健脾化濕的方式方法，和注意事項

健脾化濕是中醫(yī)中的一個治療方式，運用具有健脾助運、祛濕化濁作用的藥物以消除濕邪的治法。

健脾化濕適用于脾虛水濕不化癥，多見面色萎黃，神疲乏力，委婉痞滿，肢體困重，飲食不化，大便溏薄或泄瀉，水腫，女性帶下，苔白厚膩，脈緩等。

濕有寒濕、濕熱之分，使用健脾化濕藥時，應(yīng)根據(jù)濕的不同性質(zhì)進行藥物配伍。寒濕者，配溫里藥；濕熱者，配清熱燥濕藥。行氣有助于化濕，故應(yīng)用化濕藥時，常配伍行氣藥。脾弱則生濕，脾虛者應(yīng)配補脾藥以配其本。又濕性趨下，配伍利濕藥，可使?jié)裥跋滦梗岣哽顫裥Ч?/p>

常用健脾化濕藥：白術(shù)、黨參、茯苓、扁豆、薏苡仁、山藥、蒼術(shù)、藿香、佩蘭、白豆蔻、白蔻殼、草豆蔻、草果等。

1、 脾虛濕阻之泄瀉

證候：泄瀉，腹脹嘔吐，不思飲食，倦怠乏力。治則：健脾益氣，化濕止瀉。主方錢氏七味白術(shù)散。方藥：人參、茯苓、白術(shù)、藿香、木香、甘草、葛根。

2、 脾陽虛衰之水腫、腹脹

證候：身腫日久，腰以下為甚，按之凹陷不易恢復(fù)，脘腹脹悶，納減便溏，面色不華，神疲乏力，四肢倦怠，小便短少，舌質(zhì)淡，苔白膩或白滑，脈沉緩或沉弱。治則：溫化水濕，利水消腫。主方：實脾飲。方藥：干姜、附子、白術(shù)、茯苓、炙甘草、厚樸、大腹皮、草果仁、木香、木瓜。

3、 脾虛濕盛之帶下

證候：女性帶下清稀。治則：健脾化濕止帶。主方：完帶湯。方藥：白術(shù)、山藥、人參、白芍、車前子、蒼術(shù)、甘草、黑芥穗、柴胡。

常用化濕健脾食物：山藥、綠豆芽、紅小豆等。健脾化濕藥多芳香溫燥或甘淡滲利，易耗傷陰津，故素體陰虛津虧不宜使用。