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工作的前三年，在渾渾噩噩中度過，教書的日子，不知道自己想去追求什么。生活也仿佛一團糟。 那個時候就想找一樣?xùn)|西堅持，通過一樣?xùn)|西可以讓自己自律一點。想來想去，就從自己稍微有點興趣的閱讀開始吧。 于是從三年前開始，開始大量買書，看書，一本又一本，買書如山倒，到現(xiàn)在為止，我的一個（可能最大）大的支出就是買書。 15年看了30本，16年50本，17年80本。反正是越看越起勁。看得一發(fā)不可收。 到了現(xiàn)在只要到了年初列目標(biāo)的時刻，我肯定把閱讀放進(jìn)去。 后來由于閱讀，一點一滴寫讀書筆記，管它寫得好不好，就那樣寫去，居然養(yǎng)成了寫作的習(xí)慣，再后來，閱讀與寫作幾乎不分家了，相互攜手一直陪伴我。 但是這么些年，除了想繼續(xù)保持閱讀與寫作的習(xí)慣，還想加入另外一個這么些年來一直折磨我的事情。 這件事情我放在最后說吧，今天主要還是想給自己列一份2018年的個人年度計劃。 18年的一些目標(biāo)主要建立在17年所作的一些事情上，更多的是對于已經(jīng)再做事情的升級吧，坦然也有一些新增。 1、閱讀去年的閱讀數(shù)量是80本，那今天就是100本。 為什么要明確數(shù)量，因為數(shù)量可以提高你的心理預(yù)期。 我在前年給自己的目標(biāo)就是30本，30本分配到每周差不多就是每兩周一本，我在實際操作中就是兩周看完一本，感覺就好了。但是如果是一百本，你給自己的標(biāo)準(zhǔn)就高了，相當(dāng)于是每周2本，對于我們這樣工作忙成狗的人來說，每周2本，可不是說著玩的，那我就要好好規(guī)劃一下了，保持一定精讀的情況下，有些書必然是帶著任務(wù)驅(qū)動下的速讀。 完不成每周2本，但是一本還是有可能的啊，這樣下來一年50本書也還是滿可觀的。 也就是說，不同的數(shù)量對于看書的緊迫性與規(guī)劃也有不同的影響。 當(dāng)然我十分明白不能過分強調(diào)數(shù)量，閱讀的質(zhì)量是更加關(guān)鍵的。 或許數(shù)量只是讓人更加有目標(biāo)感吧。 再說閱讀的范圍吧：認(rèn)知、管理、心理學(xué)、小說、還有就是人物傳記。但是有時哪有什么范圍啊，想看什么就看什么，看得多了，什么都能連到一起。 2、寫作 全年不變的系列寫作主題就是給自己女兒寫信。 每一周寫一封信，主要還是倒逼自己多陪伴女兒，和女兒多一點互動，想用文字記錄下女兒成長的每一個瞬間。 不過2018年的信中，我將加入大量的育兒學(xué)習(xí)筆記，用第一人稱闡述。這樣做，我其實是在為自己父親這個角色定位，一方面我是陪伴者觀察者，另外一個方面我還始終是一名學(xué)習(xí)者，把更多科學(xué)的好方法應(yīng)用到陪伴女兒的過程中，用更多科學(xué)的觀念武裝自己的大腦。 當(dāng)然另外一個全年寫作主題就是讀書筆記，關(guān)于讀書筆記，去年我是對自己沒有太多的要求，那今年我就給自己一個硬性規(guī)定，凡事看書，必有讀書筆記，感想也罷，摘錄也好，看完一本書，必須要有輸出，從這個寒假來看，我基本這么做了。 最后一個寫作主題就是有關(guān)自己工作的方方面面，教育教學(xué)的、參加各種比賽的、與學(xué)生相處的，反正只要與工作相關(guān)，都一一記錄下來。 寫了就推送出來，為什么要推送，就當(dāng)作是一次又一次的打卡，不要管閱讀量，要關(guān)注每一次推送其實是自己給自己一段時光的交付。 所以，我到現(xiàn)在我更加清楚，寫作不是迎合，而是關(guān)注自己的內(nèi)心想表達(dá)什么。 3、聽書說實話，我從內(nèi)心上不是太相信聽書聽音頻那套的。對于一本書要達(dá)到真正消化的程度，還是要一字一句去看，去想，去琢磨。 但是為什么還要繼續(xù)聽，一個很重要的原因是我要去看別人的角度與理解。特別是聽書，可以事項了解一本書的作者背景與本書的寫作框架、核心要點，可以幫助判斷自己要不要真的去讀一讀。 今天繼續(xù)在得到app上聽每天聽本書，每天聽本書，書特別海量，一些拓展視野的書籍超級喜歡。 繼續(xù)訂閱《樊登讀書會》，當(dāng)作給自己的開工紅包吧。樊登老師總是能把一本再復(fù)雜的書講得通俗易懂。也不會錯過梁文道的《一千零一夜》，還有高曉松的《曉說》。 除了聽書，這個學(xué)期還要加大聽課力度，在網(wǎng)絡(luò)上，直接聽特級老師的課吧。 4、電影多年之前，想著自己對于電影也是有著一陣狂熱，但是工作之后，特別是有了小孩，也就基本不去電影院。現(xiàn)在也就是在手機上看看。然而在手機上，看電影就像看電視連續(xù)劇一般，沒有整塊的時間啊，有時一部電影好幾天才能看完。 那么18年，在電影上，我也給自己發(fā)了一個紅包，在豆瓣上訂閱了《52倍人生——戴錦華電影大師課》，跟著大師，再一次回顧52部經(jīng)典電影。 電影《一一》中，有一句臺詞，說，電影發(fā)明之后，人類生命至少延長了三倍，我們可以透過一部電影，體驗十幾倍于自己人生的經(jīng)驗。 5、運動運動是18年新加的，充滿激情的投入生活與工作之中，必須要有充沛的精力啊。去年發(fā)現(xiàn)自己，身體有點透支了。想著大學(xué)自己也能在運動會上顛幾下，各種爬山，騎著自行車也是把下面縣市逛了個遍。如今被禁錮在一張辦公椅上。 在運動上，我沒有太大的野心，保持一定的量就好。 第一，可以多走路，這個不必?fù)?dān)心，每天基本8000以上，作為老師，光在教室里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，輕輕松松過1完步。 第二，多參與學(xué)生的運動，這個比較實在，不必自己在拿出時間來鍛煉，跟著孩子們玩一玩，自己可以出出汗，跟孩子們的感情也好。 第三，在碼字間隙做一些無械運動，這個可以借助一些運動app，比如：keep。 6、練字居然有練字耶。真是破天荒啊。 我為什么做數(shù)學(xué)老師，不去做語文老師，一個很重要的原因，就是字寫得太爛了。 另外自己也是一個筆記狂人，看一本可以把一本標(biāo)注得面目全非，但是由于字太爛，我自己有時都不好意思在一本裝裱精美的書上寫幾個字。再加上，自己特別喜歡買各種各樣的筆記本，看到好看的就買，管它用不用，沒有好看的字，這些漂亮的筆記本，我怎么下得去手啊。 所以，對于我來說，我必須練字，而且練字是18年最重要的事情，就像當(dāng)初培養(yǎng)自己閱讀與寫作習(xí)慣那樣來對待，必須死磕，堅持到底。 關(guān)于練字，家里已經(jīng)備好一張沖刺表了。先拿下第一個100天。每天一張寫去，關(guān)于反饋就是直接讓自己的愛人點評先。 |
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