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“有了孩子后，我好像不會好好說話了。” 女兒今年剛上四年級，小慧不由發出這樣的感慨。 當她疲憊下班回家，女兒不僅沒寫作業，還邊看電視邊吃零食，掉了一地的渣，她忍不住罵孩子不懂事； 剛到單位，女兒卻突然打電話說作業沒帶，她只好怒氣沖沖地去給孩子送東西，怪她總是丟三落四。 “我知道要有耐心，但火氣一上來，就是忍不住啊。” 
聽到小慧的經歷，媽媽們應該深有感觸。 都說孩子是父母的“復印件”，我們努力不讓孩子學到自己發怒、失控、不講理的樣子。 但為什么，我們越是想心平氣和，越是忍不住大吼大叫去傷害孩子？ 我們忍不住對孩子發脾氣，背后其實是想要孩子可以體諒一下自己。試想一下，你忙了一整天，還和老公吵了一架，身心俱疲，而兒子還等著你輔導作業。你用盡耐心，教了一遍又一遍，但兒子還是跟只猴子似的抓耳撓腮、東張西望，壓根聽不進去。而孩子會被嚇得身子抖一下，撅起嘴氣鼓鼓地開始寫，但還是做不對。聽到這句話，孩子急得哭出來，此時你感覺既愧疚又委屈。“我都為你做了這么多，你為什么就是不懂？為什么還是做不好？”據網易讀數調查，近92%的媽媽，經常對孩子大吼大叫。
第一次當媽媽，遇到各種棘手問題時，我們很難保持一直冷靜克制；何況，孩子每天總有一百種方式讓人崩潰。而我們的情緒又像河流，爆發出來傷孩子；一味壓制，又會在某一刻像洪水般突然失控爆發。姜文的電影《讓子彈飛》里，有一句臺詞，非常有哲理：一次，她給女兒買了新繪本，正在沙發上柔聲細語地講故事，客戶怒氣沖沖地打來電話，她去房間耐心地哄了他半個小時才擺平。回到客廳，看見女兒竟然把繪本撕成了一條一條，鋪的滿地板都是小紙條！看到剛買的繪本被這么“糟蹋”，小慧氣得眼冒金星，還沒等女兒說話，一個箭步沖過去就要動手——此時，她突然想起“情緒暫停法”，把抬起的手收住，說：“你把繪本撕成這樣，媽媽很生氣，現在需要先冷靜，但媽媽是愛你的。” 平復心情后，小慧才詳細問女兒，為什么要把新買的繪本撕成這樣。小慧誤會了女兒，心里特別愧疚，馬上道了歉，并耐心教育她繪本是用來看的，不可以撕。
如果她當時不由分說地打了孩子，女兒被誤會的次數多了，慢慢地就對媽媽關閉了心房，問題就會越來越多。她先說：“你撕了繪本，媽媽很難過”，是為了讓情緒慢慢流出來，幫助自己平靜下來；然后說：“媽媽永遠愛你”，是為了讓孩子安心等媽媽回來，不讓他們太害怕；最后，在房間管理情緒時，使用“覺察法”和“情緒打分法”，消解憤怒、恢復理智。失去了破壞力的情緒，從洪水變成涓涓細流，剩下的是媽媽對孩子的理解和滋養。我們跟孩子交流，像不同國家的人聊天，很容易互相聽不懂。小慧女兒曾經是個“問題兒童”，一開始我還不敢相信：給她講道理就討價還價：“就五分鐘，五分鐘”，但到時間又想再拖幾分鐘；如果強行把手機要回來，孩子就在地上嘶吼，撒潑打滾，直到挨一頓打...... 無奈，小慧去找了心理咨詢師，才知道，原來國內已經有了專業的家庭教育課程。除了“情緒暫停法”，家庭教育還有針對不同年齡孩子的性格、壞習慣、自信心等方面的具體實操方法，很好上手。抱著試一試的態度，她開始學習，每節課都認真做筆記  還開始學鋼琴，遇到困難時，會向媽媽求助，母女倆一起克服難題。小慧也有了更多的時間和精力，去準備考資格證書，重回職場。幫助無數像小慧這樣的家長走出困境的課程，正是《焦慮媽媽變形計》，適合所有年齡孩子、所有年齡媽媽的專業家庭教育課程。先幫媽媽不再焦慮、重回優雅，再解決孩子各種“問題”，優秀自律！每位畢業學員還將會獲得20本精選中外經典教育書籍高清電子版~你遇到的所有家庭、育兒問題，有十年線下案例的沉淀的《焦慮媽媽變形計》都曾成功解決。
我們始終堅信：只有父母不再焦慮，幸福自信，才能給孩子最好的成長！學員兒子浩浩畫出媽媽改變前后的對比圖媽媽勇于改變的魄力與認真學習的成果，孩子自然可以感受到變化。學員@年年媽媽，學習了課程后，嘗試和兒子好好說話，寫了一封真誠動人的道歉信她曾因為一點點小事對孩子大吼大叫，甚至動手打孩子，還撕過孩子的書和卷子。而孩子得不到媽媽的支持，慢慢失去學習動力，成績下滑厲害，媽媽就吼得更大聲……學習課程后，媽媽覺察到自己的情緒，同時也理解了孩子的苦衷，真誠地給兒子道歉：媽媽的真誠與溫柔，給了孩子滿滿的安全感和動力，勇敢克服學習難題。而學員兒子@Nicole，才6歲，也給父母寫了感恩小紙條我們都會繞彎路，都會用錯辦法，無論孩子年齡多大了，父母的學習都不會晚！課程經過專業研發，14天，幫你解決孩子以下“問題”的科學方法：《焦慮媽媽變形計》上線一年期間，已幫助150000+學員找到真正有效的家庭教育方法，真心為他們感到開心。《焦慮媽媽變形計》由我國家庭教育領域久負盛名的幸福雙翼重磅研發教授，是心理學專家+十年案例沉淀+本土化改良的成果。由2位資深家庭教育專家，基于心理學認知學派、薩提亞家庭治療、海靈格家庭系統排列、NLP以及PDP性格分析等權威理論；結合我國家庭文化、社會環境和教育系統，并融合十年線下案例咨詢經驗，精心打磨一年而成，專為中國家長定制。曾以特約專家身份，在CCTV《心理訪談》欄目錄制數十期節目，與楊瀾、王剛、倪萍、黃磊、俞敏洪等名人，共同探討人才培育與發展，獲好評不斷。黃老師著寫的《心理年齡與成長智慧》，由復旦大學出版發行，同時入選高校通識教材。最近，幸福雙翼加入家庭教育“國家隊”，擔任中國教育發展戰略學會家校共同專業委員會常務理事單位。同時，經過十年線下課程考驗，幸福雙翼教育體系，在全國30多個城市和地區，累計幫助200多萬家庭走出困局，走進幸福。只要有微信，即可線上長期回放學習，結合生動案例，98%的家長都學會了；更值得一提的是，課程非重視實操，只有實踐才能帶來真正的改變。所以，訓練營有同為媽媽的班主任，一對一指導解答課程，同時傳授親身經驗，避免實操誤區。
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