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中醫認為“齒為骨之余”，所以牙齒的健康與否和腎是密切相關的。這個容易理解，一些老年人的腎氣衰弱，就會表現出前面所說的“無精神、頭發稀疏，腿腳無力，牙齒松動及掉落等情況。 腎主骨生髄，自然齒落的根本原因，可以在腎氣的強弱找到根源，若牙齒要堅固，平時當注意滋腎補精。但固齒是一個持續而長期事情。 該如何去維持呢？三要法： （1）多 “叩齒” ，經常叩，能固腎氣。 （2） 排便時緊咬牙齒，也可因腎氣。 （3） 用草本中藥牙粉刷牙，能補護腎氣。 自古以來，此法為廣大醫家推崇，我自己也在長期堅持使用，效果理想。 原方記載：此牙粉可補肝腎、清退虛熱，可去牙宣牙痛以及固牙。多用于牙齦脹痛出血、牙松齒動，口氣難聞等。 牙粉藥物的組成：梅片、薄荷腦，升麻、羌活、寒水石，可以清胃中虛熱、可減少齒齦疼痛 墨旱蓮、女貞子、大青鹽,可益肝固腎氣，牢固牙齒，秘而不疏。 立戶方牙粉就是由這八味草本配制而成，打粉后，直接代替牙膏刷牙，注意：刷牙后，讓牙粉停留在口腔的時間，不要少于三分鐘，之后清水漱口即可。 |
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