經(jīng)常熬夜,接觸手機(jī)電腦等電子用品久了,經(jīng)常會(huì)突然之間,覺得眼睛越來越干澀,視物越來越模糊,用眼過度是大家普遍都會(huì)面臨的問題,比如青少年近視率越來越高,年輕人越來越多的人有干眼癥,老年人白內(nèi)障、老花眼問題也很普遍。 中醫(yī)上講,久視傷血,而肝藏血開竅于目,肝和則能辨五色,腎精上注則目明,所以肝腎之氣充,則精彩光明,眼睛出了問題,多半是因?yàn)榇嬖诟文I虧虛的現(xiàn)象,護(hù)眼,除了避免用眼過度、少熬夜以外,滋補(bǔ)肝腎也不能忘記。 中醫(yī)對(duì)于滋補(bǔ)肝腎有很多經(jīng)典名方,今天分享一個(gè)名方,能讓你的眼睛有光有神,而且組成非常簡(jiǎn)單,只有熟干地黃、菟絲子、車前子三味藥材,來源于宋代的《太平圣惠方》,主要功效就是補(bǔ)肝腎,消除目翳,讓所看美景常駐在眼前,故名曰駐景丸。 菟絲子,可以陰陽(yáng)雙補(bǔ),既能入肝,又能入腎,可養(yǎng)陰通絡(luò),又能輸送陽(yáng)氣流通百脈;車前子,可入肝、腎、肺、膀胱經(jīng),有清熱利尿、滲濕明目的效果,以利尿的作用引肝火下行,使得肝血和肝氣上注于目;熟干地黃,能滋陰補(bǔ)血,入心、肝、腎經(jīng),起到大補(bǔ)血虛不足,益氣通脈的效果。 諸藥合用,陰陽(yáng)雙補(bǔ),有動(dòng)有靜,開合有度,既能清肝明目,又能益精血,滋補(bǔ)肝腎,從而達(dá)到緩解眼部各種不適癥狀、增強(qiáng)視力的目的,如果你有以下這些癥狀,可以試試駐景丸: 1、青少年假性近視、弱視,成年人散光、近視; 2、老年人老花眼、飛蚊癥、白內(nèi)障、青光眼; 3、出現(xiàn)視物模糊、迎風(fēng)流淚、見黑花,或生障翳、眼常昏暗等癥狀; 4、老年視神經(jīng)萎縮、視網(wǎng)膜色素變、視神經(jīng)炎等病。 駐景丸還有加味方,在駐景丸原方基礎(chǔ)上,添加了當(dāng)歸、川椒、楮實(shí)子、五味子、枸杞子五味藥,在理肝血補(bǔ)腎陽(yáng)的同時(shí),還能兼顧健脾養(yǎng)胃的作用,脾主運(yùn)化,為后天之本,脾胃健則能化生氣血為肝所用。 需要注意的是,中醫(yī)用藥都需要辯證論治,千人千方,沒有單純一個(gè)方子解決所有問題的,需要隨證加減,比如血瘀嚴(yán)重,眼眶周圍有斑點(diǎn)的的人可以搭配桃仁飲或者逐瘀丸;氣虛者,有頭昏眼花癥狀的可以搭配補(bǔ)中益氣丸;痰濕多,眼袋很大的人,可以搭配陳皮茯苓飲;陽(yáng)虛者,伴有黑眼圈嚴(yán)重的人,可以加正陽(yáng)飲。 |
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