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網友提問： 馮名雨老師，我老媽今年52歲了。她背部的頸椎附近有很嚴重的富貴包問題，我經常讓她去我們家樓下的養生館做刮痧和艾灸。但是效果不是很理想，請問老師關于頸椎的富貴包問題，有沒有好的調節方法呢？ 1 富貴包淺析 昨天也有一個女性朋友，咨詢自己腰背贅肉特別多的問題。其實腰背贅肉多和富貴包的問題，可以放在一起調節。 ■.什么是富貴包 很多頸椎不適的患者，脖子后面的大椎穴處總能摸到一個鼓包，古人甚至覺得它很顯富態，故起名“富貴包”。 ■.富貴包意味著什么？ 富貴包問題，我們可以先看看它所在的部位。一般都是在脖子后方頸椎附近居多。這個地方有一個很重要的經脈，我們稱之為「督脈」，也就是人體脊柱所在的位置。 而脊柱旁開1.5寸，也就是橫指橫寬的地方是足太陽膀胱經。 富貴包的出現，就像是一個大河上面的水壩一樣，讓本身暢通無阻的督脈和膀胱經的陽氣出現了淤阻問題。 2 如何入手 ■.調節富貴包從何入手？ 調節一個病癥問題，我們首選從經絡循行出發，看看它的位置是哪一條或者哪幾條經脈經過的地方，然后針對這些經脈進行疏通和調節。 我們大眼一瞧最起碼可以發現兩條經脈和富貴包有直接關系，就是我們上面說的脊柱督脈和脊柱旁開1.5寸的足太陽膀胱經。 首先是督脈，中醫認為：督脈主人體一身之陽氣，而膀胱經是太陽經，同樣陽氣充足。并且膀胱經和腎經互為表里，打通膀胱經陽氣充足通暢的時候，可以起到氣化補腎的作用。而一個人膀胱淤阻，實際上也可能伴隨有腎虧的情況。 中醫經常說：腰為腎之府。腰的健康與否和腎有直接關系。故而富貴包的出現，表面上督脈和膀胱經的問題，實際上也牽涉到腎的健康與否。 所以，想要調節此類情況，必須疏通督脈，膀胱經，腎經。 當然了，這三條經絡是主要經絡，還有次要的經絡，比如大椎穴不僅是它們之間的交匯點，而且還是多條陽經（小腸經、大腸經、三焦經、膽經，胃經）的交匯處 3 調節方法 ■.刮痧 針對背部督脈和膀胱經進行刮痧，因為背部刮痧是疏通經脈組好的方法之一。刮痧的頻率大家要看情況來定，如果是體寒的朋友，一般一周一次。如果是熱證患者，可以一周兩次。具體看個人的承受能力 ■.局部艾灸 因為富貴包的出現，實際上是經脈的陽氣淤阻導致的。所以，艾灸作為補陽氣，除血瘀的好方法肯定不能不用。所以，局部出現淤阻問題，我們直接艾灸局部患處即可。患處的艾灸時間，建議不少于30分鐘，用手持艾灸最佳。 ■.遠端穴位 推薦重點艾灸：膈俞穴，命門穴，陰陵泉穴 膈俞穴 「位置」： 在背部，當第7胸椎棘突下，旁開1.5寸。 「釋義」： 八會穴（血會），可以調節和血相關的問題。起到活血化瘀的功效。 命門穴 「位置」： 肚臍正后方 「釋義」： 命門穴，為人體的長壽大穴。此穴內蘊命門之火，而命門之火是人體陽氣的根本。對于人體起著溫煦的作用，比如陽氣充足氣血運行通暢，一旦體內氣血運行不暢導致局部淤阻。所以，經常艾灸命門穴可強腎固本，溫腎壯陽，延緩人體衰老。 陰陵泉 「位置」： 在小腿內側，當脛骨內側髁后下方凹陷處。 「找法」： 用拇指沿小腿內側骨內緣（脛骨內緣）由下往上推，至拇指抵膝關節時，在小腿內側骨（脛骨）向上彎曲處可觸及一凹陷，即為本穴。 「釋義」： 脾五行屬土，此穴五行屬水，是土中的水道，可以去濕氣。而富貴包是淤阻，淤阻怎么拍出體外呢？肯定要由硬變軟，逐步水化，排出體外。故而取之 ·END· 馮名雨艾灸 |
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