|
作者 ：儒風君 · 櫻桃 疫情反復肆虐，每個人都在和生活兜兜轉轉。 此刻的你，或許很累，很煩，很無奈。 越是這個時候，越需要靜下心來想一想。 熬，才是當下最好的生活方式。 1 疲憊時，自愈 疫情面前，生命不堪一擊，生活一片狼藉。 在病毒的驚濤駭浪里，胸中千般愁； 在生活的柴米油鹽里，心底萬般煩。 成年人的世界里，沒有輕松二字，沒有誰不帶傷。 疲憊時，允許自己歇一歇，但絕不能讓自己倒下。 無論當前有多難，無論未來有多苦。 我們要做自己的醫生，做自己的救世主，學會自己治愈自己。 讓自己不被困境壓倒，快速修復到最佳狀態。 因為很多時候，壓垮你的不是什么大風大浪，而是壓在心頭一根稻草。 生活給你風霜，也給你希望。而你自己，遠比你想象中更強大。 可以難過，但不能一直難過，因為充滿悲傷的眼睛，看不到路上絕美的風景。 逼自己自愈，逼自己向前，逼自己熬過去，人生終會撥云見日。
2 迷茫時，自省 疫情之下的生活，已經持續了800多天。 從德爾塔到奧密克戎，變異的病毒讓人惶然不安。 漸漸地，這條路對很多人來說變得望不到頭，看不到光。 尤其是最近疫情又嚴峻起來，許多人的生活一團糟。 疫情什么時候能結束？生活什么時候會變好？ 沒有人知道明確的答案，迷?；\罩在每個人的心頭。 我們改變不了世界，卻可以改變自己。 與其迷茫不知所措，不如靜下心來，深度自省。 《孟子》有言：“行有不得，反求諸己。” 疫情終會過去，但不懂反省的人只會從這個坑，掉到另一個坑。 空有經歷，卻無經驗的人，一生都在原地踏步。 從疫情中得到教訓，反思中領悟，改變中提升，才能將當下的迷茫，化作成長的契機。 3 無助時，自渡 疫情一波未平，一波又起。 時代的一?；?，落在每個人頭上，都是一座大山。 很多行業受到沖擊，很多人降薪失業，找不到出路。 你渴望慰藉，卻無人傾訴；你夜不能寐，卻無可奈何。 每個人都自顧不暇，有些話說了不如不說，有些委屈總要自己咽下。 好的生活，都是熬出來的，如果總想著逃，只會越來越糟。 余秋雨說：“人生的路，要靠自己一步一步走?！?/p> 必須強大自己，咬牙度過沒人幫忙、沒人支持、沒人陪伴的日子。 不斷積極自救，尋求轉機，讓生活變得從容些、踏實些、美好些。 常言道：“萬般皆苦，唯有自渡。” 熬過去，自己做自己的擺渡人。 憑自己的智慧和汗水，熬過人生中的至暗時刻，活成自己的依靠，活出自己的風景。 驀然回首，發現自己早已脫胎換骨，獨立行走于世間，無懼世事無常。
4 低谷時，自律 楊絳說：“每個人都會有一段異常艱難的時光?！?/p> 疫情波及范圍廣，影響時間長，許多人因此跌入了低谷。 想要自救，沒什么訣竅，沒什么捷徑，只有堅持自律、慢慢地熬。 比如，睡前閱讀1小時，每天運動30分鐘，早睡早起，打磨自己的專業技能，等等。 千萬不要小瞧這些改變，當自律成為習慣，量變必然產生質變。 只要你愿意，低谷期其實也可以成為最好的成長期。 畫家陳丹青說：“你要從小事做起，一寸一寸救自己。” 真正的自律，不是去做什么驚天動地的大事，而是做好當下的每一件小事。 一天24小時，一年365天，即便微不足道，每天堅持，改變也會翻天覆地。 低谷時，用自律來投資自己。 時間，會給你答案。 儒風君說： 竹子熬了4年，只生長了3厘米，但第五年卻每天以30厘米的速度瘋長，僅僅6個星期就長到15米。 荷花開了29天，才開到池塘的一半，但在第30天，就開滿整個池塘。 那些你熬過去的時光，都會成為你成長的養分。 致敬還在堅持的你。 |
|
|
