不知道大家有沒有發現這種情況,上廁所的時候,有時候大便剛開始是成形的,有點干,但到后面的時候,大便就變稀了,不成形了,甚至嚴重的還有點腹瀉的情況,那么這種大便前干后稀是怎么回事呢? 大家都知道脾虛的人,大便是容易不成形的,因為脾主運化,主吸收和運輸,也就是脾要把胃和腸中的食物,里面的精微物質吸收出來,再運輸到我們其他的臟腑,我們身體的組織和關節,供我們全身使用。 但如果脾氣太虛了,沒法把這些水谷精微吸收出來,水谷精微就混合著這些食物殘渣一塊排出體外,這個時候大便就稀、不成形了。 那么大家可能就會問了,為什么會大便前干后稀呢?這主要是跟一個臟器有關,就是胃,我們人體的胃就像是我們身體的一口大鍋,首先我們得愿意把食物往鍋里放,這就是受納,受納的功能強了,我們就會想吃飯,有胃口,食欲好。 第二個就是腐熟,我們吃進來的食物,下面有火,把它煮的稀爛,我們的脾就能夠更好得把里面水谷的精微物質吸收出來。 如果胃的功能太強了,下面的火太旺了,那么我們的這口鍋就可能會燒的太過了,就會被燒干,這個時候就特別容易導致大便變得越來越干,尤其是胃小腸、大腸它們是一條管道下去的,胃的功能太強了,胃火過旺了,這個時候小腸大腸的火也會旺,就容易導致大便變干了。 但是如果胃的功能強,脾的功能弱,就會出現大便前面是干的,后面是稀的這種情況,這就是我們以前所說的胃強而脾弱。那么這類人群都有什么表現呢? 正常來說,脾虛的人,應該是食欲比較差,不愛吃飯,但是我們有時候會發現,我們周圍很多脾虛的人食欲特別的好,這是怎么回事呢? 這說明,他的脾的功能是弱的,但是胃的功能沒有什么問題,所以就會食欲好、愛吃飯,但是會不吸收,或者是吸收了之后沒法運送到全身,所以這類人就會有一個典型的癥狀,就是光肚子胖,周圍的地方反而不太胖。 如果我們有上述的這些情況,那就是比較典型的胃強脾弱了。那么我們怎么才能判斷自己脾胃到底弱不弱呢? 首先我們可以看自己的舌頭,把舌頭伸出來看看自己舌頭兩邊有沒有牙齒印,也就是齒痕,如果舌頭兩邊全是齒痕,這就證明我們的脾還是比較弱的; 除此之外,如果我們還特別愛吃飯,平時餓的還特別快,這就說明我們胃的腐熟受納的功能還是可以的,所以我們可以從這兩個方面來判斷我們到底屬不屬于胃強脾弱。 那么如果我們胃強脾弱了,我們該怎么來調理呢? 其實胃的功能稍微強一點,這是沒事的,如果胃強了,我們讓我們的脾也強,這是不是就是最好的?讓脾胃達到一個平衡的狀態。 所以對于胃的功能正常,吃飯沒問題,但脾太虛,吃進去的食物吸收不了,或者吸收了也沒法運到全身,肚子特別胖的這類人,我們健脾就可以了。 但是有一部分人,胃的功能太強了,就會變成火,我們會發現這樣的人會口臭,經常牙疼,舌頭顏色很紅,大便前面干得特別厲害,還經常覺得胃里面有燒灼的感覺,特別愛喝涼水,愛吃涼的,那么這個時候我們就需要再清一清胃火了。 但我建議大家最好是在醫生指導下進行,不要自己隨意組方配藥,因為你對自己的體質有時候認識是不夠全面的。 |
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