僅「運(yùn)動(dòng)＞寫作業(yè)」這個(gè)認(rèn)知，就很有遠(yuǎn)見。 腦科學(xué)家洪蘭認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)時(shí)，大腦會(huì)產(chǎn)生三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)：多巴胺、血清張素和正腎上腺素，這些物質(zhì)有助于神經(jīng)元連接，促進(jìn)大腦發(fā)育。 還有研究發(fā)現(xiàn)，愛運(yùn)動(dòng)的孩子，自控能力比疏于運(yùn)動(dòng)的孩子高50%。 馬云也說過：「孩子放學(xué)回家最應(yīng)該做的是什么？是多做運(yùn)動(dòng)，多搞藝術(shù)。」 因?yàn)槲磥頇C(jī)器會(huì)取代很多傳統(tǒng)職業(yè)，孩子未來更需要?jiǎng)?chuàng)意。
放學(xué)后，與其逼著孩子心不在焉地寫作業(yè)，不如給他5~10分鐘時(shí)間活動(dòng)一下。 比如可以讓他做個(gè)俯臥撐、仰臥起坐，或者跳跳繩，讓孩子緊繃了一天的神經(jīng)稍作放松。 我一個(gè)朋友的女兒，每天放學(xué)后先跳繩10分鐘，各種跳法換著來，跳累了，坐下喝喝水，然后才開始寫作業(yè)。 網(wǎng)上看到一位媽媽，每天放學(xué)后先帶兒子去小區(qū)的健身器材處逗留幾分鐘，讓兒子在雙杠上玩一會(huì)兒，然后再回去寫作業(yè)。
孩子在學(xué)校一整天，大腦已經(jīng)塞滿了加減乘除，適當(dāng)活動(dòng)能幫孩子換換大腦，舒緩一下緊張神經(jīng)，用活動(dòng)后的一身朝氣來面對(duì)作業(yè)，效果也許更佳。
給孩子準(zhǔn)備一個(gè)獨(dú)立學(xué)習(xí)空間綜藝《放學(xué)后》中的小肯，做作業(yè)特別慢，原因就在于他的書桌設(shè)在客廳。 開始寫作業(yè)了，他只想做應(yīng)用題不想做口算，媽媽就惱了。 母子倆剛爭辯了幾句，在沙發(fā)上玩手機(jī)的姥爺趕緊出來緩和氣氛，爺孫三代一番唇槍舌戰(zhàn)，頗為熱鬧。 好不容易安靜下來，姥姥又拿著紙和鼻藥過來了，堅(jiān)持讓小肯用一下藥再學(xué)習(xí)。媽媽覺得姥姥有點(diǎn)干擾，姥姥說：「一下子就完了，半分鐘的事……」 祖孫三代你一言我一語，又是一番爭執(zhí)。 就算大家不吵了，小肯也很難安靜下來。因?yàn)榭蛷d是個(gè)公共區(qū)域，書桌周圍不時(shí)有人走動(dòng)。
一會(huì)兒是姥爺在掃地，一會(huì)兒是姥姥和媽媽輪番進(jìn)出廚房。而且只要他們經(jīng)過客廳，就過來「關(guān)心關(guān)心」小肯。 小肯一邊寫作業(yè)，一邊不時(shí)跟這個(gè)搭腔、跟那個(gè)搭個(gè)訕。一個(gè)小時(shí)過去了，他連一篇課文都沒讀完。 成長觀察員王琳說：「一定要讓孩子有一個(gè)獨(dú)立的學(xué)習(xí)空間，就沒有那么多人去打攪他，讓他分散他的注意力。」
孩子自控能力不足，一個(gè)整潔安靜的獨(dú)立空間，是他專心寫作業(yè)的必要條件。
陪孩子，但不做監(jiān)工王琳也有過陪孩子寫作業(yè)的彎路。 兒子寫作業(yè)時(shí)，她像一個(gè)監(jiān)工一樣，坐在旁邊死死盯著。 兒子長大后卻說：「媽媽，你陪在我身邊做作業(yè)的那段日子，就是我的噩夢(mèng)啊。」
一眼不眨地監(jiān)督孩子寫作業(yè)，家長累，對(duì)孩子也是一種干擾。 被盯著的孩子，往往緊張兮兮的，總擔(dān)心這里寫錯(cuò)了會(huì)挨罵，那里沒寫好會(huì)挨批，注意力都用來看家長臉色了，而不在寫作業(yè)。 如果家長還在旁邊不時(shí)地催促、糾正，孩子慢慢就會(huì)在情緒上與家長對(duì)立，事情開始走向惡性循環(huán)。
陪孩子寫作業(yè)，不等于盯著他寫作業(yè)。 而是在孩子遇到難題時(shí)，家長隨叫隨到，完成作業(yè)后，家長及時(shí)檢查。 教育學(xué)者尹建莉說：「在培養(yǎng)習(xí)慣的過程中，如果總是制造孩子的主動(dòng)性和成就感，他就會(huì)在這方面形成一個(gè)好的習(xí)慣；如果經(jīng)常讓孩子有不自由感和內(nèi)疚感，他就會(huì)在這方面形成壞習(xí)慣。」 自由的孩子，才有資格談自覺。 實(shí)現(xiàn)「寫作業(yè)自由」的孩子，才能實(shí)現(xiàn)自我管理、自我約束。 愿每個(gè)孩子，都能擁有自由的快樂。
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