 張曉燕話營養(yǎng) 助你更加健康 好想種棵香椿樹  連云港市婦幼保健院張曉燕主任醫(yī)師 如果手里有一塊地，最想種的是小辣椒了，主要是因?yàn)槔苯泛瞄L，對于沒有經(jīng)驗(yàn)的我來說，買的老辣椒曬曬就可以做種子了，雖說我不太愛吃辣，但辣椒是做菜時(shí)必須的調(diào)和劑，而且辣椒成長周期短，氣候溫暖的南方，辣椒若是結(jié)了果之后，酌情修理，辣椒還可以長成辣椒樹，既是風(fēng)景又是果實(shí)，以后就可以直接開花結(jié)果了。 如果手里有一塊地，特想種西紅柿，因?yàn)檫@個(gè)我曾經(jīng)在花盆里種過，精心栽植還是比較好伺候的，主要是果實(shí)也很豐盛，既可以美味，也可以觀景。 如果手里有一塊地，很想種點(diǎn)山芋，山芋是吾之喜歡！山芋苗兒也是很好的綠植，可以摘幾束山芋葉放在花瓶中養(yǎng)在水里，撒是好看！ 如果手里有一塊地，極想種點(diǎn)土豆，可以做土豆餅、還可以做土豆條，土豆開的花也非常好看，最主要的是土豆太好長了，一年四季都可以種。 如果手里有一塊地，好想種點(diǎn)蠶豆，蠶豆花兒遠(yuǎn)看太像蝴蝶了，青蠶豆、老蠶豆的吃法都有好多種，我特別喜歡吃炒青蠶豆、蠶豆湯、炒蠶豆和蘭花豆。 如果手里有一塊地，想種一株香椿樹，呵護(hù)得得當(dāng)?shù)脑挘荒昕梢猿匀未谎俊?/strong> 如果手里有一塊地，想種的東西真的太多，真的好想有一塊地。 張曉燕 主任醫(yī)師 畢業(yè)于蘇州大學(xué)醫(yī)學(xué)院， 從事臨床工作30余年，能熟練應(yīng)用傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論，綜合分析營養(yǎng)與疾病的關(guān)系，并結(jié)合不同人群的營養(yǎng)與膳食特點(diǎn)，為患者提供科學(xué)實(shí)用的營養(yǎng)處方。 附小詩兩首 1 透過指縫 看你離去的背影 一抹靜澀 凝在視線的盡頭 如果不是因?yàn)闅q月變老 如果不是因?yàn)閴粝胩?/strong> 你還介意 路過的風(fēng)景嗎？ 如果不是因?yàn)樯n海桑田 如果不是因?yàn)椴顒e太大 你還在乎 路上的荊棘嗎？ 2 風(fēng)輕輕劃過的時(shí)候 你的眼神在風(fēng)里凝望 雨悄悄落下的時(shí)候 你的臉龐在雨中閃現(xiàn) 這座城市 因你而流連 這條小路 因你而忘返 腳下的步伐里 有你的淺笑回眸 路邊的草木間 有你的深情問候 想你的時(shí)候 回到這座城 發(fā)梢里散發(fā)著你的味道 巷子里回響著你的呼喚 想你的時(shí)候 你是天使 想你的時(shí)候 你是太陽 （作者張曉燕）     |
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