小敏(化名),27歲,最近有個事情讓她非常的尷尬,就是不管吃什么都老愛放屁,有時候在電梯里又控制不住,看著同事異樣的表情,那心情簡直是原地爆炸。 不僅如此,小敏還發(fā)現(xiàn)時不時會有腹瀉、腹痛的情況。這讓小敏有點擔心,便挑了個時間盡快去了一趟醫(yī)院,醫(yī)生根據(jù)小敏的情況為她安排了腸鏡及CT檢查,最終經(jīng)病理診斷為腸癌Ⅲ期。 萬幸的是,小敏的腸癌雖然屬于進展期,但還能手術。 放屁,除了有時會讓你尷尬外,其實是很正常的一件事,但如果次數(shù)過于頻繁,那還是別大意,有可能是疾病找上了門。 一、人身上為什么會有“屁”?我們先來了解下屁是怎么來的。 其實,簡單點來說,它就是人體通過消化道排出的氣體,其來源主要有2種,一是日常說話、吃飯時,從鼻子、嘴巴進入體內(nèi)的空氣;二是消化道里的細菌發(fā)酵分解食物時,產(chǎn)生的氣體。 所以,每個人每天都會放屁,一天大概在5-20個。不少人看到這個次數(shù),第一反應就是假的,因為以自己為例,并沒有達到這個次數(shù)。 可事實是,只是你自己沒察覺到而已,有的屁是沒感覺的,比如你睡覺的時候,身體也會放屁。 另外,需要提醒的是,有屁該放一定要放,不然一直憋著,對身體健康是很不利的。 因為它當中含氮、二氧化碳、氫、甲烷等有害物質(zhì),如果一直積聚在體內(nèi),可能被腸道黏膜重復吸收,加大身體負擔,引起脹氣、腹痛、燒心、胸悶、腸道功能紊亂等不適,甚至還能引起機體慢性中毒。 所以,還是那句話,屁來了,就放(當然要注意場合)! 二、經(jīng)常放屁就是腸癌的預兆嗎?從上述案例中我們可以看出,患者是由于放屁次數(shù)多,引起了她的注意,最后被診斷為腸癌,那難道放屁多就是腸癌的早期癥狀? 其實,這兩者之間并沒有直接的聯(lián)系,因為導致屁多的原因有很多,如吃太多產(chǎn)氣的食物(如蛋清、豆制品等)、或吃了太多富含硫的食物(如西蘭花、甘藍等),以及一些疾病(如腸易激綜合癥等)都可導致屁多。 所以,具體是什么原因引起的屁多,還需做進一步的檢查才能確診。 不過需要注意的是,如果近期放屁次數(shù)明顯增多,且伴有以下3大表現(xiàn),則要小心: 1、排便習慣改變 不少腸癌患者都有這表現(xiàn),主要是因為腫瘤生長到一定程度時,可占據(jù)腸道空間,刺激腸粘膜,從而出現(xiàn)便秘、腹瀉等情況,不少患者還會兩種情況切換。 2、排血便 這是腸癌最為典型的一大特點,不少人就是因此才被發(fā)現(xiàn)的,主要是因為腫瘤表面破潰引起,所以患者的糞便當中,常有暗紅色或鮮紅色的血液摻雜,有的還會出現(xiàn)粘液或膿液樣血便。 3、大便變細 腸道空間被腫瘤占據(jù)后,糞便可通過的空間便會縮小,在通過癌病灶時,便會受到壓迫,使得糞便形狀也發(fā)生變化,如變細、變扁或有溝槽。 如果頻繁放屁,還伴有上述這些表現(xiàn),則要高度警惕,及時去醫(yī)院做腸鏡檢查。 而鑒于腸癌高發(fā),所以其高危人群,包括有家族史者、有腸道病變者(如有腸道息肉史)、不良飲食習慣者(高蛋白、高脂肪、低纖維素飲食)等也應定期做腸鏡檢查,及時了解自身健康狀況,以便于有問題可以及時發(fā)現(xiàn)與治療,提升治愈率。 三、屁“臭不可聞”是怎么回事?而關于屁的味道,老話說響屁不臭、臭屁不響,那大家有沒有想過為什么臭屁會那么臭呢?這里需要提醒大家的是:如果大家在放臭屁前,沒有吃過大蒜、洋蔥等含有刺激性氣味的食物的話,就要警惕以下2種情況: 1、帶有惡臭味的屁 如果出現(xiàn)這種屁,那有可能是你的腸道受到了細菌的攻擊,腸粘膜受損,同時大便也會排出,這主要是剝落的壞死黏膜上皮細胞引起的,患者往往有發(fā)熱、里急后重、腸絞痛等不適癥狀。 2、帶有腥臭味的屁 這種屁的出現(xiàn),往往在提醒你的消化道出了問題。當消化道出血時,血液會積極在胃腸道當中,經(jīng)過胃酸及腸道細菌分解,往往不僅會釋放帶有腥臭味的屁,還會排出像柏油一般的糞便。 另外,還要警惕腸道腫瘤,因為當腫瘤侵犯腸黏膜時,可引起局部出現(xiàn)糜爛、出血,此時細菌再“摻一腳”(分解發(fā)酵),也會導致屁帶有腥臭味。 小九提醒大家:如果突然放的屁,帶有上述這2種特別的臭味,且持續(xù)時間長達2-4周或以上,多半是疾病引起的,可能是腸道糜爛、腸壞死,甚至是腸癌,建議及時去醫(yī)院檢查與治療。 四、經(jīng)常放屁太尷尬,可以“少放”點嗎?廣東省中醫(yī)院脾胃病科陳延副主任醫(yī)師表示:如果排除了疾病引起的,大家可以試試調(diào)整一下生活、飲食方式還減少放屁的次數(shù)。 1、注意食物 盡量避免吃白蘿卜、豆類、洋蔥、蛋清等容易產(chǎn)氣的食物,因為不少人之所以一直放屁,就是這些食物吃多了。而吃一些牛肉、小白菜、西蘭花等硫含量豐富的食物,會導致放的屁有臭味,所以也盡量少吃。 2、飲食習慣 吃飯的時候要注意掌握好速度,不要大吃猛吃,這樣的吃法會讓人吸入大量的氣體,也容易使身體“產(chǎn)氣”(放屁),所以最好養(yǎng)成細嚼慢咽的好習慣,對腸胃也比較好。 3、排便習慣 糞便是屁的來源,所以當腸道內(nèi)的糞便(主要由細菌構成)堆積太多,細菌也會在體內(nèi)大量堆積,發(fā)酵后排放的氣體也就越多,所以養(yǎng)成良好的排便習慣,也有助于減少放屁的次數(shù)。 4、多多鍛煉 脾胃不好,容易導致飲食不消化,也容易出現(xiàn)頻繁放屁的情況。所以,平時也要加強身體鍛煉,不僅可促進消化,也能增強身體免疫力。 總結:頻繁放屁或放的屁帶有特殊的臭味,尤其是腥臭味、惡臭味,要警惕身體健康出了問題,及時就醫(yī)檢查,看到底是什么原因引起的,然后對癥治療,及時調(diào)整,不然影響的不僅是你的健康,就單是一直放屁也夠讓你尷尬、難受了。
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