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    父母這樣做,孩子才能擁有安全感

     木子a 2022-03-23
    孩子心理成長分為三個重要階段,分別是一元關(guān)系階段、二元關(guān)系階段,也就是共生階段,還有多元關(guān)系階段。

    我們總在反復(fù)地強(qiáng)調(diào)父母對孩子需要的回應(yīng)。因為父母的回應(yīng)不僅是推動孩子心理發(fā)展的基礎(chǔ),同時還會影響到孩子安全感的建立。

    今天我們詳細(xì)地去講一講關(guān)于孩子安全感建立的過程。

    我先給你講一個真實(shí)的故事,有一位著名的心理學(xué)家曾經(jīng)也在育兒這件事上踩過雷,還是一個驚天大雷!這個人是誰呢?他就是行為主義心理學(xué)家——約翰華生。

    華生曾經(jīng)提出過這樣一個觀點(diǎn):父母要把孩子當(dāng)作機(jī)器一樣訓(xùn)練和塑造,得像對待成人那樣對待孩子,盡量不要親吻和擁抱孩子,也不要讓孩子坐在媽媽的大腿上,不要輕易地滿足孩子,就算孩子哭了,父母也決不能心軟,以免孩子養(yǎng)成依賴父母的惡習(xí)。在華生的這個觀點(diǎn)里,他在告訴父母,不要輕易滿足和回應(yīng)孩子在情感上的需要。

    這個觀點(diǎn)我們現(xiàn)在聽起來覺得很雷人,對不對?但是在上個世紀(jì)三四十年代,父母們卻很擁護(hù)這個觀點(diǎn),甚至風(fēng)靡了整個美國,接著又影響了其他的幾個西方國家。要知道華生提出這個觀點(diǎn)可不是忽悠外人的,他自己在養(yǎng)育孩子的時候就是這么做的。

    那效果怎么樣呢?現(xiàn)實(shí)真的是給了他一個暴擊。華生一共有3個孩子,這3個孩子無一例外,都患有不同程度的抑郁癥。大兒子最嚴(yán)重,在三十幾歲的時候就自殺身亡了,二兒子呢,跟華生斷絕了聯(lián)系,過的也非常的不好,渾渾噩噩的;老三是個女兒,嚴(yán)重酗酒,經(jīng)常有自殺的念頭。而且華生給孩子造成的創(chuàng)傷還一代代地傳遞下去了。他的孫子孫女,也都出現(xiàn)了像酗酒、自殺這樣的行為。

    可見,華生說不要輕易滿足孩子需要的這個觀點(diǎn)不可取。包括后來隨著心理學(xué)的發(fā)展,特別是關(guān)于依戀領(lǐng)域的研究,也都證明了,華生犯了一個巨大的錯誤,這個錯誤,讓一代人都付出了血的代價。

    因為孩子比較健康的發(fā)展過程應(yīng)該是,孩子能一次次地表達(dá)自己的需要,然后父母一次次地積極地回應(yīng),總是這樣不斷循環(huán)著,這個是形成依戀關(guān)系的核心,而這樣的一個過程就叫做“依戀循環(huán)”。
     

    這樣的循環(huán)就像是馬車的車輪一樣,一直往前轉(zhuǎn)動,朝著目標(biāo)前進(jìn),那這架馬車上駝的是什么呢?駝的是孩子對于父母、甚至說是對于整個世界的信任感和安全感。

    剛剛我們說了,依戀循環(huán)是孩子表達(dá)需要,父母回應(yīng)需要的過程。那作為父母,如果我們想要孩子的依戀循環(huán)是良性運(yùn)轉(zhuǎn)的,那首先你得知道在孩子的成長過程中哪些需要是至關(guān)重要的,這樣你才能更準(zhǔn)確地去回應(yīng)。

    那我們可以把孩子的需要分成2個大類,也就是生理需要和心理需要。我分別來講一講,先說生理需要。一提到孩子的生理需要,你會想到什么呢?可能很多人會先想到吃。沒錯,這是孩子非常重要的一個需要,是孩子生存下去的最基本的保障。

    那除了對吃對食物的需要,你還會想到什么呢?其實(shí),孩子還有對撫摸的需要,每一個孩子都需要被爸爸媽媽撫摸,對孩子來說,這是一種被安慰的方式,特別是在孩子哭的時候,父母輕輕地拍一拍,摸一摸孩子,這種安慰的方式就特別有效。

    可能有的人聽過“皮膚饑渴癥”這樣一個說法,像皮膚饑渴癥的人,他們從小就很少被撫摸,心里面特別的孤獨(dú),甚至很多時候他們需要自己抱一抱自己,給自己一點(diǎn)安慰。

    除了我們剛剛說的,對食物和撫摸的需要外,孩子還有一個重要的生理需要,就是運(yùn)動的需要。我知道在一些家庭里,由于父母是雙職工,沒有辦法一直看著孩子,但是又怕孩子自己在屋里爬來爬去有危險,就把孩子拴在床上。

    那其實(shí)我們可以想象一下,如果我們把自己綁在椅子上,然后保持同一個姿勢20分鐘以上。估計你就會覺得渾身癢的,難受的不行了,這個就是我們對于活動的需要。

    好,說完生理方面的需要,我們再來說說孩子在心理方面的需要,有3個是非常重要的。第一個叫做心理滋養(yǎng)的需要,比如說父母把孩子抱在懷里講故事,孩子就感受到了被父母關(guān)愛,或者說,孩子玩了自己喜歡的玩具,覺得特別開心,這些讓孩子覺得很幸福很美好的感覺,都是心理上的滋養(yǎng)。

    那接著說第二個需要,就是連接的需要,這個也很好理解。我們都害怕孤獨(dú),孩子也一樣,他需要跟爸爸媽媽生活在一起,包括再大一點(diǎn)兒的時候,他需要去交朋友,跟其他人建立情感上的關(guān)系,這個就是對連接的需要。

    那最后一個呢,叫做情感流動的需要,也就是說,孩子需要跟父母有情感上的交流。但其實(shí)生活中,很多父母每天跟孩子的交流是真不少,但是屬于情感上的交流卻很少。

    大部分的交流都是說教式的,父母總是告訴孩子你得這樣,你得那樣,要不然就是關(guān)心孩子在幼兒園在學(xué)校學(xué)了什么,表現(xiàn)好不好等等。其實(shí)很少關(guān)注孩子的感受,也就是孩子什么時候開心了,什么時候傷心了,為什么會傷心,在傷心的時候,他希望父母怎么做等等。

    那關(guān)于如何跟孩子進(jìn)行情感上的交流,你可以聽一聽彬彬幫的另外一門課《父母育兒心理學(xué):孩子成長必知24問》,里面教了很多具體的操作方法。比如說,當(dāng)孩子見到陌生人緊張的時候,當(dāng)孩子被小朋友嘲笑的時候,當(dāng)孩子比賽輸了的時候,等等,在這些情況下,父母應(yīng)該怎么做?

    孩子在成長過程中重要的生理、心理需要,那當(dāng)孩子有了這些需要時候,他就要想辦法去表達(dá)了。那對于小嬰兒,或者比較小的孩子,他沒有辦法直接說出來他想要什么,只能通過行為的方式去表達(dá)。比如說,當(dāng)一個小嬰兒餓了的時候,他會哭會鬧;

    當(dāng)他需要父母抱抱親親的時候,他可能會揮舞著胳膊,踢著腿,或者用笑啊,賣萌啊這樣的方式去表達(dá)。

    一般來說,一個對于孩子需要比較敏感的媽媽,他可以通過跟孩子的互動,知道這個時候孩子需要的是什么,并且滿足他。

    那平時我們很容易就能觀察到孩子被滿足之后的表現(xiàn),比如說一個小嬰兒吃飽喝足,被媽媽愛撫之后,就會非常香甜的睡著了,全身都放松了。那這個就是從孩子產(chǎn)生需要,到表達(dá)需要,再到被父母滿足的一個良性循環(huán)。那這樣的一個良性循環(huán)會帶來什么呢?

    這個時候,孩子就會知道,當(dāng)我有需要的時候,我能表達(dá)這個需要,而且父母會很友好的滿足我,我可以信任他們,這樣孩子就會產(chǎn)生基礎(chǔ)的信任感。

    如果說,這樣的一個良性循環(huán)反反復(fù)復(fù)地出現(xiàn)在孩子的成長過程中,每一次都是孩子產(chǎn)生了需要,然后他努力地去表達(dá),最后需要被滿足了,總是這樣反反復(fù)復(fù)的良性循環(huán),那孩子就會對自己、對環(huán)境逐漸產(chǎn)生出穩(wěn)固的信任感。

    孩子會相信自己的有表達(dá)需要的能力,有努力追求并且獲得回應(yīng)和愛的能力。這個就是我們常說的安全感了。

    一個有安全感的孩子在遇到挫折的時候,不會那么輕易被打倒。

    比如說,他考試沒考好的時候,他會覺得也許是我還不夠努力,或者說我還沒有找到對的方法,但是我相信我是可以取得好成績的。

    所以,我們說,想要培養(yǎng)一個有安全感的孩子,就是要從回應(yīng)孩子的需要做起,給孩子一個良性的依戀循環(huán)。

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