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總是不想動？你不是懶，可能是你氣虛了 一、肝氣虛： 表現：舌紅、苔少或者無苔； 總是覺得累，不想動，口干舌燥、頭暈眼花、面色萎黃、視線模糊，四肢酸痛。 調理：益氣健脾、補肝養血 二、心氣虛： 表現：舌淡胖大、舌苔白；心慌，汗多，渾身乏力，總是覺得累，無欲狀態。 調理：補益心氣 三、脾氣虛： 表現：舌淡有齒痕，舌苔白；胃口差、腹脹腹痛、大便不成形，懶言少語，面色黃，消瘦，渾身無力。 調理：健脾養胃、補中益氣 四、肺氣虛： 表現：舌質淡、舌苔薄白；說話聲音小，咳嗽，渾身沒勁，容易感冒，面色發白，尿急尿頻，氣喘。 調理：益氣固表 五、腎氣虛： 表現：舌淡薄、舌苔白； 一動就出汗，渾身乏力，面色發白，尿不盡，腰膝酸軟，聽力不好，手腳冰涼。 調理：補腎益氣 #2021生機大會##2021加油帶頭人##健康明星計劃##冬季打卡生活季#  |
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