人民資訊2021/04/14 22:52 長得好看 對別人對自己都是一種視覺盛宴 不知道你有沒有遇到這種情況 氣質男生外表看上去瀟灑帥氣   點擊播放 GIF優雅女士更是舉止合體   點擊播放 GIF然而一說話 立刻散發出一股不可描述的氣味 對面人一瞬間就變成了這樣   點擊播放 GIF有的人因為口臭“討人嫌”，也有人因為口臭而自卑。 更令人心煩的是，明明自己體內冒出的氣味，卻不知道來源于哪里。 根據調查研究顯示：全球10%~65%的人曾患口臭，我國成年人口臭患病率超過25%，約85%的口臭患者因此與他人交流產生障礙，在人際關系敏感、抑郁、焦慮等方面存在心理問題。 今天，我們就好好說一說口臭那些事。 什么是口臭？ 口臭，指從口腔或其他充滿空氣的空腔，如鼻、鼻竇、咽所散發出的臭氣。 統計顯示，80%~90%的口臭為口源性口臭。鼻、咽喉部疾病，胃部疾病等引起的非口源性口臭比例很低。 但并非所有口臭都因疾病造成，口臭按病因分為生理性口臭和病理性口臭。 按照口臭的國際分類標準，口臭分為真性口臭、假性口臭和口臭恐懼癥。 其中，真性口臭是指他人能感覺到的來自口腔的明顯異味。  作者供圖 生理性口臭原因與預防方法 生理性口臭是指機體無病變，主要由不良生活、衛生習慣或藥物等環境因素改變而引起的短暫口臭，引起原因包括： 刺激性食物殘留 如大蒜、韭菜、臭豆腐，榴蓮，乙醇等，含有硫化物成分，食用后異味可殘留于口腔中。 吸煙 煙草中不僅含有揮發性硫化物，還能使口腔干燥、導致牙周病，引起口臭。 晨起口臭 睡眠時由于唾液分泌量減少，抑菌作用減弱，從而引起口臭。 此外，還有口腔衛生差、女性生理期、一些維生素缺乏、長期飲酒、食肉、熬夜、失眠等因素。 當然，如果不想一張嘴就把人全熏跑，就要保持良好的生活習慣，早、晚正確有效的刷牙、保持口腔及舌苔衛生、避免食用刺激性食物、忌煙酒、均衡營養，養成良好生活和衛生習慣。 病理性口臭與其原因 病理性口臭，是指由于人體的全身、局部或口腔病變引起口腔異味，主要為口腔內病理性變化及許多與全身性疾病相關的問題。 根據病變部位的不同，病理性口臭又分為口源性口臭和非口源性口臭，前者居多占到90%左右。 而舌苔引起的口臭又占到口源性口臭的80%以上，通過機械法和抗菌藥物法可以使舌苔減少并減輕口臭指數。 在口臭起因中，仍有許多不明因素及微生物組成需進一步研究。  作者供圖 口腔源性的口臭與解決方法 齲病。 齲洞內容易有食物殘渣，細菌在齲洞內大量繁殖，產生大量揮發性硫化物而產生異味。 牙齦炎、牙周病、牙結石、菌斑及食物殘渣等長時間產酸發酵形成口臭。 牙結石、菌斑等長時間附著在牙齦上，不僅引起口臭還會造成牙齦炎、牙周病，后者會因細菌大量繁殖導致嚴重口臭。 所以，一旦出現刷牙出血，牙齦紅腫，應該積極進行牙周系統性治療，牙周狀況好轉的同時，口臭的程度也能有所改善。  不良修復體或是假牙不清潔。 常殘存食物殘渣和菌斑，細菌經過發酵分解，產生臭味。 舌苔。 口臭的程度與舌苔的厚度和面積顯著相關，每天刷牙時記得使用刮舌器清理，尤其是舌根部。 舍格倫綜合征和腫瘤放療。 其引起的唾液減少及口腔粘膜病等也可引起口源性口臭。 其他口腔內感染。 例如牙髓壞死或化膿性牙髓炎，如果發生感染，會有細菌滋生，未經治療也可發出腥臭味。 值得注意的是，口腔疾病在口腔科進行系統治療后也不要掉以輕心，治療后的口腔衛生維護尤其重要。 學會正確刷牙方法，拉牙線清除牙縫內污垢，刷舌苔，選擇適合您的牙刷，使用有針對性的牙膏，比如含氟化錫的，有效抑菌，防止口臭也至關重要。 出現這幾種口臭必須警惕！ 少部分口臭是由全身或其他器官疾病等因素引起的，并非刷牙能改善。 如以下幾種情況，一定要引起重視！ 長期便秘。 腸胃不好的人群，新陳代謝能力也會相應減弱，患有慢性便秘，很可能會導致口臭。 胃部疾病或者胃癌。 當一個人腸胃功能不好，食物殘渣便會長時間逗留，腸道中的細菌會對其進行分解，產生各種難聞的氣味，再從嘴里出來，就是口臭了。而胃癌患者更易出現口臭癥狀。 很多全身性疾病。 如尿毒癥、白血病、維生素缺乏、重金屬中毒都可能引起口臭。 一些心理或精神疾病，精神緊張和焦慮也會引起口臭。 值得一提的是，患有不同疾病的患者可能有不同氣味的口臭。 如消化系統疾病患者口腔可能出現酸臭味，糖尿病酮癥酸中毒患者呼出的氣體中可能帶有刺激性氣味；肝病病人的口氣可能帶有腐臭味，腎臟病人口氣可能有氨水味。 綜上所述 口臭不一定是病，但如果持續口臭，就要引起注意 此外不要把口臭當成心理負擔，咨詢專業醫師是正途！ 文章來源：科普中國 |
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