【原】黃褐斑，有斑必有瘀，瘀怎么化？這幾個小方能省幾千塊錢

百草益壽 2022-01-25

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黃褐斑這個詞，是很多女士的噩夢。黃褐斑面積大，易擴(kuò)散，顏色深，有的人花了不少錢，用各種方法改善都沒啥效果，還特別容易復(fù)發(fā)。于是很多人在問：中醫(yī)有什么好方法嗎？

這個問題不好回答，我們得先知道黃褐斑是咋來的呀？俗話說“有斑必有瘀，無淤不成斑”，你長了斑，一定是身體里有瘀堵，表現(xiàn)在臉上就是黃褐斑，中醫(yī)叫“面塵”。這個瘀又是哪里來的呢？跟肝脾腎這三臟脫不了干系——

情志內(nèi)傷、肝失調(diào)達(dá)，肝瘀血滯，氣機(jī)逆亂。

飲食不節(jié)，饑飽失調(diào)，損傷脾胃、化濕生痰，三焦失調(diào)、氣機(jī)不利。

房事不節(jié)、先天不足，久病及腎，腎陰不足、木火偏亢，煎熬陰血而致黃褐斑。

肝脾腎三臟功能失調(diào)，或痰濁內(nèi)生，或血氣不和、經(jīng)脈澀滯，或脾胃受損、氣血生化乏源，氣虛血少，乃至氣血瘀滯，不能榮于皮膚，則易生黃褐斑。

在西醫(yī)那里，黃褐斑的問題就是色素沉積導(dǎo)致的。而中醫(yī)根據(jù)不同患者的特點，把黃褐斑分為四種類型的：肝郁，脾虛，腎陰虛，腎陽虛。不同類型的黃褐斑還有不同的調(diào)理重點，下面我給大家講一講：

肝氣郁結(jié)型

大家自己先反思一下，但凡是長了黃褐斑的人，都存在不同程度的失眠/心煩/月經(jīng)失調(diào)/情緒不佳等等問題，對不對？肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的黃褐斑最為多見。有的人之前是不長斑的，某段時間壓力特別大，郁郁寡歡，有一天照鏡子，突然就發(fā)現(xiàn)眼周/額頭/臉上長了褐色斑點……我常常跟你們說，很多毛病都跟情緒有關(guān)，而情緒的問對肝影響很大，情志不舒就會讓肝氣郁結(jié)，瘀滯就形成了。

肝郁氣滯型黃褐斑特征：斑色多為淺褐或深褐色，常在眼周、臉上對稱分布，會伴有胸肋脹滿、煩躁易怒、口苦、月經(jīng)不調(diào)的問題，有的人會在月經(jīng)前色斑加深，經(jīng)后色斑減輕。

調(diào)理方法：當(dāng)以疏肝解郁，養(yǎng)血祛斑為治法，常用方劑為柴胡疏肝散加減，中成藥柴胡舒肝丸（用藥需要專業(yè)人士指導(dǎo)）。

脾虛型

脾虛導(dǎo)致的黃褐斑大多數(shù)顏色偏黃褐色，這類人臉色也是發(fā)黃的，色斑愛長在嘴邊、臉頰、鼻翼周邊。還會伴有消化能力差的癥狀，比如食欲不振，吃完飯感覺腹脹，容易腹瀉，舌頭胖大有齒痕，身疲乏力等等。

調(diào)理方法：當(dāng)以溫陽益氣，健脾祛斑為治法，常用方劑為四君子湯加減，中成藥四君子丸（用藥需要專業(yè)人士指導(dǎo)）。

肝脾不和型

這類人的黃褐斑是栗色的，通常長在顴骨、眼睛下方，嘴和鼻子周邊分布。伴有胸脘痞悶，兩脅作痛，腹脹便溏的癥狀。

調(diào)理方法：主要是解肝健脾、調(diào)理氣血，最適合的自然是逍遙散加減了（中成藥逍遙丸）

腎陰虛型

這類人的斑是腎陰虛，腎水不能上乘以滋養(yǎng)、潤澤肌膚導(dǎo)致的。斑顏色偏黑褐，以鼻子為中心，分布于兩側(cè)臉頰，有的人臉色很暗沉，頭發(fā)萎黃沒有光澤，還伴有頭暈?zāi)垦！?/span>耳鳴、腰酸腿軟、盜汗、五心煩熱的癥狀，舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)，這種情況就需要及時滋陰補腎。

調(diào)理方法：當(dāng)以滋陰補腎，養(yǎng)血祛斑為治法，代表方劑為六味地黃丸加減（用藥需要專業(yè)人士指導(dǎo)）。

腎陽虛型

還有一種屬于腎陽虛型黃褐斑，也是黑褐色的，與腎陰虛不同的是，這類黃褐斑患者會伴有畏寒怕冷的癥狀，手腳冰涼、小便清長、夜尿頻多、宮寒。

調(diào)理方法：屬于這類情況，需要通過溫陽補腎來化瘀消斑，常用藥有左歸丸加減（用藥需要專業(yè)人士指導(dǎo)）。

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部分資料來源：中國中醫(yī)藥報官方號