“你來評評理，我就說了他兩句，他不聽就算了，竟然還跟我頂嘴，把房門一關，一天沒出來，晚飯也沒吃。” “他成天拿著手機玩個不停，我說了他兩句就給我擺臉子，自己成績不好不知道嗎，這樣下去怎么沖擊重點高中？本來覺得他大了，會越來越懂事，誰知道這么叛逆，我這還不是為他好。更過分的是，他爸一回來就告我的狀，說我成天叨叨，打擾他學習，我……” 真是應了那句話：父母最大的卑微，就是孩子到了青春期。心理學家溫尼科特說：我種了一個小寶貝，卻收獲了一枚炸彈。這枚炸彈指的就是青春期，許多家長被叛逆的孩子折磨得精疲力盡，黔驢技窮。他們想要找到好的方法應對孩子的各種叛逆行為，卻又常常束手無策，不知所措。那么，孩子究竟為什么會叛逆？面對叛逆的孩子，家長到底應該怎么做？孩子的每一種行為背后，都隱藏著不為人知的心理語言和內在動機。通常情況下，孩子出現叛逆行為背后的原因，往往不外乎以下幾點：這一時期的孩子，體格，性征，心理等方面都得到了快速的成長，逐步形成了自己的個性、品質以及信念等。此時的他們，最強烈的一個心理活動，就是渴望獨立，希望塑造自我，獲得自我認同。正如美國心理學家埃里克森認為的那樣：青春期的孩子，往往把尋找和建立自我認同當成這一時期的一項重要任務。也就是說，孩子隨著年齡的增長，生理心理逐步發育成熟，自我意識也會逐漸增強。在他們心里，自己已經長大，需要自主決定權，不必事事都像小時候那樣聽從父母。而此時的父母，一旦還把他們當成小孩子看待，像小時候那樣操控，教育他們，讓他們無條件接受成人的權威。他們往往不但不會接受，反而容易產生逆反心理，用發脾氣，頂嘴等各種叛逆行為對抗父母，來維護自我。許多西方心理學家把青春期看作是個體發展的“敏感期”。青春期的孩子，心思敏感，非常容易受外界的影響而產生情緒上的波動。比如學業的壓力，人際關系的挑戰，父母的不理解，都很容易讓他們滋生諸多不良情緒。這個年紀的孩子，由于心理發展速度遠遠跟不上生理的發展，“理智”和“情感”沖突不斷，大腦處于極度拉扯之中，容易產生情緒在前面飛，大腦在后面追的現象。因此，他們沒有足夠的能力和智慧來控制或疏解消極情緒。不會像大人一樣即使內心波濤洶涌表面依舊不動聲色，只會把所有不良情緒都顯現在一舉一動里。最明顯的一個表現，就是通過發火，摔東西，與父母唱反調，對著干等惡劣態度和行為，來發泄內心的不痛快。除了孩子由于本身成長所帶來的叛逆外，父母一些具有破壞性和殺傷力的行為，也容易誘發孩子的叛逆：① 打罵，吼叫：助長孩子的挑釁行為，讓孩子在長期的暴力溝通中，變得喜歡爭斗和報復；② 貶損，打擊：損害孩子的自尊心，使孩子感覺自己不被愛，進而通過一些不恰當的方法博得父母的關注；③ 嘮叨：對叛逆期孩子反反復復地嘮叨，孩子不僅會對父母的話“一個耳朵進，一個耳朵出”，還會讓他變得厭煩，對父母產生防范性；④ 控制：當父母總是以一種強硬的態度試圖控制孩子，凡事都跳出來指揮孩子怎么怎么做時，孩子會覺得他不能掌控自己的生活，而且父母不信任自己，更容易凡事反其道而行之，拒絕按照父母的指令做事。面對叛逆的孩子，一方面很多家長頭疼、無助，不知道怎么辦。但另一方面又深知，如果不采取任何措施，只是被動地等孩子自己走出叛逆處境，只會讓問題變得更加糟糕。那么，作為父母，究竟該如何不打，不罵，不動氣地應對孩子的叛逆，改進親子關系，更好地幫助孩子成長呢？有些父母認為，只有拿出自己的威嚴，對孩子采取強硬的手段，才能制服孩子的叛逆。殊不知，傳統的約束策略，對叛逆孩子通常一點也不管用。因為在孩子心里，認為自己與成人是平等的，比起權威，他們更想要的，是認可。舉個例子，比如帶孩子外出，你命令她穿裙子，但孩子卻對你的意愿死活不從，非要穿牛仔褲。而事實上，穿什么并沒有什么實質性影響，之所以起沖突，誰也不愿服從誰，歸根結底，在于權力的爭奪。你想要通過這件小事彰顯自己作為父母，說話孩子必須聽的威嚴。而孩子卻想擁有自己的主見，掌控自己的生活，所以通過這件事反抗你，來表明自己的內心活動。這個時候，對于一些不觸及底線的事情，父母就可以適當放下自己的權威，讓孩子自己做主。如此一來，他們才會感覺自己被尊重，認可，從而少一些反抗，抵觸情緒。父母如果執著于與叛逆孩子進行權力爭奪戰，最后只會落得個兩敗俱傷的境地。當父母學會避免與叛逆孩子一爭輸贏時，孩子的叛逆行為就會越來越少。所以，面對叛逆的孩子，高高在上的控制、命令、口若懸河的說教、指揮、通常無益。適當放棄自己的權威，放下父母的架子，與孩子站在平等的位置，更容易搞定孩子的叛逆，讓孩子的行為回到正常軌道。理解，對孩子來說如春風化雨般管用，它是父母給予孩子的一份珍貴禮物。父母體諒孩子的情緒，理解孩子的感受，孩子才會覺得自己得到了真正的重視和關心。但理解不是掛在嘴上，而是要落實到與孩子相處的一點一滴里。比如，當孩子弄砸了一場重要考試本來就傷心時，如果你再怒氣沖沖地斥責他，告訴他不應該如此粗心大意時，孩子往往不僅不會意識到自己的失誤，還會對你萌生對立情緒。而當你對孩子說一些鼓勵性的話，比如“我知道你其實也很想考好，不過這一次沒考好也沒關系，咱們下次再努力努力就好了”，孩子則會從內心深處覺得自己得到了你的理解。這不僅能有效消解孩子的內心的苦惱，更能增進你們之間的親子關系，讓孩子對你沒有什么隔閡，從而少一些反叛行為。父母對孩子的理解越多，孩子就會越少表現出叛逆行為。研究表明，父母如果經常一遇到問題就情緒激動，抑制不住怒火對孩子大喊大叫，則養育出來的孩子更有可能出現人身攻擊，語言攻擊和社會退縮的現象，而且缺乏積極行為表現。也就是說，用發火，吼叫等發泄情緒的方式約束孩子，很多時候不僅不會讓孩子的叛逆有所改觀，甚至會適得其反。舉個簡單例子，假如孩子正在踏上剛好有車輛行駛過來的馬路。這個時候，如果你馬上沖著孩子大喊大叫，大概率下孩子會由于受到你吼叫的驚嚇，一時恍惚而釀成悲劇。而當你先抑制住自己的情緒，以最快的速度沖過去拉孩子一把，則更能避免禍患的發生。可見，遇事先讓自己冷靜下來，然后再解決問題，是父母的一種大智慧。你越是學會冷靜下來去心平氣和地解決問題，就越能訓練和示范你的孩子這樣做。當你一碰到事情就怒不可遏，破口大罵，孩子也許會出于對你大吼大叫的害怕，暫時服從你的要求。但一個常常被你忽略的弊端卻是，經常對一個叛逆孩子大喊大叫，久而久之會讓他覺得父母壓根不愛自己，從而沮喪，不安，甚至萬念俱灰做出極端行為。所以，面對叛逆期孩子的磨人行為，切記一定要先處理好自己的情緒，再去解決問題。李玫瑾教授曾說：“孩子由于獨立意識和自我意識的發展，出現逆反，對父母不敬和自作主張等情況，都是青春期的常見現象。”叛逆，是孩子心理生理成熟的表現，并不是什么不可應對的壞事，反而是孩子快速成長的一個契機。放平心態，不過分管制，也不放任不管，用正確的方法引導，激勵孩子，陪孩子一起成長，才是應對孩子叛逆的最好姿態。作者：握書姑娘，寫手圈最會拍照的偽文藝，攝影界最會寫字的美廚娘。公眾號簡介：中國心理咨詢師成長聯盟（ID：gcocp2014）,專注心理學教育10年，累計培養心理咨詢師30余萬人，成為咨詢師的道路千難萬難加入我們，你并不孤單。
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