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不知道大家身邊有沒有這樣一種人，手腳常年不溫，發涼，一到冬天就抱怨天氣冷，被窩一直暖不熱，同樣溫度下，手腳要比別人的涼。 民間把這種情況稱之為火力不夠，陽氣不足了，沒辦法溫煦身體，所以常年手腳冰涼，怕冷。  簡單來講，造成上述癥狀常見的有這么幾個原因：1、大家所熟知的陽氣不足，火力不夠了，根源在腎，因為腎陽是人體全身陽氣的根本嘛，腎陽虧虛，陽氣就會跟著不足，并且還會影響到功能，變得難起，沒有想法。 2、心氣虛了，心主血脈，心氣推動血液進行循環，如果說心氣虛了，無法推動血液進行循環，血液到達不了四肢，也會出現手腳不溫的情況。 同理，宗筋要想振作，需要氣血的充盈，血液運行得慢，無法快速充盈宗筋，也會造成宗筋難起，反應慢等癥狀。 3、肝出問題了，中醫認為，肝主筋，主疏泄，調暢全身氣機。肝經環繞著宗筋，氣血要想到達宗筋，肝經為必經之路，同時需要肝來協調，只有肝疏泄正常，氣血運行才能順暢。  前面說了，肝調暢全身氣機，陽氣也在此列，陽氣的升發，是離不開肝疏泄功能輔助的，現在肝郁氣滯，氣機紊亂，陽氣升降失調，堵在那動不了了，無法到達肢體末端，所以出現手腳發涼。 長久下來，就會導致腎陽無法溫煦全身，從而感到手足不溫。 這種情況叫作陽郁，陽氣郁在那，舒展不開了。 那該怎么辦呢？用——四逆散！ 四逆散，出自張仲景的《傷寒論》，是疏肝解郁、調暢氣機的基本方藥。  以前我接診過一位患者，許先生，40歲，上有老，下有小，這種感覺想必這個年齡段的人，最能體會，為了生活，除了正常上班，還要做點兼職，可最近經濟不太好，他的收益受到了影響，家庭也越發困難。 他變得每天都郁郁寡歡，愁眉苦臉的，緊接著身體也出現了問題，經常手腳發涼，怕冷，還難起，多疑善慮，失眠多夢，想法減退，甚至害怕跟妻子相處，胸悶，少腹脹痛。看他的舌苔，發現舌暗紅，苔薄白，脈弦細。 辯證：肝郁氣滯。 大家都知道肝喜條達，惡抑郁。  在心情舒暢，情緒開朗的情況下，肝氣升發、柔和、舒暢，既非抑郁，也不亢奮，以沖和條達為順，相反，如果情緒長期抑郁，肝氣就會舒展不開，郁堵在那不動彈。 這就是我前面所說的肝郁，氣機不暢，陽氣無法舒展開來，所以手腳發涼，難起。 所以，對于這種情況應該：疏肝解郁，調暢氣機。 把郁結解開，讓氣機調暢起來，陽氣自然也就跟著舒張開來。 開方的時候，先用四逆散打底：柴胡、芍藥、枳實、甘草，因為其癥狀較為嚴重，于是在原方的基礎上加上郁金、香附、九香蟲。  方解：柴胡入肝膽經，升發陽氣，疏肝解郁，透邪外出，為君藥； 白芍——斂陰養血柔肝為臣，與柴胡合用，補養肝血，調達肝氣，可以使柴胡升散而無耗傷陰血之弊； 枳實——理氣解郁，泄熱破結； 白芍與枳實相配——理氣和血，氣血調和； 甘草——調和諸藥，益脾和中； 郁金——辛散苦泄，解郁開竅； 香附——疏肝解郁，理氣調中； 九香蟲——疏肝溫脾，理氣止疼。  兩個療程后，患者反饋手腳發涼有所好轉，宗筋出現反應，睡眠質量有顯著提升，繼續服用一個療程鞏固，宗筋狀態恢復以往，其他癥狀消失，患者痊愈，隨訪至今，未再復發。 所以說，大家不要見手腳發涼，難起就著急忙慌地去補腎，應該找專業人士先辨證，再用藥。#健康科普大賽##超能健康團##健康解密##健康##我要上 頭條#  |
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