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    十二經絡人體高清穴位圖解

     紅星軍 2022-05-02 發布于山東

    一、手太陰肺經

    手太陰肺經這個術語出自《黃帝內經》,十二經脈之一,手三陰經之一。

    它與手陽明大腸經相表里,上接足厥陰肝經于肺內,下接手陽明大腸經于食指,經脈分布于胸前、上肢內側前、拇指橈側,其絡脈、經別分別與之內外相連,經筋分布于外部。

    手太陰肺經穴位分寸歌(11穴) 
    肺經穴起于中府, 華蓋平去六寸處。 
    云門璇璣旁六寸, 鎖骨之下外端處。 
    天府腋三臂內求, 俠白澤上五寸渚。 
    尺澤肘中橫紋是, 孔最腕上七寸屬。 
    列缺食指交叉盡, 經渠腕后五分處。 
    太淵腕后橫紋頭, 魚際紅白肉界處
    少商大指甲根旁, 喉痛刺之可除苦。
    原文

    肺手太陰之脈,起于中焦⑴,下絡大腸,還循胃口⑵,上膈屬肺。從肺系⑶,橫出腋下,下循臑內⑷行少陰⑸、心主⑹之前,下肘中,循臂內⑺上骨⑻下廉⑼,入寸口⑽,上魚⑾,循魚際,出大指之端。其支者:從腕后,直出次指內廉,出其端

    譯文

    手太陰肺經:起始于中焦,向下聯絡大腸,回過來沿著胃上口,穿過膈肌,屬于肺臟。從肺系--氣管、喉嚨部橫出腋下(中府、云門),下循上臂內側,走手少 陰,手厥陰經之前(天府、俠白),下向肘中(尺澤),沿前臂內側橈骨邊緣(孔最),進入寸口--橈動脈搏動處(經渠、太淵),上向大魚際部,沿邊際(魚 際),出大指的末端(少商)。

    它的支脈:從腕后(列缺)走向食指內(橈)側,出其末端,接手陽明大腸經

    圖片

    肺經歌訣

    手太陰肺十一穴,中府云門天府列,次則俠白下尺澤,又次孔最與列缺,經渠太淵下魚際,抵指少商如韭葉。

     手太陰肺經預防及主治的疾病

        呼吸系統病:各種急慢性氣管炎、支氣管炎、哮喘、咳嗽、咳血、胸痛。
        五官病:急慢性扁桃體炎、急慢性咽炎、咽痛、鼻炎、流鼻血。
        其他:經脈所過的關節屈伸障礙、肌肉疼。

    二、手陽明大腸經

    十二經脈之一,手三陽經之一,與手太陰肺經相表里,上接手太陰肺經于食指,下接足陽明胃經于鼻旁。經脈分布于食指、上肢外側前、肩前、頸、頰、鼻旁。其絡脈、經別分別與之內外相連,經筋分布于外部。本經首穴是商陽,末穴是迎香,左右各20穴。

    中醫解讀:

    十二經脈的名稱由手足、陰陽和臟腑三部分組成。手陽明大腸經為行走于上肢,內屬于大腸,陽氣盛的經脈。

    經脈循行

    本經自食指橈側端(商陽)起始,沿食指橈側上行,出走于兩骨(第一、二掌骨)之間,進入兩筋(伸拇長、短肌腱)之中(陽溪),沿著前臂橈側,向上進入肘彎外側(曲池),再沿上臂后邊外側上行,至肩部(肩髃),向后與督脈在大椎穴處相會,然后向前進入鎖骨上窩,聯絡肺臟,向下貫穿膈肌,入屬大腸。它的支脈,從鎖骨上窩走向頸部,通過面頰,進入下齒中,回過來挾著口唇兩旁,在人中處左右交叉,上挾鼻孔兩旁(迎香)。脈氣由此與足陽明胃經相接。

    靈樞·經脈:“大腸手陽明之脈,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷兩骨之間,上入兩筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出骼骨之前廉,上出于柱骨之會上,下入缺盆,絡肺,下膈,屬大腸;其支者,從缺盆上頸,貫頰,入下齒中;還出挾口,交人中——左之右,右之左,上挾鼻孔。”

    歌訣

    手陽明穴起商陽,二間三間合谷藏,陽溪偏歷歷溫溜,下廉上廉三里長,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,終以迎香二十止.。

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     手陽明大腸經預防及主治的疾病
        呼吸道病:感冒、支氣管炎、發燒、頭痛、咳嗽。
        頭面疾病:頭痛、面神經炎、面肌痙攣、面癱、牙痛、麥粒腫、結膜炎、角膜炎、耳鳴、耳聾、三叉神經痛、鼻炎、鼻塞。
        其他:頸椎病、皮膚瘙癢、神經性皮炎、蕁麻疹、經脈所過的關節活動障礙。

    三、足陽明胃經

    足陽明胃經是人體十二經脈之一。簡稱胃經。本經一側45穴(左右兩側共90穴合天九之極,應土生金之意,胃屬土,45屬金,90屬金,也可譯為經絡生穴位之觀點),其中15穴分布于下肢的前外側面,30穴在腹、胸部與頭面部。首穴承泣,末穴厲兌。主治腸胃等消化系統、神經系統、呼吸系統、循環系統某些病癥和咽喉、頭面、口、牙、鼻等器官病癥,以及本經脈所經過部位之病癥。

    循行路線

    循行部位起于鼻翼旁(迎香穴),挾鼻上行,左右側交會于鼻根部,旁行入目內眥,與足太陽經相交,向下沿鼻柱外側,入上齒中,還出,挾口兩旁,環繞嘴唇,在頦唇溝承漿穴處左右相交,退回沿下頜骨后下緣到大迎穴處,沿下頜角上行過耳前,經過上關穴客主人),沿發際,到額前。

    本經脈分支從大迎穴前方下行到人迎穴,沿喉嚨向下后行至大椎,折向前行,入缺盆,下行穿過膈肌,屬胃,絡脾。直行向下一支是從缺盆出體表,沿乳中線下行,挾臍兩旁(旁開二寸),下行至腹股溝外的氣街穴。本經脈又一分支從胃下口幽門處分出,沿腹腔內下行到氣街穴,與直行之脈會合,而后下行大腿前側,至膝臏沿下肢脛骨前緣下行至足背,入足第二趾外側端(厲兌穴)。本經脈另一分支從膝下3寸處(足三里穴)分出,下行入中趾外側端。又一分支從足背上沖陽穴分出,前行入足大趾內側端(隱白穴),交于足太陰脾經

    《靈樞·經脈》:“胃足陽明之脈。起于鼻之交頞中,旁納(一本作約字)太陽之脈,下循鼻外,入上齒中,還出挾口,環唇,下交承漿,卻循頤后下廉,出大迎,循頰車,上耳前,過客主人,循發際,至額顱;其支者,從大迎前下人迎,循喉嚨,入缺盆,下膈,屬胃,絡脾;其直者,從缺盆下乳內廉,下挾臍,入氣街中;其支者,起于胃口,下循腹里,下至氣街中而合,以下髀關,抵伏兔,下膝臏中,下循脛外廉,下足跗,入中指內間;其支者,下廉叁寸而別,下入中指外間;其支者,別跗上,入大趾間,出其端。”

    歌訣

    四十五穴足陽明,承泣四白巨髎經,地倉大迎下頰車,下關頭維對人迎,水突氣舍連缺盆,氣戶庫房屋翳尋,膺窗乳中下乳根,不容承滿出梁門,關門太乙滑肉起,天樞外陵大巨里,水道歸來達氣沖,髀關伏兔走陰市,梁丘犢鼻足三里,上巨虛連條口底,下巨虛下有豐隆,解溪沖陽陷谷同,內庭厲兌陽明穴,大趾次趾之端終。

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    足陽明胃經預防及主治的疾病
        胃腸道疾病:小兒腹瀉、胃脹、胃痛、胃下垂、急性胃痙攣、胃炎、胃神經官能癥、胃及十二指腸潰瘍、消化不良、食欲不振、便秘、泄瀉、痢疾、胃腸蠕動過慢。
        頭面疾患:痤瘡、黃褐斑、頭痛、眼痛、牙痛、面神經麻痹、腮腺炎、咽炎。
        其他:中風偏癱后遺癥、慢性闌尾炎、乳腺增生、白細胞減少癥、經脈所過的關節肌肉病。

    四、足太陰脾經

    足太陰脾經是人體十二經脈之一。簡稱脾經。循行部位起于足大趾內側端(隱白穴),沿內側赤白肉際,上行過內踝的前緣,沿小腿內側正中線上行,在內踝上8 寸處,交出足厥陰肝經之前,上行沿大腿內側前緣,進入腹部,屬脾,絡胃,向上穿過膈肌,沿食道兩旁,連舌本,散舌下。本經脈分支從胃別出,上行通過膈肌,注入心中,交于手少陰心經。

    靈樞·經脈》:脾足太陰之脈,起于大指之端,循指內側白肉際,過核骨后,上內踝前廉,上腨內,循脛骨后,交出厥陰之前,上膝股內前廉,入腹,屬脾,絡胃,上膈,挾咽,連舌本,散舌下。

    其支者:復從胃別,上膈,注心中(脾之大絡,名曰大包,出淵腋下三寸,布胸脅)。

    足太陰脾經

    人體十二經脈之一。簡稱脾經。循行部位起于足大趾內側端(隱白穴),沿內側赤白肉際,上行過內踝的前緣,沿小腿內側正中線上行,在內踝上8 寸處,交出足厥陰肝經之前,上行沿大腿內側前緣,進入腹部,屬脾,絡胃,向上穿過膈肌,沿食道兩旁,連舌本,散舌下。本經脈分支從胃別出,上行通過膈肌,注入心中,交于手少陰心經。

    本經脈腧穴有:隱白、大都、太白、公孫、商丘、三陰交、漏谷、地機、陰陵泉、血海、箕門、沖門、府舍、腹結、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉、周榮、大包,共42穴,左右各21穴。

    歌訣

    足太陰脾由足拇,隱白先從內側起,大都太白繼公孫,商丘直上三陰交,漏谷地機陰陵泉,血海箕門沖門前,府舍腹結大橫上,腹哀食竇天溪連,胸鄉周榮大包盡,二十一穴太陰全。

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    脾經失調主要與運化功能失調有關。中醫認為脾主運化,為后天之本,對于維持消化功能及將食物化為氣血起著重要的作用。若脾經出現問題,會出現腹脹、便溏、下痢、胃脘痛、噯氣、身重無力等。此外,舌根強痛,下肢內側腫脹等均顯示脾經失調。

    足太陰脾經預防及主治的疾病
        消化系統病:消化不良、泄瀉、痢疾、便秘。
        婦科病:痛經、月經不調、閉經、月經提前或錯后、盆腔炎、附件炎。
        男科:急慢性前列腺炎、水腫。
        其他:周身不明原因疼痛、關節炎、經脈所過的肌肉軟組織疾病。

    五、手少陰心經

    手少陰心經是人身體一條經脈,十二正經之一,與手太陽小腸經相表里。本經起于極泉,止于少沖,左右各9個腧穴。該經起自心中,出來后歸屬于心系(心臟周圍的組織),向下通過膈肌,聯絡小腸。

    靈樞·經脈》:心手少陰之脈,起于心中,出屬心系下膈,絡小腸。

    其支者:從心系,上挾咽,系目系。其直者:復從心系,卻上肺,下出腋下,下循臑內后廉,行太陰、心主之后,下肘內,循臂內后廉,抵掌后銳骨之端,入掌內后廉,循小指之內,出其端。

    聯系臟腑:心、心系、小腸、肺、目系、喉嚨

    本經腧穴主治心、胸、神志及經脈循行部位的其他病證。

    主要病候:

    臟腑病:心痛,嗌干,口渴。經脈病:目黃,脅痛,臑臂內后廉痛厥,掌中熱。

    本經腧穴:

    極泉青靈少海靈道通里陰郄神門少府少沖

    循行路線

    十二經脈之一。該經起自心中,出來后歸屬于心系(心臟周圍的組織),向下通過膈肌,聯絡小腸。

    其分支從心系向上夾著食道連于目;其直行主干又從心系上肺,向下斜出于腋下,沿上肢內側后邊,至肘中,沿前臂內側后邊,到手掌后豆骨突起處進入掌內后邊,沿小指橈側到達其末端。脈氣由此與手太陽小腸經相連。該經發生病變,主要表現為咽干,心痛,口渴,目黃,胸脅痛和上肢前邊內側本脈過處發冷,疼痛,手掌熱痛等。

    歌訣

    手少陰心起極泉,青靈少海靈道全,

    通里陰郄神門下,少府少沖小指邊。

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    手少陰心經預防和主治的疾病
        心血管病:冠心病、心絞痛、心動過緩、心動過速、心肌缺血、心慌。
        神經及精神疾病:失眠健忘、神經衰弱、精神分裂、癲癇、神經官能癥。
        其他:經脈所過的肌肉痛、肋間神經痛。

    六、手太陽小腸經

    十二經脈之一,手三陽經之一,與手少陰心經相表里,上接手少陰心經于小指,下接足太陽膀胱經于目內眥。經脈分布于手小指的尺側、上肢外側后緣、肩后及肩胛部、頸部、面頰、目外眥、耳中、目內眥。其絡脈、經別分別與之內外相連,經筋分布于外部。本經首穴是少澤,末穴是聽宮,左右各19穴。

    解讀

    十二經脈的名稱由手足、陰陽和臟腑三部分組成。手太陽小腸經為行走于上肢,內屬于小腸,陽氣較盛的經脈。

    經脈循行

    手太陽小腸經自手小指尺側端(少澤)起始,沿手掌尺側緣上行,出尺骨莖突,沿前臂后邊尺側直上,出尺骨鷹嘴和肱骨內上踝之間(小海),向上沿上臂后邊內側,出行到肩關節后面,繞行肩胛,在大椎穴與督脈相會,向前進入缺盆(鎖骨上窩),深入體腔,聯絡心胚,沿著食道下行,貫穿膈肌,到達胃部,入屬小腸。它的分支,從鎖骨上窩沿頸上頰,到外眼角,折回來進入耳中(聽宮)。另一條支脈,從面頰部分出,行至眶下,到達鼻根部的內眼角,然后斜行到顴部(顴髎)。脈氣由此與足太陽膀胱經相接。

    《靈樞·經脈》:“小腸手太陽之脈,起于小指之端,循手外側上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘內側兩筋之間,上循臑外后廉,出肩解,繞肩胛,交肩上,入缺盆,絡心,循咽,下膈,抵胃,屬小腸;其支者,從缺盆循頸上頰,至目銳眥,卻入耳中;其支者,別頰,上(出頁),抵鼻,至目內眥(斜絡于顴)”。

    歌訣

    手太陽經小腸穴,少澤先行小指末,前谷后溪腕骨間,陽谷須同養老列,支正小海上肩貞,臑俞天宗秉風合,曲垣肩外復肩中,天窗循次上天容,此經穴數一十九,還有顴髎入聽宮。

    圖片手太陽小腸經預防和主治的疾病
        五官病:咽痛、眼痛、耳鳴耳聾、中耳炎、腮腺炎、扁桃體炎、角膜炎、頭痛。
        其他:腰扭傷、肩痛、落枕、失眠、癲癇、經脈所過關節肌肉痛。

    七、足太陽膀胱經

    足太陽膀胱經(BL,Bladder Meridian of Foot-Taiyang),十二正經之一,與足少陰腎經相表里。此經起于睛明,止于至陰,左右各67個腧穴,有49個穴位分布在頭面部、項背部和腰背部,18個穴位分布在下肢后。此經脈一分支從腰部分出,沿脊柱兩旁下行,穿過臀部,從大腿后側外緣下行至腘窩中。另一分支從項分出下行,經肩鉀內側,從附分穴挾脊下行至髀樞,經大腿后側至腘窩中與前一支脈會合,然后下行穿過腓腸肌,出走于足外踝后,沿足背外側緣至小趾外側端,交于足少陰腎經。

    出處介紹

    靈樞·經脈》:膀胱足太陽之脈,起于目內眥,上額,交巔。其支者:從巔至耳上角。

    其支者:從巔入絡腦,還出別下項 ,循肩髆內,夾脊抵腰中,入循膂,絡腎,屬膀胱。

    其支者:從腰中,下夾脊,貫臀,入腘中。

    其支者:從髆內左右別下貫胛,夾脊內,過髀樞,循髀外后廉下合腘中——以下貫踹內,出外踝之后,循京骨至小趾外側。

    經絡歌曲

    足太陽膀胱經穴分寸歌(67穴)

    足太陽是膀胱經,目內眥角始睛明,

    眉毛內側攢(cuan)竹取,眉沖直上旁神庭,

    曲差入發五分際,神庭旁開寸五分,

    五處旁開亦寸半,細算卻與上星平,

    承光通天絡卻穴,相去寸半調看勻,

    玉枕夾腦一寸三,入發二五枕骨邊,

    天柱項后發際取,大筋外廉陷中獻,

    自此夾脊開寸五,第一大杼二風門,

    三椎肺俞厥陰四,心五督六椎下論,

    膈七肝九十膽俞,十一脾俞十二胃,

    十三三焦十四腎,氣海俞在十五椎,

    大腸十六椎下取,十七關元俞可推,

    小腸十八胱十九,中膂俞穴二十椎,

    白環二一椎下論,以上各穴皆可推,

    更有上次中下髎,一二三四腰空好,

    會陽陰尾尻骨旁,第一側線諸穴了,

    再從脊旁開三寸,第二椎下為附分,

    三椎魄戶四膏肓,第五椎下尋神堂,

    第六譩譆(yixi)膈關七,第九魂門十陽綱,

    十一椎下意舍存,十二胃倉穴已分,

    十三肓門端正在,十四志室不須論,

    十九胞肓二一秩,第二側線諸穴勻,

    繼向臀部橫紋取,承扶居下陷中央,

    殷門扶下方六寸,委陽腘外兩筋鄉,

    浮郄實居委陽上,相去只有一寸長,

    委中在腘約紋里,向下二寸尋合陽,

    承筋合陽直下取,穴在腨腸之中央,

    承山腨(shuan)下分肉間,外踝七寸上飛揚,

    跗陽外踝上三寸,昆侖后跟陷中央,

    仆參跟下腳邊上,申脈踝下五分張,

    金門申(申脈)前墟(丘墟)后取,京骨外側骨際量,

    束骨本節后肉際,通谷(足通谷)節前陷中強,

    至陰卻在小趾側,太陽之穴始周詳。

    圖片

    本經共有67個穴位,其中有49個穴位分布在頭面部、項背部和腰背部,18個穴位分布在下肢后面的正中線上和足的外側部。首穴睛明,末穴至陰。本經腧穴可主治泌尿生殖系統、精神神經系統、呼吸系統、循環系統、消化系統的病癥及本經所過部位的病癥。例如:癲癇、頭痛、目疾、鼻病、遺尿、小便不利及下肢后側部位的疼痛等癥。

    歌訣

    足太陽經六十七,睛明攢竹曲差參,眉頭直上眉沖位,五處承光接通天,絡卻玉枕天柱邊,大杼風門引肺俞,厥陰心督膈肝膽,脾胃三焦腎俞次,氣大關小膀中白,上髎次髎中后下,會陽須下尻旁取,還有附分在三行,魄戶膏肓與神堂,陽綱意舍及胃倉,肓門志室連胞肓,秩邊承扶殷門穴,浮郄相臨是委陽,委中在下合陽去,承筋承山相次長,飛揚跗陽達昆侖,仆參申脈過金門,京骨束骨近通谷,小趾外側尋至陰。

    主干與分支

    足太陽膀胱經從內眼角開始(睛明),上行額部(攢竹、眉沖、曲差;會神庭、頭臨泣),交會于頭頂(五處、承光、通天;會百會)。

    它的支脈:從頭頂分出到耳上角(會曲鬢、率谷、浮白、頭竅陰、完骨)。

    其直行主干:從頭頂入內絡于腦(絡卻、玉枕;會腦戶、風府),復出項部(天柱)分開下行:一支沿肩胛內側,夾脊旁(會大椎、陶道;經大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞),到達腰中(肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞),進入脊旁筋肉,絡于腎,屬于膀胱(氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞)。一支從腰中分出,夾脊旁,通過臂部(上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶),進入窩中(殷門、委中)。

    背部另一支脈:從肩胛內側分別下行,通過肩胛(附分、魄戶、膏肓俞、神堂、譩譆(yixi)、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊),經過髖關節部(會環跳穴),沿大腿外側后邊下行(浮郄、委陽),會合于窩中(委中)——由此向下通過腓腸肌部(合陽、承筋、承山),出外踝后方(飛揚、跗陽、昆侖),沿第五跖骨粗隆(仆參、申脈、金門、京骨),到小趾的外側(束骨、足通谷、至陰),下接足少陰腎經。

    本經一側67穴(左右兩側共134穴),其中49穴分布于頭面部、項部、和背腰部之督脈的兩側,余18穴則分布于下肢后面的正中線上及足的外側部。首穴睛明,末穴至陰。主治泌尿生殖系統、神經精神方面、呼吸系統、循環系統、消化系統病癥和熱性病,以及本經脈所經過部位的病癥。

     足太陽膀胱經預防和主治的疾病
        呼吸系統:感冒、發燒、各種急慢性支氣管炎、哮喘、肺炎。
        消化系統:消化不良、腹痛、痢疾、胃及十二指腸潰瘍、胃下垂、急慢性胃腸炎、肝炎、膽囊炎。
        泌尿生殖系統:腎炎、陽痿、睪丸炎、閉經、月經不調、痛經、盆腔炎、附件炎、宮頸糜爛。
        其他疾病:失眠、腰背痛、坐骨神經痛、中風后遺癥、關節炎,經脈所過的肌肉痛。

    八、足少陰腎經

    足少陰腎經,簡稱腎經,是十二經脈之一,共27穴,左右合54穴,起于小趾之下,斜走足心,出于然谷之下,循內踝之后,別入跟中,以上踹內,出腘內廉, 上股內后廉, 貫脊屬腎,絡膀胱。

    足少陰腎經與足太陽膀胱經相表里。主治泌尿生殖系統、神經精神方面病癥、呼吸系統、消化系統和循環系統某些病癥,以及本經脈所經過部位的病癥。足少陰腎經,流注時辰為下午五至七點,即酉時。若小孩身體不好,在三至五歲時,父母可輕輕指壓其脊骨兩側,從頭椎至腰椎,能引導虛熱下降。腎陽不足,水腫病會加強于腎經。腎臟強者才能長壽。

    靈樞經脈

    《靈樞·經脈》:腎足少陰之脈:起于小趾之下,斜走足心,出于然骨之下,循內踝之后,別入跟中,以上踹內,出腘內廉,上股內后廉,貫脊屬腎,絡膀胱。其直者:從腎,上貫肝、膈,入肺中,循喉嚨,挾舌本。

    其支者:從肺出,絡心,注胸中。

    經脈循行

    人體十二經脈之一。簡稱腎經。循行部位起于足小趾下面,斜行于足心(涌泉穴)出行于舟狀骨粗隆之下,沿內踝后緣,分出進入足跟,向上沿小腿內側后緣,至腘內側,上股內側后緣入脊內(長強穴),穿過脊柱,屬腎,絡膀胱。本經脈直行于腹腔內,從腎上行,穿過肝和膈肌,進入肺,沿喉嚨,到舌根兩旁。本經脈一分支從肺中分出,絡心,注于胸中,交于手厥陰心包經(見圖)。

    本經脈腧穴有:涌泉、然谷、太溪、大鐘、水泉、照海、復溜、交信、筑賓、陰谷、橫骨、大赫、氣穴、四滿、中注、肓俞、商曲、石關、陰都、通谷、幽門、步廊、神封、靈墟、神藏、彧中、俞府,共27穴,左右合54穴。

    1.經脈循行:起于足小趾下,斜走足心(涌泉),出于舟骨粗隆下,沿內踝后,進入足跟,再向上行于腿肚內側,出于腘窩內側半腱肌腱與半膜肌之間,上經大腿內側后緣,通向脊柱,屬于腎臟,聯絡膀胱,還出于前(中極,屬任脈),

    沿腹中線旁開0.5寸、胸中線旁開2寸,到達鎖骨下緣(俞府)。

    腎臟直行之脈:向上通過肝和橫膈,進入肺中,沿著喉嚨,挾于舌根兩側。肺部支脈:從肺出來,聯絡心臟,流注胸中,與手厥陰心包經相接。

    2.主治概要:本經主要治療婦科、前陰、腎、肺、咽喉病證。如月經不調、陰挺、遺精、小便不利、水腫、便秘、泄瀉,以及經脈循行部位的病變。

    本經一側27穴(左右兩側共54穴),其中10穴分布于下肢內側面的后緣,其余17穴位于胸腹部任脈兩側。首穴涌泉,末穴俞府,主治泌尿生殖系統、神經精神方面病癥、呼吸系統、消化系統和循環系統某些病癥,以及本經脈所經過部位的病癥。

    本經穴位:涌泉然谷太溪大鐘 水泉照海復溜交信 筑賓 陰谷橫骨大赫氣穴四滿中注肓俞商曲石關陰都 腹通谷 幽門 步廊神封靈墟神藏彧中 俞府

    圖片

     歌訣

    足少陰腎二十七,涌泉然乖徽海出,太溪大鐘連水泉,復溜交信筑賓立,陰谷橫骨趨大赫,氣穴四滿中注得,肓俞商曲石關蹲,陰都通谷幽門直,步廊神封出靈墟,神藏彧中俞府畢。

     足少陰腎經預防及治療的疾病
        泌尿生殖系統:急慢性前列腺炎、陽痿、早泄、遺精、術后尿潴留、睪丸炎、痛經、月經不調、盆腔炎、附件炎、胎位不正、各種腎炎、水腫。

        頭面疾病:頭痛、牙痛。
        其他:消化不良、泄瀉、耳鳴耳聾、腰痛、中風、休克、經脈所過的各種關節肌肉軟組織病。
      

    九、手厥陰心包經  

    手厥陰心包經,人體十二經脈之一,簡稱心包經。起于胸中,出屬心包絡,向下穿過膈肌,絡于上、中、下三焦。其分支從胸中分出,出脅部當腋下3寸處天池穴,向上至腋窩下,沿上肢內側中線入肘,過腕部,入掌中,沿小指橈側至末端少沖穴。另一分支從掌中分出,沿無名指尺側端行,經氣于關沖穴與手少陽三焦經相接。

    圖片

    基本介紹

    《靈樞·經脈》:心主手厥陰心包絡之脈,起于胸中,出屬心包絡,下膈,歷絡三焦。

    其支者:循胸出脅,下腋三寸,上抵腋下,循臑內,行太陰、少陰之間,入肘中,下臂,行兩筋之間,入掌中,循中指,出其端。

    其支者:別掌中,循小指次指出其端。

    手厥陰心包經

    人體十二經脈之一。簡稱心包經。起于胸中,出屬心包絡,向下穿過膈肌,依次絡于上、中、下三焦。它的支脈從胸中分出,沿脅肋到達腋下3寸處(天池穴)向上至腋窩下,沿上肢內側中線入肘,過腕部,入掌中(勞宮穴),沿中指橈側,出中端橈側端(中沖穴)。另一分支從掌中分出,沿無名指出其尺側端(關沖穴),交于手少陽三焦經。

    該經脈腧穴為天池、天泉、曲澤、郄門、間使、內關、大陵、勞宮、中沖,共9穴,左右合18穴。

    十二經脈之一。該經起于胸中,出來歸屬于心包,貫穿橫膈,聯絡上、中、下三焦。其分支從胸中分出,到達兩肋部;在腋下三寸的部位向上至腋窩下。

    沿上臂內側,進入肘中,下行前臂兩筋(橈側腕屈肌腱與掌長肌腱)之間,進入掌中,沿中指到達其末端;另一支脈從掌中分出,出無名指尺側端與手少陽三焦經相接。該經發生病變,主要表現為手心熱,肘臂曲伸困難,腋下腫,胸脅脹悶,心痛,心煩,面紅,目黃,喜笑無常等。

    歌訣

    心包九穴天池近,天泉曲澤郄門認,間使內關輸大陵,勞宮中沖中指盡。

     手厥陰心包經預防和主治的疾病
        心血管系統:心慌、心動過緩、心動過速、心絞痛、心肌缺血、胸悶。
        其他:惡心、嘔吐、抑郁癥、中署、休克、小兒驚風、胃痛胃脹、經脈所過的關節肌肉痛。

    十、手少陽三焦經

    手少陽三焦經,十二經脈之一,簡稱三焦經,統屬于上、中、下三焦。本經發生病變主要表現為耳聾,耳鳴,咽喉腫痛,外三焦經眼角痛,汗出,腮腫,耳后、肩、肘、臂部本經脈過處疼痛等。《靈樞·經脈》:三焦手少陽之脈,起于小指次指之端,上出兩指之間,循手表腕,出臂外兩骨之間,上貫肘,循臑外上肩,而交出足少陽之后,入缺盆,布膻中,散絡心包,下膈,遍屬三焦。

    循行路線

    手少陽三焦經

    經脈循行:該經起自無名指尺側端,上出于四、五兩指之間,沿手背至腕部,向上經尺、橈兩骨之間通過肘尖部、沿上臂后到肩部,在大椎穴處與督脈相會;又從足少陽膽經后,前行進入鎖骨上窩,分布在兩乳之間,脈氣散布聯絡心包,向下貫穿膈肌,

    其支者:從膻中上出缺盆。上項,系耳后,直上出耳角,以屈下頰至. 其支者:從耳后入耳中,出走耳前,過客主人,前交頰,至目銳眥。統屬于上、中、下三焦。另一支脈從耳后進入耳中,出行至耳前,在面頰部與前條支脈相交,到達外眼角。脈氣由此與足少陽膽經相接。

    手少陽三焦經穴歌

    三焦有穴二十三,關沖液門中渚涵;

    陽池外關支溝續,會宗三陽絡四瀆;

    天井清冷淵消爍,臑會肩髎天髎合;

    斜上天牖到翳風,瘼脈顱息角孫從;

    耳門再上耳和醪,絲竹空與膽經交。

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    手少陽三焦經預防和主治的疾病
        五官病:耳鳴耳聾、腮腺炎、偏頭痛、面神經炎、面肌痙攣。
        其他:肋間神經痛、便秘、感冒、中風后遺癥、肘關節屈伸不利、經脈所過的關節和肌肉軟組織病。

    十一、足少陽膽經

    足少陽膽經簡稱膽經,是人體十二經脈之一,共四十四穴,原穴為丘墟穴,絡穴為光明穴,少陽是陽氣初生的經絡,所以他能治療發熱病,主要大致在足部以下,他的性質介于陰陽明之間。足少陽膽經的位置:足少陽膽經起于瞳子髎穴、止于足竅陰穴,左右各44穴。

    循行路線

    起于眼外角(瞳子 ),向上達額角部,下行至耳后(風池穴),由頸側,經肩,進入鎖骨上 窩。直行脈再走到腋下,沿胸腹側面,在髖關節與眼外角支脈會合,然后沿下肢外側中線下行。經外踝前,沿足背到足第四趾外側端(竅陰穴)。有三分支;一支從耳(風池穴)穿過耳中,經耳前到眼角外;一支從外眼角分出,下走大迎穴,與手少陽三焦經會合于目眶下,下經頰車和頸部進入鎖骨上窩,繼續下行胸中,穿過膈肌,絡肝屬膽,沿脅肋到恥骨上緣陰毛邊際(氣沖穴),橫入髖關節(環跳穴);一支從足背(臨泣穴)分出,沿第1~2跖骨間到大拇指甲后(大敦穴),交與足厥陰肝經[1]

    主要證候

    寒熱,口苦,脅痛,偏頭痛,外眼角痛,頸及鎖骨上窩腫痛,腋下淋巴結腫大,股、膝、小腿外側疼痛及第四足趾運動障礙。

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    足少陽膽經預防和主治的疾病
        肝膽病:急慢性膽囊炎、膽絞痛、各種慢性肝炎。
        頭面五官病:頭昏、偏頭痛、面神經炎、面神經麻痹、耳鳴、耳聾、近視。
        其他:感冒、發熱、咽喉腫痛、脅下痛、經脈所過處的肌肉痛。

    十二、足厥陰肝經

    足厥陰肝經,簡稱肝經。十二經脈之一。該經一側有14個穴位(左右兩側共28穴),該經發生病變,主要臨床表現為腰痛不可以俯仰,胸脅脹滿,少腹疼痛,疝氣,巔頂痛,咽干,眩暈,口苦,情志抑郁或易怒。

    足厥陰肝經循經路線:從大趾背毫毛部開始(大敦),向上沿著足背內側(行間、太沖),離內踝一寸(中封),上行小腿內側(會三陰交;經蠡溝、中都、膝關),離內踝八寸處交出足太陰脾經之后,上膝腘內側(曲泉),沿著大腿內側(陰包、足五里、陰廉),進入陰毛中,環繞 部,至小腹(急脈;會沖門、府舍、曲骨、中極、關元),夾胃旁邊,屬于肝,絡于膽(章門、期門);向上通過膈肌,分布脅肋部,沿氣管之后,向上進入頏顙(喉頭部),連接目系(眼球后的脈絡聯系),上行出于額部,與督脈交會于頭頂。它的支脈:從“目系”下向頰里,環繞唇內。它的支脈:從肝分出,通過膈肌,向上流注于肺(接手太陰肺經)。

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    基本定義

    人體十二經脈之一。簡稱肝經。

    足厥陰肝經,流注時辰為清晨一至三點,即丑時。足厥陰肝經與足少陽膽經相表里。

    循行路線起于足大趾爪甲后叢毛處,沿足背向上至內踝前一寸處(中封穴),向上沿脛骨內緣,在內踝上8寸處交出足太陰脾經之后,上行過膝內側,沿大腿內側中線進入陰毛中,繞陰器,至小腹,挾胃兩旁,屬肝,足厥陰肝經循行線路圖絡膽,向上穿過膈肌,分布于脅肋部,沿喉嚨的后邊,向上進入鼻咽部,上行連接目系出于額,上行與督脈會于頭頂部。本經脈一分支從目系分出,下行于頰里,環繞在口唇的里邊。又一分支從肝分出,穿過膈肌,向上注入肺,交于手太陰肺經。

    本經腧穴主治肝膽病癥、泌尿生殖系統、神經系統、眼科疾病和本經經脈所過部位的疾病。如:胸脅痛、少腹痛、疝氣、遺尿、小便不利、遺精、月經不調、頭痛目眩,下肢痹痛等癥。

    歌訣

    足厥陰經一十四,大敦行間太沖是,中封蠡溝伴中都,膝關曲泉陰包次,五里陰廉上急脈,章門過后期門至。

    循行部位

    編輯

    足厥陰肝經起于足大趾爪甲后叢毛處(大敦穴),沿足背內側向上,經過內踝前1寸處(中封穴),上行小腿內側(經過足太陰脾經的三陰交),至內踝上8寸處交出于足太陰脾經的后面,至膝內側(曲泉穴)沿大腿內側中線,進入陰毛中,環繞過生殖器,至小腹,夾胃兩旁,屬于肝臟,聯絡膽腑,向上通過橫膈,分布于脅肋部,沿喉嚨之后,向上進入鼻咽部,連接目系(眼球連系于腦的部位),向上經前額到達巔頂與督脈交會。

    分支

    目系分支:從目系走向面頰的深層,下行環繞口唇之內。

    肝部分支:從肝分出,穿過橫膈,向上流注于肺,與手太陰肺經相接。

    聯系臟腑

    屬肝,絡膽,與肺、胃、腎、腦有聯系。

    病機分析

    足厥陰肝經之支脈、別絡,和太陽少陽之脈,同結于腰踝下中篌、下篌之間,經氣不利則腰痛不可以俯仰;足厥陰肝脈過陰器,抵小腹,布脅肋,肝脈受邪,經氣不利,則胸脅脹滿,少腹疼痛,疝氣;肝脈上行者循喉嚨,連目系,上出額至巔頂,本經經氣不利則巔頂痛,咽干,眩暈;肝主疏泄,肝氣郁結,郁而化火則口苦,情志抑郁或易怒。

    該經主治

    肝病,婦科、前陰病以及經脈循行部位的其他病證。如腰痛,胸滿,呃逆,遺尿,小便不利,疝氣,少腹腫等證。

    足厥陰肝經預防和主治的疾病
        生殖系統疾病:痛經、閉經、月經不調、盆腔炎、前列腺炎、疝氣。
        肝膽病:各種急慢性肝炎、急慢性膽囊炎、肝脾腫大、抑郁癥。
        其他:頭頂痛、頭暈眼花、各種眩暈、癲癇、胃痛等。

    十三、督脈

    督脈起于小腹內胞宮,下出會陰部,向后行于腰背正中至尾骶部的長強穴,沿脊柱上行,經項后部至風府穴,進入腦內,沿頭部正中線,上行至巔頂百會穴,經前額下行鼻柱至鼻尖的素髎穴,過人中,至上齒正中的齦交穴。督脈循身之背,入絡于腦,如果督脈脈氣失調,就會出現“實則脊強,虛則頭重”的病證,這都是督脈經絡之氣受阻,清陽之氣不能上升之故。由于督總統一身之陽氣,絡一身之陰氣,不僅發生腰脊強痛,而且也能“大人癲疾、小兒驚癇”。同時,督脈的別絡由小腹上行,如脈氣失調,亦發生從少腹氣上沖心的沖疝,以及癃閉、痔疾、遺尿、婦女子不育等證。

    圖片

    歌訣

    督脈中行二十七,長強腰俞陽關密,命門懸樞接脊中,筋縮至陽靈臺逸,神道身柱陶道長,大椎平肩二十一,啞門風府腦戶深,強間后頂百會率,前頂顖會上星圓,神庭素髎水溝窟,兌端開口唇中央,齦交唇內任督畢(二十七穴)。

    督脈的功能很多,可以概括為兩點。其一,督脈多次與手足三陽經及陽維脈相交會,與各陽經都有聯系,所以對全身陽經氣血起調節作用。其二,它對腦髓與腎的功能有所反映。督脈行脊里,人絡腦,又絡腎,與腦、髓、腎關系密切,可反映腦、髓、腎的生理功能和病理變化。腎為先天之本,主髓通腦,主生殖,故脊強、厥冷及精冷不育等生殖系統疾患與督脈關系重大。腦是人的高級中樞,脊髓是低級中樞,而督脈的路線與脊髓有重復的地方。所以,督脈與人的神智、精神狀態有著非常密切的關系。

    主治病癥

    神志病,熱病,腰骶、背、頭項局部病證及相應的內臟疾病。如頸項強痛、角弓反張等癥。督脈督一身之陽氣,只要是陽氣衰弱都可以在督脈上找到合適的穴位進行治療。

    十四、任脈

    任脈屬于奇經八脈之一,該經臟腑募穴多達6個,包括全身半數的募穴,是所有經脈中含募穴數量之首,與女子關系最為密切,可以說任脈為“陰脈之海”。下面來看看任脈的準確位置圖。

    任脈主起于小腹內,下出于會陰部,向上行于陰毛部,沿著腹部正中線上行,經過曲骨,關元,鳩尾等穴,到達咽喉部(天突),到達下唇內,左右分行,沿面頰,上至眼眶下承泣穴,交于足陽明胃經,止于承漿穴。其分支由胞中分出,與沖脈相并,上行于脊柱,循行于背部。

    穴位歌訣

    任脈穴行二十四,會陰潛伏兩陰間。

    曲骨之前中極在,關元石門氣海邊。

    陰交神闕水分處,下脘建里中脘前。

    上脘巨闕連鳩尾,中庭膻中玉堂里。

    紫宮華蓋循璇璣,天突廉泉承漿止

    圖片

    任脈與六陰經有聯系,故稱為“陰脈之海”,具有調節全身諸陰經經氣的作用,此外通過按摩、中藥貼敷、艾灸任脈,還可以起到調節人體性激素分泌的作用,保持腎氣充足而暢通,因此可以在一定程度上預防人體衰老。在日常生活中,只要注意保養任脈,保證任脈的通暢,就可以延緩衰老。

    任脈不通的癥狀

    任脈不通可表現為月經不調,胎動不安,少腹墜脹,陰道下血,淋漓不盡,甚或滑胎;經閉不孕,帶下色白,小腹積塊,脹滿疼痛,游走不定,任脈不通,肝經氣滯,則睪丸脹痛,疝氣。

    任脈功能主治疾病

    對于小腹,臍腹,胃脘,胸, 頸,咽喉,頭面等局部病癥及相應的內臟病癥,部分腧穴均有強壯作用,還可以治療神志病。

    下焦病:小腹脹滿,疼痛,二便不通,遺精,月經不調,痛經。

    中焦病:腹脹,腹痛,腸鳴,腹瀉,胃脘痛,嘔吐,納呆,水腫。

    上焦病:胸悶,氣喘,咳嗽,胸痛,呃逆。

    面頸部疾病:失語,口眼歪斜,牙痛。 

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