【原】倪海廈針灸筆記（一0二）——髀關穴到梁丘穴

我們前面從頭部講到胸腹部，現在開始講下肢，足陽明胃經的腿腳上的第一個穴位就是髀關，在找髀關穴的時候，先找伏兔穴。在過去找伏兔穴的時候是跪著，跪著的時候有肌肉會隆起來，像兔子一樣，所以叫伏兔穴。躺下來，這個穴道就不見了，所以，這樣找穴還是不好找。從膝蓋頭往上六寸，還有一種方法就是坐著腳成90度，腕橫紋對準膝蓋頭的上緣，手掌蓋下去，中指所到的位置就是伏兔穴，見下圖：

 

伏兔穴往上六寸就髀關穴，伏兔穴有的時候會用得著，髀關穴用的也不多，這些穴位大多是治療抽筋，腳沒有力。伏兔穴相對用得多一點，伏兔穴主要治療膝腿麻痹，酸痛，屈伸不利，下肢不遂；腰痛，寒疝，腹脹腹痛。

這些穴道雖然用得少，但也要知道這些穴道，記得腿上的陽經，從中間分陰陽，內側是陰，外側陽。

從膝蓋頭（鶴頂穴）向上兩寸外開一寸就是梁丘穴，梁丘穴向上一寸就是陰市穴。膝蓋外側摸一下，好象有一個直角形的骨頭，向上一寸，這里有一個經外奇穴叫解穴（見上圖）。

解穴有幾種功能，第一種，下完針以后，有的時候下太淵，經渠，不小心扎到動脈了，豉起來一個小包，如果左手，那就在右側的解穴上下針。還有就是下了針以后，針感痛感很難過，都可以在解穴上下針，痛感馬上就會減輕。

我們身上有兩個解穴，一個在腳上，一個在手上，手上的解穴就是心經的少府穴。

膝蓋冰冷，好像有水在里面，這時就可以在陰市下針，這是近取穴。所謂陰市，陰，水也。市，聚散之地。該穴名意指胃經的地部經水在此匯合。本穴物質為髀關傳來的地部經水，為脾土外滲之水，因本穴處肉之陷，經水在此匯合之狀，所以叫陰市。

陰市穴主治：膝痛，腳氣，鶴膝風，咽喉痛；膝臏腫痛，寒濕走注，歷節風痛，下肢痿痹。陰市穴上下針無所謂補瀉，只是一個穴性而已，稱為市的穴道我們后面還有一個叫風市，風市在膽經上，后面慢慢會學到。

梁丘穴是足陽明胃的郄穴，郄穴一般用在消炎上，有炎證就可以針郄穴，膝蓋頭有炎癥，梁丘上下針，消炎的效果很快。只要是在足陽明胃經上有炎癥，都可以下梁丘穴，例如臉上長青春痘，在承泣，四白，巨髎這些地方長青春痘，在梁丘上下針，效果都很好。