味型:酸甜味 烹飪方法:爆炒 主料:雞脯肉 輔料:胡蘿卜,花生米,黃瓜, 調味料:姜蔥汁水,料酒,淀粉,雞蛋清,生抽,耗油,醋,白糖,鹽,雞精,蔥姜蒜,味精 制作步驟: 一、將雞脯肉,胡蘿卜,黃瓜全部切成0.8公分丁狀形裝盤備用。 二,將雞放入姜蔥汁水,鹽少許,料酒少許,蛋清一個,淀粉兩勺,加入少許油,攪拌均勻靜置五分鐘 三,提前兌好料汁備用(碗芡),碗中放入生抽兩勺,耗油一勺,鹽少許,雞精少許,白糖一勺,醋一勺,料酒少許攪拌均勻 四,鍋,上火放入涼油,放入花生米炸制金黃色撈出備用 五,鍋中放油燒制五成油溫時,加入一勺豆瓣醬,炒出紅油加入蔥姜蒜爆出香鍋,倒入兌好的碗芡,加入滑好的雞脯肉丁,胡蘿卜丁,黃瓜丁拌炒均勻,最后再加入炸好的花生米翻炒均勻出鍋裝盤即可 ![]() |
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