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大家好，感恩大家準時來到這里，跟我們一起學習中醫文化。那么今天這一節，我們來學習脾。 脾“形如刀鐮”，位于腹中，在隔膜之下，與胃以隔膜相連，和胃互為表里。他的主要生理機能是主運化與主統血。 人出生后，生命過程的維持和他所需要的精氣血津液等營養物質的產生，全部都是依賴脾（胃）運化所化生的水谷精微，所以中醫學成脾（胃）是“后天之本”、“氣血生化之源”，他的主要生理特性，也就是他的習性主升和喜燥惡濕，喜歡干燥不需要潮濕。 （一）主要生理機能 接下來，我們來看一下脾的兩大生理機能，一是主運化，二是主統血。 第一個生理機能：主運化 脾主運化，指脾氣將我們所吃的食物，或者喝進去的水，轉化為水谷精微，并將其吸收、轉輸到全身臟腑的生理機能。脾的運化，又分為運化谷食，和運化水兩個方面。 （1）運化谷食。我們吃的食物，在脾氣的推動下，分別在胃和小腸中進行消化，變成人體需要的水谷精微，并由脾氣傳輸給人體。 這些精微物質的傳輸途徑與方式有兩種：一是向上傳輸給心肺，化生氣血，通過心肺布散全身；二是向四周布散到其他臟腑。 脾氣的運化機能強健，也就是所謂的“脾氣健運”，就能夠為化生精、氣、血等提供充足的原料，我們的臟腑、經絡、四肢百骸以及筋肉皮毛等組織，就能得到充足的營養。 否則脾氣的運化機能減退，稱為“脾失健運”，則可影響谷食的消化和精微的吸收。
（2）運化水飲。我們喝進去的水，也是在脾氣的推動和激發作用下，在胃、小腸和大腸中進行運化和吸收的。 脾氣轉輸津液的途徑及方式有四種： 一是上輸于肺，通過肺氣宣降輸布全身；二是脾向四周布散，“以灌四傍”，滋養濡潤我們的臟腑；三是將胃、小腸、大腸中的部分水液經過三焦下輸膀胱，成為尿液生成之源；四是脾作為中樞，使全身津液隨脾胃之氣的升降而上騰下達，肺部津液下降，膀胱津液上升。 以上就是脾的兩大運化功能，無論是食物還是水液，運化、吸收和轉輸都離不開脾的作用。正是因為脾的強大作用，才為人體化生精、氣、 血、津液提供了充足的原料，所以說脾為“氣血生化之源”； 同時這些水谷精微還能下降到腎臟充養先天之精，是促進人體的生長發育，維持人體后天生命活動的根本，所以說脾為"后天之本”。 第二個生理機能：主統血 脾的第二大功能，就是脾主統血。脾主統血，指脾氣具有統攝、控制血液在脈中正常運行而不逸出脈外的機能，也就是對血液的固攝作用。 脾氣是我們的一身之氣所分布到脾臟的部分，一身之氣充足，那么脾氣就會充盛，對血液的固攝作用就會健強。反之呢，就會脾失健運，血液失去統攝就會逸出血管之外，就會出血。 以上，就是脾的兩大生理機能，除此之外，開頭我就說過了脾還有兩大特性，什么特性呢？主升和喜燥惡濕
（二）生理特性 第一，主升，指的就是脾氣上升的。脾氣通過上升，才能將水谷精微上輸到心、肺、頭面等部位，并化生氣血，進而濡養全身，否則如果脾氣虛衰，身體就會出現一些代謝失常的病變。 同時，脾氣上升還可以升舉內臟，防止下垂。如果脾氣虛弱，無力升舉，反而下陷的話，那么就可能導致某些內臟下垂, 如胃下垂等。 第二，就是脾氣喜燥惡濕。剛才我們講過，運化水液是脾的一大功能，也就是說，脾是運化和散布水液的大將軍，是我們人體的“大禹”，運化水液就相當于“大禹治水”，既為“治水”，那么自然會希望水液不要太多，所以呢，脾喜燥惡濕。否則水濕困重，就會影響脾氣上升。 （三）與形、竅、志、液、時的關系 除了上面提到的兩大作用，和兩大特性之外，脾還與我們身體的那些部分有著密切關系呢？ 1. 脾主肌肉，主四肢 我們人體的肌肉是否壯實豐滿，和脾關系最為密切。為什么這么說呢？因為脾主運化水谷之精，是人體的“后天之本”。同樣的，人體的四肢也需要脾胃所運化的水谷精微的營養和滋潤，所以說，脾主肌肉和四肢。 2. 在竅為口，其華在唇 《靈樞·脈度》說：“脾氣通于口，脾和則口能知五谷矣?！逼⒔涍B著舌頭，散布在舌的下面。所以，食欲和口味能反映脾的運化機能狀態，所以說口為脾之竅。脾氣健運，吃飯胃口就好，味覺也正常，反之就會食欲不振，口淡乏味等。 同樣的，我們通過口唇的色澤也可以反映脾的強弱。脾氣健運，氣血充足，口唇紅潤有光澤；如果脾失健運，就會氣血衰少，口唇淡白而沒有光澤。 3. 在志為思 思慮由脾精、脾氣化生，“思出于心， 而脾應之”，所以說思為脾志。如果一個人思慮過重，就很容易導致脾氣運化機能失常。所以呢，這就提示我們，平時要注意自己的情志，不要思慮過度，否則可能傷脾哦。
4. 在液為涎 涎，就是清稀的口水，由脾氣布散到口中的脾精而化生。涎具有保護口腔、潤澤口腔的作用，尤其在進食的時候分泌旺盛，因為它可以幫助我們咀嚼和消化食物，所以說“涎出于脾而溢于胃”。 5. 在季節方面，與長夏或四時之氣相通應 在生克五行中，脾屬土，與常夏相通應。我們都知道，土生萬物，尤其在常夏（夏至~處暑）這樣豐收的季節里，大地萬物豐收。而脾主運化，水谷精微灌注四傍，類似于農耕秋收的道理，所以脾與長夏，同氣相求而相通應。 另外，在中土五行中，脾屬土，居中央，主四時。《素問·太陰陽明論》說：“脾者土也，治中央，常以四時長四臟，各十八日寄治，不得獨主于時也。”提出脾主四季之末的各十八日，表明四時之中都有土氣，脾不會單獨主某一個季節。所以，脾與一年四季都有通應。 好了，以上就是今天關于脾的內容。通過今天的學習，我們知道，脾是一個主運化谷食和水液的臟器，具有統血的功能，脾氣以它喜歡干燥的特性主升，所以才能夠將水谷精微散步到全身，同時呢，脾氣上升又對我們的臟器具有托舉作用。 另外，通過我們嘴唇的顏色和舌頭的味覺，就可以知道是否脾氣健運。如果我們過度優思，也會傷害到脾。脾以它灌注四傍的特點，在一年四季中，都發揮著它強大的作用。 所以呢，一年四季，無論在什么時節，都要保護好我們的脾臟，作為我們的“后天之本”，只有脾臟健康，我們的身體才會安康。 祝愿大家，都能夠擁有一個脾氣健運的脾臟，少思慮，一年四季健健康康。 今天的課程就到這里，感恩大家，感恩遇見。 本文為尚仙玄凈（ztengxianan）原創作品，著作權歸作者所有。非商業轉載請注明出處 |
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