|
在知乎上看到一篇日記，主要記錄了父親在16歲兒子抑郁跳樓自殺后，失魂落魄的心路歷程。直到兒子去世，這位父親才意識到孩子的問題不只是“壓力大點(diǎn)兒，哭出來就好了”這么簡單... 故事回到那天凌晨5點(diǎn)34分，父親躺在床上收到兒子發(fā)給自己最后的短信：“我實(shí)在是走不出來”。 父親給兒子回了短信，卻沒收到回復(fù)，立即起床，發(fā)現(xiàn)兒子不像平常一樣躺在床上。 然后慌慌張張沖上天臺，找尋一圈，沒有看到人，下到一樓時(shí)，兒子躺在地上沒了呼吸... 看著孩子一動(dòng)不動(dòng)，父親眼淚止不住的流，為何孩子要用這樣的方式結(jié)束自己的生命？直到翻出孩子從小到大的成長足跡，似乎一切都有了答案。
兒子從幼兒園得第一朵小紅花，參加電臺節(jié)目的錄音，一年級就參加英語大賽，三歲參加跆拳道比賽，接著是全國書法大賽、奧數(shù)比賽... 一張張參賽證，一張張證書，一張張獎(jiǎng)狀...
這些無不在提醒父母，自己兒子有多令人自豪。
可能正是因?yàn)閮鹤拥膬?yōu)秀，讓他們迷失在一個(gè)又一個(gè)榮譽(yù)里，卻看不見孩子那逐漸消失的笑容。 從實(shí)驗(yàn)小學(xué)到外初，從外初到外高，學(xué)習(xí)壓力越來越大，早就壓得孩子喘不過氣，可他們都忽略了... 心理學(xué)上說：每個(gè)人都有自救的本能。 所以，備受心理折磨的兒子也向父母發(fā)出過很多求救信號，比如： 兒子在家里嚎啕大哭，父母認(rèn)為是壓力大了點(diǎn)，哭出來就好了。
兒子把劃得傷痕累累的手臂給父母看，心理咨詢師都認(rèn)為孩子的情況很緊急，需要到正規(guī)醫(yī)院去治療。去了醫(yī)院，明明每項(xiàng)測試都顯示有問題，可父母不愿承認(rèn)，輕視醫(yī)生的判斷，覺得孩子問題不大。兒子的告別很決絕，那天晚餐時(shí)笑瞇瞇地對媽媽說，“你是一個(gè)笨媽媽”。 當(dāng)媽媽想改好時(shí)，他又笑瞇瞇地說“晚了”，當(dāng)時(shí)的父母沒聽懂。 兒子什么時(shí)候出門的父母永遠(yuǎn)不會(huì)知道，但他們知道兒子出門前把從不離身的小猴子摘下來。 還有每天看的Kindle，戴的口罩都整齊地放在床頭，把給父母的話平攤開放在書桌上。 然后走出了家門，再也沒有回來。 
直到失去孩子時(shí)，父母才懊惱自責(zé)： 當(dāng)初要不是簡單地以為“孩子的問題不大”，是不是兒子就能好好的呢？
可惜這一切都來不及了...
也有人說，抑郁癥其實(shí)就是矯情，過陣兒就好了。但事實(shí)上，抑郁癥就像一只看不見摸不著的猛獸，潛藏在暗處，一不小心就很可能會(huì)跳出來吞噬掉孩子。當(dāng)孩子成績下滑嚴(yán)重，甚至想要放棄生命時(shí)，真的不是簡單的“厭學(xué)、矯情、叛逆”，而是生病了，并且很嚴(yán)重。 所以，不要讓我們的忽視、冷漠成為壓死駱駝的最后一根稻草。抑郁癥大致有3大核心癥狀：持續(xù)的情緒低落、興趣減退和快感（動(dòng)力）缺失。 如果你的孩子有以下6種表現(xiàn)，那么，ta很可能正深受抑郁的折磨。 我是不是很沒用/很丑 我干什么都不行 我就是個(gè)廢物 ……
孩子總認(rèn)為自己一無是處，或無論什么事情，都把過錯(cuò)歸于自己，這是一種對自己能力的極度否定。 嚴(yán)重時(shí)，還可能使用刀具等利器自殘。若孩子有這樣自我評價(jià)特別低的話，并且經(jīng)常自責(zé)，家長一定要警惕。人在心理壓力過大、極端焦慮、抑郁的情況下，會(huì)出現(xiàn)身體上的不適。在專業(yè)醫(yī)院檢查后，又沒有明顯的異常，家長就要注意孩子的表現(xiàn)是否與心理因素有關(guān)。 
受情緒影響，孩子很容易對自己日常做的事情失去興趣，學(xué)習(xí)時(shí)無法集中注意力，導(dǎo)致成績一落千丈。 甚至可能因?yàn)閺?qiáng)大的學(xué)業(yè)壓力，對上學(xué)產(chǎn)生極大的反感和抵觸，不想讀書。 孩子對以前的習(xí)慣和愛好明顯都失去了興趣，比如跑步、畫畫、唱歌等，都不愿意做了，甚至連游戲也不玩了。不再愿意進(jìn)行任何社交活動(dòng)，疏遠(yuǎn)親人、老師、朋友等。抑郁對于孩子來說，是一種非常失控的感覺，會(huì)因此變得易怒、焦慮、暴躁等。可能會(huì)無緣無故突然發(fā)火或者哭起來，還會(huì)出現(xiàn)暴力傾向，厭煩身邊的人等。會(huì)出現(xiàn)與“叛逆”類似的行為，如逃學(xué)、離家出走、酗酒、濫用藥物…父母不要簡單認(rèn)為是孩子叛逆或哭一會(huì)兒就好了。這樣只會(huì)會(huì)讓孩子感覺更加的孤立無援，進(jìn)而封閉自己，最后走進(jìn)死胡同。
比如有些孩子可能會(huì)嗜睡，但不管睡多久，精神仍然不佳，也可能會(huì)失眠，整夜都無法入睡。
另外，如果孩子突然暴飲暴食，或者食欲降低，家長也要多留心。
身患抑郁癥的孩子，內(nèi)心是極度焦慮和痛苦。他們十分渴望在自己最痛苦的時(shí)候，得到父母的理解和幫助。所以，西西希望我們的父母千萬別讓深陷抑郁里的孩子絕望。
好了，今天西西的故事分享就到這里結(jié)束了，下期見喲！★圖片均摘自《我們?nèi)绾螌挂钟簟?，如若侵?quán)請聯(lián)系刪除
|
