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阿爾茨海默?。?/span>AD） 廣藥三院精準醫學中心 楊忠民 博士 AD的臨床表現 老年癡呆癥的十大危險信號
阿爾茨海默病會危害到九分之一的65歲以上的人 到2050年，我國將有3000多萬人發病。 AD發病機制 腦功能減退（認知功能受損）是由于遺傳因素、衰老、不良生活方式或環境，致使機體某些營養素缺乏，慢性炎癥，被微生物毒素侵襲和重金屬中毒等，進而使腦細胞和神經突觸的退行性病變或凋亡的一種腦亞健康狀態。 上述這些因素，幾個或多個一起，引起大腦自我保護和拓展的能力不足： ? 不能有效維護原有的腦細胞和突觸（舊記憶所需） ? 不能生成新的腦細胞和新突觸（新記憶所需） 這種情況將促使神經細胞以凋亡方式，摧毀或放棄部分神經突觸，產生了突觸的負平衡，最終導致了AD的發生發展。 也就是說，突觸和神經元的毀損、凋亡，超越了對其的維持和促進，是導致癡呆和神經退行性病變的主要原因。 這些疾病，都是慢慢起病，在不知不覺中，歷經幾年、甚至20多年，由量變到質變，在器官功能退化70%以上時發病。 如果我們多了解一些有關癡呆的知識，則我們會有充分的時間來預防或逆轉癡呆的發生。 有利于腦健康的部分因素
部分危險因素
多因素檢測 如上所述，導致癡呆的原因很多，且復雜多變，在診治過程中會通過多次檢測，來精確并優化個性化治療方案。 ? 我們廣藥三院精準醫學中心，開展了針對腦功能減退和老年癡呆（包括阿爾茨海默?。┑亩嘁蛩貦z測： ? 包括血液、影像、重金屬、認知障礙評估、基因等幾十種檢測，以查找患病的原因。 ·廣州白云區新市新街廣藥三院精準醫學中心，楊忠民博士專注于老年癡呆癥的診療。歡迎您的垂詢！ AD治療原則 我們將為您提供全面評估，并制定個性化的治療方案 每個人都是不同的，如你的臉一樣 只有全面評估，才能找到你特有的不理想的實驗室數值 故而，每個人需要優化的項目不同，由此產生的個性化治療方案也就不同。 避免盲目治療 AD治療原則 門檻效應：突觸的促進作用（產生、維護、維持記憶的作用）超過突觸的破壞作用（細胞凋亡、毀壞突觸、喪失記憶和認知功能的作用），是實現逆轉的必要條件。 要優化多少環節才能跨越這道“門檻”？目前還沒有方法來衡量，因人而異。 AD治療原則 注重細節，達標檢測，實現逆轉 找到要點，治療效果也就會好很多。 ? 或充分運用特定的激素（包括給藥? 方式）； ? 或充足的睡眠； ? 或靜脈輸入谷胱甘肽； ? 或減緩壓力； ? 或促成輕度酮癥； 就可以幫助你超越閾值，跨過門檻，促成這一關鍵性的逆轉 AD治療效果---最佳療效人群 1.攜帶ApoE4基因，尚未出現臨床癥狀者 2.主觀認知衰退（SCI）者（腦功能衰退者） 每個SCI者，此程序治療后都有明顯改善。（逆轉） 3.早期輕度認知衰退（MCI）者 MCI早期階段，MoCA評分值為≥ 24分者，改善機會更好。（逆轉） 即使分值低至1分的晚期患者，也可以有某種改善。 MCI中療效最佳的，是遺忘型的，或者是實驗室數據明顯不佳者。 4.早期阿爾茨海默病患者（AD）： 偶爾也有AD患者使用該程序，獲得了某些積極的結果。 5. 除認知功能改變外，其他方面都比較健康者 6. 年齡＜75歲者 7. MRI上沒有顯示出腦萎縮，或者萎縮僅局限于海馬體者。有的患者在個性化方案治療后海馬體萎縮改善。 AD個性化治療注意事項 1 這是一個緩慢修復的過程，也是持續一生的堅持不懈地去做的方案 2 最初的3～6個月內，逐漸實施該治療程序，并盡可能多的達到各項要求。 3 當治療效果不滿意時，需要更仔細地查找和消除病因。有時，這是很艱難的。 AD的預防原則 一、接觸、學習有關認知障礙的相關知識 二、主動、有意識地參與篩查 三、進行全面的影響腦功能的因素評估，按照每個個體的特殊性，獲得個性化的最佳健康方案。 四、積極主動地應對，愈早愈好 五、按個性化健康方案，從最簡單的項目開始，管理好自己的腦健康
蘑菇 十字花料蔬菜，如西藍花、花椰菜和布魯塞爾豆芽 綠葉蔬菜，如羽衣甘藍、菠菜和生菜 野生魚，特別是鮭魚、鯖魚、鳳尾魚、沙丁魚和鯡魚、三文魚、馬鮫魚 散養雞、散養雞蛋、有機豆腐和豆制品 甘薯、蕪菁甘藍、歐洲防風草和綠色香蕉等抗性淀粉類 益生菌食品，如酸菜、泡菜等 益生元食品，如涼薯和韭菜 草藥茶、紅茶、綠茶 含硫的蔬菜，如洋蔥和大蒜 |
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