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來自： 心生歡喜君 > 《待分類》
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【憂郁癥】
【憂郁癥】1.面對憂郁要處之泰然，因為悲傷是必經的常態。2.找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、騎腳踏車、閱讀等。8.運動有助于克服憂郁癥，如果平日就有運動的習慣，不妨試著耗盡全身力氣。13....
發現三類憂郁癥
發現三類憂郁癥。1、急性憂郁：前期表現為整天流淚、動作遲緩、聲音低、食欲不振、乏力、失眠、惡夢、日漸消瘦，常常獨進獨出，不與其他兒童交往，有時可流露出絕望感。2、慢性憂郁：表現為膽小、害差...
憂郁癥自我治療25種方法
易得抑郁癥的星座排行
易得抑郁癥的星座排行。“憂郁”有的時候會給人很美的感覺，但跟憂郁癥相比，區別可大了，在12星座中哪些星座會患上憂郁癥呢，看你榜上...
“憂郁”和“憂郁癥”不是一回事
“憂郁”和“憂郁癥”不是一回事 廣州日報。為什么沒有人相信我得了憂郁癥呢？話說到這個份上，我依然不能判斷你究竟有沒有病，當然，你...
如何喚醒你沮喪的自我
但要記住，一旦妳起床，處理憂郁癥比當妳低落時，讓那些聲音來攻擊妳更可行。每當憂郁癥試圖誘拐妳進入休眠狀態時，響應它：??“我可能...
打坐冥想禪修 改善憂郁癥
打坐冥想禪修 改善憂郁癥。冬天因為晝短夜長陽光少，人比較容易陷入憂郁，不過有科學家研究，透過打坐冥想與禪修，能有效改善部份憂郁癥的癥狀，英國平均每10人就有1人憂郁，據2007年統計，憂郁癥讓英...
一些身體癥狀暗示憂郁癥
一些身體癥狀暗示憂郁癥。大部分人都了解憂郁癥的情緒癥狀，但少有人知道憂郁也可能引起軀體癥狀。醫學博士馬春樹提醒生活在都市強壓之下的人們，許多憂郁癥患者會在軀體上感到疼痛或伴有其他癥狀，包...
很多憂郁癥是三陽合病，解憂郁除煩惱，經方有思路！
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