在心理行業內,有的“心理咨詢師”只有短暫的培訓經驗,假冒咨詢師的騙局也層出不窮。 今天,壹心理學院想跟大家聊聊“如何鑒別假咨詢師”。 01 來訪者:“我之前做了很多次咨詢,其他咨詢師都幫不了我,你肯定也幫不了我。” 咨詢師:“你這種案例我之前也遇到過,我相信我肯定可以幫到你?!?/em> × 咨詢不是單個人的工作,來訪者提出這個問題只是表達了對咨詢的不信任,沒信心,而咨詢師的回答只是站在咨詢師的角度回答了這個問題,沒有體現出咨詢師對來訪者的共情,沒有表達出咨詢師對來訪者的理解。 ? 真實場景:心理咨詢不是咨詢師一個人的努力就能完成的,只有我們一起努力,才可以幫到你。 02 來訪者:“來到新環境,我常常感到自卑……” 咨詢師(緊急打斷):“新環境難適應,新競爭需面對,傷心總是難免的;我也研究過這個自卑,我們來聊聊……” PS:其實來訪者心里是想傾吐自己的人際困難的,還沒說完就被打斷了 × 此時咨詢師更關心“我心怎么想、我該怎么做”;盡管也關心來訪者,但都只一點而過。當咨詢師把注意力轉向我該怎么辦時,對來訪的關注傾聽就停止了,未能產生共情,讓來訪者沒有機會表達、宣泄。 ? 真實場景:咨詢師會耐心傾聽,幫助來訪者歸納總結,在其身上找到閃光點,梳理里程碑事件,使其感到自己有勇氣面對。 03 來訪者:“我之前抑郁癥的藥吃完了,您說我是不是還繼續吃舍曲林呀?” 咨詢師:“可以繼續吃?!?/em> × 開藥是精神科醫生做的事,咨詢師不會給任何“醫囑”! ? 真實場景:心理咨詢師不清楚來訪者的用藥情況,建議來訪者還是到醫院咨詢精神科醫生。 來訪者:“我昨天失戀,我好難過,我對愛情已經失去信心了,這個世界上一定沒有真愛?!?/em> 咨詢師:“別放棄,也許你一生中走錯了不少路,看錯不少人,承受了許多的背叛,落魄得狼狽不堪,但都無所謂。只要還活著,就總有希望,人生路漫漫,世間情長長。” × 咨詢師不是在咨詢室里撒雞湯的人,也不是幫你挽回愛情的情場高手,心理咨詢師的主要工作是在幫助來訪者去發現自我,發揮個人的潛能,讓來訪者自己去解決生活中的各種問題。 ? 真實場景:咨詢師會幫助來訪者合理化的失戀歸因,并對失去的戀情 “合適的解釋”,以及接納自己的情緒。 05 來訪者:”我今天非常想喝咖啡,我們去咨詢室隔壁的星爸爸做咨詢吧?!?/em> 咨詢師:”好啊,聽起來很不錯呢?!?/em> × 注意!真正的咨詢師是不會在咨詢室之外與來訪者工作的。 心理咨詢是一種職業行為,需要在專業的咨詢室內進行。并且,咨詢室的裝飾要求也十分嚴格,包括大小、色彩、裝飾品等,都需要有專業人士進行設置。 ? 真實場景:咨詢室是一個安全、穩定的空間,咨詢師只會在咨詢室里接待來訪者。 06 來訪者:”我今天想跟你說的特別多,最近發生了很多事情?!?/em> 咨詢師:”可以啊,我今天只有你一個來訪,你可以多說一些,我可以優惠一些,按小時付費就可以了?!?/em> × 正規的個體心理咨詢時長一般是50-60分鐘,真正的咨詢師是絕不會為錢而改變咨詢設置的。 心理咨詢需要咨詢師全神貫注的投入,時間過長不僅來訪者壓力大,咨詢師也會覺得疲憊呀。 ? 真實場景:真的咨詢師會說,看起來你最近發生了很多事,可我們的咨詢時間有限,不如先聊聊你現在最想說的事情吧。 07 來訪者:“你的咨詢費這么高,能保證我的咨詢效果嗎?” 咨詢師:”那當然,保證有效、無效退款?!?/em> × 注意!真正的咨詢師不會說出“保證有效、無效退款”! ? 真實場景:心理問題不是在一兩天內形成的,所以心理咨詢的效果需要一個長期穩定的過程,除了咨詢師個人的能力,還需要來訪者尋求改變的動機與積極地配合,從而形成良好的咨訪關系,才能促進咨詢效果的顯現哦。 08 來訪者:“我最近情緒低落,晚上睡不著,沒有胃口,我這是怎么了?” 咨詢師:“我看你這是抑郁癥的表現,你得抑郁癥了?!?/em> × 注意!真正的咨詢師是不能給來訪者貼上“抑郁癥”、“精神分裂”等診斷的標簽。 ? 真實場景:《中華人民共和國精神衛生法》明確規定,心理咨詢師是不能進行精神障礙的診斷與治療。并且很多來訪者只是出現了抑郁癥狀,并沒有到抑郁癥的程度。心理咨詢師需要通過對來訪更多的了解以及相應的評估,才能判斷他具有抑郁癥的可能性,如果可能性很大的話,則需要轉介給精神科醫生進行診斷和治療。 09 來訪者:“我覺得您真的太厲害了,為了表示我的感謝,今晚我預定好了某飯店的位置。咨詢結束后我們一起吃個飯吧?!?/em> 咨詢師:“剛好我今晚有空呢,一起去吧?!?/em> × 根據心理協會的倫理守則:心理咨詢師不得以收受實物、獲得勞務服務或其他方式作為其專業服務的回報。 ? 真實場景:真正的咨詢師會婉拒來訪的邀約,并在下一次咨詢的時候,重新回到這個話題,探討來訪“請吃飯”這個行為的動機。 10 (來訪前一天剛完成一次咨詢,但是因為今天心情不好,還想找咨詢師傾訴。) 來訪者:“咨詢師,我今天非常難過,我希望現在來做咨詢。” 咨詢師:“我今天下午沒有安排咨詢,你可以3點過來。” × 咨詢頻率包括在咨詢設置里,通常咨詢設置是來訪者和咨詢師在首次咨詢的時候確定下來的。一經確定,咨詢師和來訪者雙方都應該認真遵守,如無特殊情況,不應該隨意更改咨詢設置。 ? 真實場景:真正的咨詢師會對來訪者進行簡單的回復,表示了解來訪的情況,并評估來訪者的情況是否需要馬上進行一次咨詢。盡量先安撫來訪者的情緒,表明可以在下一次咨詢時間里進行詳談。 11 來訪者:“那我做完咨詢我是不是就變得快樂了?” 咨詢師:“對啊,只要你做完咨詢整個人就輕松了。” × 心理咨詢旨在實現自我的成長與改變,讓個體看見傷口,然后在咨詢師的陪伴下一起縫合傷口,這個過程必然伴隨著痛苦的蛻變,心理咨詢應該讓來訪者看見真實的自己,而不是單純的提出建議,愈療的過程并不輕松。
通過以上,大家知道怎么鑒別假咨詢師了嘛?童鞋們如果還有什么打假招式的,可以給寶寶留言哦~ |
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