每日寫(xiě)一篇文章的第4年3天 每一篇文章為大家成長(zhǎng)賦能 無(wú)論做任何事情,我個(gè)人的習(xí)慣就是首先要抓住他的重點(diǎn),核心。 為什么這么做呢? 這就好比你解線團(tuán)一樣。 一個(gè)非常復(fù)雜的線團(tuán),如果想快速解開(kāi)。 那么最好的辦法就是要找到一個(gè)線頭,然后從這個(gè)線頭出發(fā)。 按圖索驥,尋找規(guī)律,然后才能快速的解開(kāi)。 否則你隨便的想要解開(kāi)線團(tuán),只會(huì)弄得越來(lái)越復(fù)雜。 我所說(shuō)的重點(diǎn)核心其實(shí)就是我們做事的一個(gè)線頭。 只要抓住這一點(diǎn),那么后面的工作便可以更容易的開(kāi)展。 不會(huì)亂了手腳,亂了方寸。 做時(shí)間管理也一樣,我們首先要做就是抓住他的重點(diǎn),他的核心。 關(guān)于時(shí)間管理的核心,其實(shí)我自己總結(jié)出來(lái)了,一共有4點(diǎn)。 分別是。
為了方便大家更容易理解時(shí)間管理。 我下面與大家分享一下我對(duì)這4點(diǎn)核心的理解。 做早點(diǎn)為什么我一直強(qiáng)調(diào)做事情要做早點(diǎn)。 時(shí)間管理,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是對(duì)時(shí)間進(jìn)行合理的安排。 在其中,我們最容易遇到的難題就是拖延,拖延,還是拖延。 我們會(huì)不停的為自己找借口,來(lái)保證自己的拖延行為。 不管這件事情難還是簡(jiǎn)單,我們總會(huì)為自己不停的找借口。 而如何將拖延的問(wèn)題解決呢? 其實(shí)非常簡(jiǎn)單,就是將事情提前做,做的越早越好,做完了之后,自然就不會(huì)出現(xiàn)拖延了, 所以我強(qiáng)調(diào)做早點(diǎn)。 當(dāng)你可以將事情提前做,甚至提一個(gè)非常早的時(shí)間點(diǎn),那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)這件事情做完之后,你會(huì)十分的放松。 打一個(gè)比方。 我基本上每天早上開(kāi)始跑步。 為什么我不延遲到晚上跑呢? 其實(shí)我嘗試過(guò)晚上跑步。 但是我發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題,如果我將跑步的時(shí)間定在晚上的話,那么就非常容易出現(xiàn)拖延,拖拉,想甚至想要放棄的想法。 這樣的想法還是非常強(qiáng)烈的。 為什么會(huì)這樣呢? 因?yàn)楫?dāng)一件事情來(lái)越拖延到晚上,因?yàn)樽约嚎芍涞臅r(shí)間會(huì)越來(lái)越少。 所以我們會(huì)感覺(jué)這件事情的壓力越來(lái)越大。 拖延的時(shí)間越晚,我們?cè)较敕艞墶?/span> 而如果在早上跑步。 我們發(fā)現(xiàn)除了早上那一段時(shí)間之后,自己可以支配時(shí)間空余會(huì)比較大。 相比于每天晚上跑步給自己帶的強(qiáng)烈的壓力,是非常輕松的。 因此,做其他事情就會(huì)感覺(jué)更加的輕松,更加的愜意。 自我感覺(jué)自己對(duì)時(shí)間的利用,也會(huì)得到了大幅度的增強(qiáng)。 這就是做早點(diǎn)的好處,也是我們?yōu)槭裁醋鍪虑橐鲈琰c(diǎn)。 所以將其列為時(shí)間管理的核心之一。 做重點(diǎn)我也提到過(guò),我們的精力是有限的,如果我們將精力花費(fèi)在無(wú)意義的事情上,那么不會(huì)有任何幫助。 所以,我們做事情也講究方法,也講究技巧。 學(xué)會(huì)將精力投入到有價(jià)值的事情上。 就是最重要的事情,對(duì)于不重要的事情,放在最后或者放棄委托給其他人坐著都可以。 不要將自己的精力投入這無(wú)價(jià)值的事情上,那樣只是在浪費(fèi)你的時(shí)間。 所以我強(qiáng)調(diào)做時(shí)間管理的核心之一就是做重點(diǎn),做有價(jià)值的事情。 做少點(diǎn)顧名思義,就是要求我們做的事情要少一些。 為什么這么說(shuō)? 同樣,也是源于我們的精力是有限的。 我們投入精力的多少會(huì)影響我們最后收獲了多少。 這就好像是一名投資者。 一名合格投資者,如果知道哪一個(gè)項(xiàng)目有價(jià)值,那么絕對(duì)會(huì)將自己的本金全部都押上去,因?yàn)檫@樣我們才收獲最多。 不會(huì)將自己的本金分?jǐn)偟亩鄠€(gè)項(xiàng)目當(dāng)中。 因?yàn)轫?xiàng)目太多的話,自己經(jīng)營(yíng)不過(guò)來(lái),很容易出現(xiàn)虧損的狀況。 所以,如果我們給自己安排的事過(guò)多,我們的精力在分散的情況下,根本無(wú)法集中。 更別提我們能夠收獲多少。 所以,我們必須要求自己做少一點(diǎn),做的事情都是重要的事情。 這樣時(shí)間過(guò)的會(huì)更有價(jià)值,更有意義,對(duì)我們幫助也是最大的。 做快點(diǎn)顧名思義,就是要求我們做的事情速度要快。 為什么這么說(shuō)? 因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人總有一個(gè)本能,那就是拖拉。 一天兩分鐘的事情能給你做到十分鐘,十分鐘的事情能給拖到30分鐘,30分鐘的事情能拖到1個(gè)小時(shí),乃至2個(gè)小時(shí)。 這都是有可能的。 這樣的現(xiàn)象就會(huì)大量浪費(fèi)我們的時(shí)間。 所以我們要保持自己的專注。 因?yàn)楫?dāng)我們保持自己專注之后,我們便可以以最高的效率完成。 會(huì)因?yàn)槠渌恍┬〉氖虑橛绊懀缓螽a(chǎn)生拖拉的現(xiàn)象。 這也是為什么要求自己做快一點(diǎn)。 上方講述的時(shí)間管理的4個(gè)本質(zhì)核心:
這是非常重要的一個(gè)干貨,對(duì)時(shí)間管理起了一個(gè)高屋建瓴的作用,非常重要 特別提醒: 如果你想每天堅(jiān)持一件事情,培養(yǎng)自律的好習(xí)慣 原創(chuàng)不易,歡迎大家點(diǎn)擊“在看”多多支持 |
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來(lái)自: 梁寶川Anki > 《待分類(lèi)》