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說起癌癥，大家首先會想到肝癌、肺癌這些比較常聽到的，但有這樣一種癌癥，人們可能并不熟悉，但它的發病率卻位居前列，僅次于肺癌、胃癌，且其發病率每年遞增約4%，這就是結直腸癌。 結直腸癌癥狀隱匿，很多患者發現時往往已是中晚期，預后情況不佳。不過好消息是，結直腸癌從癌前病變(腺瘤)發展到惡性病灶有一個較長的過程，是為數不多可以預防和早期篩查的惡性腫瘤。 讓我們一起看看應該如何預防吧！ 揪出“富貴病”的檢查 結直腸癌也是一種“富貴病”，以前人們生活水平低，結直腸癌在我國并不多見，多發生在發達國家，但近些年來，生活水平大幅提高，高糖、高油、高熱量食物成為餐桌新寵，加上熬夜、飲食不規律、抽煙酗酒等不良習慣，使得結直腸癌在我國成為高發癌癥。 腺瘤性息肉與結直腸癌息息相關，息肉發展時間越長、長得越大，惡變為結直腸癌的幾率就越高。大概70%的結直腸癌是由腺瘤性息肉惡變而成的，其進展過程大概需要3-10年。  而腸鏡就是檢查清除大腸息肉的“最佳武器”，它能治療和切除腸息肉：小一點的息肉可以用物理方法直接鉗掉，黏膜上大一點的息肉用電切的方法切除，徹底將結直腸癌扼殺在搖籃里。 但腸鏡并不是常規體檢中的必查項目，再加上部位比較尷尬，患者懼怕可能出現的風險，很多人都會打起退堂鼓。專家提醒大家，切勿因為羞恥、尷尬，放棄這項檢查，等到身體出現某些癥狀時才想起做檢查，很可能為時已晚。  如今，腸鏡檢查可以在麻醉下進行，基本上睡一覺即可完成，并不會感到疼痛，而且醫院有專門的麻醉醫生，發生風險的概率也是很低的。 結直腸癌的高風險人群 1有家族遺傳病史的人 20%~30%的結直腸癌與遺傳因素有關，如果一級親屬（父母兄弟姐妹）患有結直腸癌，一般可以認定其為結直腸癌發病的高危人群。 建議每年進行一次早篩檢查，生活中多注重飲食，對排便情況多加留意。 2久坐不動的人 久坐易使腸道蠕動減弱減慢，排便減少，糞便中的致癌物質不能及時排出，而在腸道內堆積、刺激腸粘膜，從而導致癌變。  運動量比較少，會導致腸蠕動降低，增加消化道的負擔，妨礙正常的消化，脂肪的代謝產物如果長時間存在于腸道內，易轉化為致癌物質。 3喜食油膩的人 飲食中攝入過多的動植物脂肪、膽固醇等，會增加腸道內膽汁酸的分泌，對腸道黏膜形成刺激和損害。不喜歡吃蔬菜水果，身體缺乏膳食纖維，容易發生便秘，時間一長，就會成為直結腸癌的潛在危險因素。  4有腸息肉病史的人 大部分腸癌是由結直腸息肉轉化而來的，如果是有腸息肉病史的人要注意定期復查，避免復發甚至癌變。 5排便不規律的人 大便習慣改變，如慢性便秘、慢性腹瀉等；大便形狀改變，如大便變細；大便性質改變，如黏液、血便等。  如果出現這些癥狀，一定要及時查明原因。是因為生活習慣或飲食所造成的，還是其他消化道問題。 專家建議，一般人群40歲就要開始做第一次腸鏡檢查，如果有相關病史或家族史，篩查時間還應提前，檢查頻率也應高一些。 5個癥狀，分清腸癌與痔瘡 腸癌的發病率和死亡率高，且確診時多為晚期，這與其癥狀“普通”，常與痔瘡混淆有關。 1便血 便血是腸癌早期最明顯的癥狀，便血量一般不多，不同部位的出血，在腸道中停留的時間是不一樣的，時間越長，說明病癥出血的部位離肛門越遠。 往往是在回盲部、盲腸、升結腸這些地方，位置較高，便血呈暗紅色、黑色，還伴有粘液、排便不盡、異物感。 而痔瘡導致的便血呈噴射狀或滴狀鮮血，仔細觀察，還是較容易區分的。 2排便習慣改變 腸癌也會引起排便習慣的改變，這是由于腫瘤體積增長，堵塞腸道，糞便不易通過造成的，也會伴隨肛門墜脹感。甚至有時腹瀉和便秘交替出現。 3大便不成型 正常的大便呈細桿形、扁帶形，但當腸道內出現腫瘤，糞便在腸道的蠕動就會加快，形成一個非正常的排便反射，導致糞便還沒濃縮成固體就被排出體外了。  導致大便形狀奇怪，呈扁平狀、帶凹槽或細長條，上完廁所最好看一眼，如果發現便便變細、變碎，一定要提高警惕。 4腹部不適 突然出現腹部疼痛，胃部檢查并沒有異常時要警惕了，可能是腸道中腫瘤不斷擴大，導致腹部周圍組織被壓迫而出現的，一般表現為腹脹、消化不良，疼痛的部位多在中下腹部，前期表現為間歇性疼痛，后期逐漸轉變為持續腹痛和腹脹。 5排便不盡感 腸癌會引起排便次數增多，還會出現排便不盡、肛門墜脹感，腹部不適，去廁所，又拉不出東西。 結直腸癌是少數能通過篩查做到早期發現、早期治療的惡性腫瘤之一，我們可以通過飲食習慣、定期做好相關篩查工作等，將癌細胞扼殺在萌芽期，出現不適時及時就醫檢查，結直腸癌也是可以預防控制的。 |
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