《標準草書》及其學習方法

家在黔靈甲秀間

第四集 學習《標準草書千字文》 講解（一）

1936年于右任出版《標準草書》，正式推出“標準草書”體系。清未明初，中華文化受到西方文化影響，開始進行適應社會進步的改革。在文字方面，于右任認為草書簡化易寫，更能適應現代社會提倡效率和節奏的需要，因而致力于草書的改革和普及。他1929年組建《草書研究會》（簡稱草書會）與有志于此者共同硏究草書，著力解決草書學習難，不規范的問題。《標準草書》含二大內容，即《標準草書千字文》和《標準草書代表符號》。前者意圖解決草書識字和書寫難的問題，后者則是運用草字結構的“代表符號”達到快速識草字，書寫更流暢的目的。本集先講解學習《標準草書千字文》。

草書存在一字多體，因而造成認識一個草書字要記住多個字體，相應的寫一個草字也要知道多種寫法，大大增加學習難度。于右任用當時人們都熟悉的，用于啟蒙識字的“千字文”作教材，用易識，易寫，準確，美麗四原則，精選一千個草書字，編成《標準草書千字文》。其目的有二，一是提供學習草書全新的教材，達到學習草書事半功倍的效果；二是樹立一個典范，普及標淮草書字，達到草書在社會生活中的廣泛運用。

毋庸諱言，于右任推廣《標準草書》的目的，由于自身缺陷和客觀原因遠未達成，（尤其是在中國大陸）草書現狀仍然存在過于偏向藝術，忽略實用，脫離群眾的現象。因此，《標準草書》仍具現實意義。尤其是《標淮草書千字文》，對于初學草書或已學習草書但仍感困難的學習者來說，仍是“草書入門”的最佳教材。

“千字文”已有1600年歷史，因而存在少數字句不同的現象。本集以于右任引用唐.懷素的“千字文”為準。鑒于現在人們普遍不熟悉“千字文”，對文中一些詞句或歷史不甚了解，講解中將用簡化字逐頁錄入千字文，并在每句后的括號內用現代語言解釋。正文和注釋表用掃描照片逐頁錄入，一般不加說明。學習《標準草書千字文》關鍵在于臨寫，臨寫時背誦千字文更有效。相信有志于此的讀者，學習一年即可記住這1000千個常用草字。老年人可能難以完全記住，忘記時可以用撿字表快速查找。建議保存或下載文中資料，以便學習。

標準草書千字文

第一頁

前言

標準草書草聖千文，梁員外散騎待郎周興嗣次韻。

注：1，草圣千文：指后人尊為“草圣”的唐朝懷素所寫的草書（小草）千字文。

2，次韻：也稱步韻，是和詩的一種方式，依次用原韻，原字，原次序相和。相傳千字文由梁武帝蕭衍出原韻，周興嗣步原韻編千字文。

說明：注釋表中“興”字和“韻”字，下方小字是“草書社”，表明該字是由草書社推出。后有相同者例同。

第二頁（本頁開始正文）

天地玄黃，（天是青黑色，地是黃色。）

宇宙洪荒。（宇宙形成于混沌蒙昧中）

日月盈昃，（太陽升起又落，月亮圓了又缺。）

辰宿列張。（星辰布滿無邊太空）

寒來暑往，（寒暑循環變化）

秋收冬藏。（秋天收割莊稼，冬天收藏糧食。）

閏餘成歲，（數年閏餘成一月，放在閏年里。）

律召調陽。（召也可為呂，用律呂音律調節陰陽。）

第三頁

云騰致雨，（云上升遇冷后成雨）

露變為霜。（露水夜晚遇冷結成霜）

金產麗水，（麗水指金沙江，金沙江產金。）

玉出昆岡。（昆侖山出玉）

劍號巨闕，（最好的寶劍叫“巨闕”）

珠稱夜光。（最貴重的明珠叫“夜光珠”）

果珍李奈，（水果中李子和柰子最珍貴）

菜重芥姜。（蔬菜中芥菜和生姜最重要）

第四頁

海咸河淡，（海水咸，河水淡。）

鱗潛羽翔。（漁兒水中潛游，鳥兒空中飛翔。）

龍師火帝，（龍師和火帝，）

烏官義皇。（烏官和義皇，都是上古官員。）

結繩創制，（結繩記事到倉頡開始造字）

始服衣裳。（螺祖制衣，人們才得以蔽體。）

推位讓國，（將君位禪讓有功賢人的，）

有虞陶唐。（是唐堯和虞舜。）

第五頁

吊民代罪，（安撫百姓討伐暴君的，）

周發殷湯。（是周武王姬發和商君成湯。）

坐朝問道，（賢君坐在朝庭問政，）

垂拱平章。（垂衣拱手與臣子共商國事。）

愛育黎首，（愛護黎民老百姓，）

臣伏戎羌。（戎，羌等各族歸附向往。）

遐邇一體，（實現國家統一，）

率賓歸王。（人們都自愿地擁戴賢君。）

第六頁

鳴鳳在樹，（鳳凰在竹林中歡鳴，）

白駒食場。（白馬在草場覓食。）

春被花木，（賢君教化像春風吹遍一草一木，）

賴及萬邦。（賢君恩澤遍及萬方百姓。）

蓋此身發，（人們的身體和言行，）

四術五常。（都要符合“四朮”和“五常”。）

恭惟鞠養，（要恭敬父母愛護子女，）

豈敢毀傷。（不可有絲毫損傷。）

第七頁

女慕貞烈，（女子要思慕貞烈之女，）

男效循良。（男子要效法有德有才賢人。）

知過必改，（知道過錯必改。）

得能莫忘，（有了能力不能自滿而放棄事業。）

曼談彼短，（不要議論別人短處。）

靡矜己長。（不要自已有長處而不思進取。）

信使可復，（誠實要經過時間考驗。）

器欲難量。（有器量才能使別人難以估量你。）

第八頁

墨悲絲染，（傳說墨子為白絲染色不褪色而悲泣，）

詩贊羔羊。（因而寫下“羔羊”文章得到傳揚。）

景行維賢，（高尚的德行只能在賢人那里看到。）

克念作圣。（要克服私欲才能仿效圣賢。）

德淳名立，（養成了好的道德才能有好名聲。）

形端表正。（形體端莊，儀表才能肅穆。）

空谷傳聲，（空曠山谷里聲音傳得很遠。）

虛堂習聽。（寬敞的廳堂里說話才能清晰。）

本講共錄入《標準草書千字文》244個字。對千字文每句的解釋采用意譯方法，讀者對一些詞句有疑問的，可自行查閱資料。

本集完