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    手汗、腳汗、半身汗、冷汗......全告知你解決，汗多的人一定要了解
    
                    
                    
                    
                    
    
                         告訴你真相
                        
                        
                        2022-06-13
                        
                             發(fā)布于黑龍江
                        
                    
    
                    
    
                        
                        
    
                    
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        
    
                            
                                
    
                                    
                                        
    

                                        
                                        

                                        
    出汗這件事兒本身是沒有什么問題的，但是容易出汗，過分出汗，異常出汗那就要另當(dāng)別論了。
     
    話不多說，下面咱們就來詳細(xì)地聊一聊這些異常出汗怎么解決。
     
    第一種，自汗
    白天，沒有劇烈運(yùn)動(dòng)，天氣也不怎么炎熱，汗液就一茬一茬的往外冒，這叫自汗。
     
    自汗是因?yàn)闅馓摚谌说捏w表有一層氣叫衛(wèi)氣，衛(wèi)氣主司汗孔開合。氣虛了以后，毛孔一直處于開張的狀態(tài)，開著開著，汗液就流出去了。而且氣虛氣虛，除了汗出的特別多以外，還會(huì)有虛的表現(xiàn)，比如疲勞乏力，怕風(fēng)怕冷，反復(fù)感冒等等。
     
    有一個(gè)中成藥叫?玉屏風(fēng)顆粒，它里面有白術(shù)補(bǔ)脾胃之氣，有黃芪益氣固表，所謂固表等于是把毛孔關(guān)上，還有防風(fēng)祛風(fēng)，為什么要祛風(fēng)呢？你想啊毛孔老是處于開張的狀態(tài)，那外界的風(fēng)邪是不是很容易就進(jìn)來了？所以在用黃芪固表的同時(shí)，必須把風(fēng)邪散出去，以免閉門留寇。
     
    第二種，盜汗
    白天不出汗，到了晚上，睡著了以后汗液就神不知鬼不覺的冒出來，讓人出一身大汗，這叫盜汗。
     圖片
    盜汗是因?yàn)殛幪摚幪搫t內(nèi)熱，這些陽(yáng)熱聚集在一起，把體內(nèi)的津液趕到皮膚外面去了。
     
    針對(duì)盜汗，推薦地黃丸系列，比如，六味地黃丸。
     
    六味地黃丸雖然名聲在外，但是很多人對(duì)它不能說特別了解，只知道它可以補(bǔ)腎，究竟是補(bǔ)腎陰還是補(bǔ)腎陽(yáng)，說不好。
     
    大家記住了，六味地黃丸是妥妥的滋補(bǔ)腎陰的良藥，以六味地黃丸作打底，還有知柏地黃丸，麥味地黃丸。
     
    知柏地黃丸在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加了知母和黃柏，增強(qiáng)了清熱的作用，內(nèi)熱重的人用知柏地黃丸。
     
    麥味地黃丸在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加了麥冬和五味子，增強(qiáng)了滋陰的作用，陰虛重的人用麥味地黃丸。
     
    除了地黃丸系列，還有一個(gè)湯方叫當(dāng)歸六黃湯，也是滋陰降火的名方。
     
    當(dāng)歸六黃湯：當(dāng)歸、生地黃、熟地黃、黃芩、黃柏、黃連各6克，黃芪12克
     
    如果是小孩子晚上睡著以后，出汗特別多，那頭發(fā)，后背都是濕的，可以用浮小麥，烏梅各10-20克煮水喝，浮小麥斂汗止汗，烏梅滋陰，兩味藥一下去汗液就悄悄止住了，而且味道也不錯(cuò)，孩子也愛喝。
     
    第三種，手汗
    有朋友說，我既不是自汗，也不是盜汗，而是手汗太多。
     
    像這種情況，中醫(yī)往往會(huì)考慮是脾胃出了問題。
     
    比如，脾胃氣虛，津液運(yùn)化失常，它就要找個(gè)地方偷偷泄出來，從哪泄呢？找來找去，最后從手上泄出來了。
     
    為什么呢？因?yàn)?strong>脾主四肢啊。
     
    實(shí)際上，手汗多在中醫(yī)看來也屬于自汗的范疇，也可以吃上一點(diǎn)玉屏風(fēng)顆粒，另外，再給大家推薦一張外洗的方子：黃芪30克、葛根30克、荊芥9克、防風(fēng)9克。（用來泡手）
     
    這四味藥也是一張名方，出自清代大醫(yī)陳士鐸的《石室秘錄》，對(duì)于這張方子，陳士鐸的評(píng)價(jià)相當(dāng)高，用他自己的話說：“人有手汗出者，以黃芪一兩，葛根一兩，荊芥三錢，防風(fēng)三錢，水煎湯一盆，熱熏而溫洗，三次即無汗，神方也。”
     
    第四種，腳汗
    說了手汗，再來說說腳汗。民間俗稱汗腳。
     
    這是濕熱下注。身體里的濕啊熱啊順著經(jīng)絡(luò)往下走了，而腳又一天到晚悶在鞋子里，有了濕有了熱，也很難發(fā)散出去。所以一脫鞋子，腳上的汗特別多，往往還腳臭，容易長(zhǎng)腳癬。
     
    有一個(gè)中成藥叫二妙丸，由蒼術(shù)和黃柏組成，蒼術(shù)燥濕，黃柏清熱。濕熱的環(huán)境一改變，你會(huì)發(fā)現(xiàn)腳汗，腳臭，腳癬都沒有了。根據(jù)特殊情況還可以選擇二妙丸的兩位兄弟三妙丸、四妙丸，這三個(gè)方有何不同呢？請(qǐng)點(diǎn)擊此處參考：祛濕大有本領(lǐng)的 “三兄弟”，都是治濕熱，治法卻不同
    第五種，吃飯出汗
     
    一吃飯就滿頭大汗，這是胃腸有熱，要知道食物也是一種能量，胃腸本身就有熱，食物再一壓下去，熱上加熱，從而迫使津液外出。
     
    那么，問題來了，胃腸里的熱是從哪里來的，很大一部分原因是有積食，積食漚得久了化熱了。
     
    怎么判斷呢？
     
    伸出舌頭來照照鏡子，舌苔厚膩而且發(fā)黃，說明是有積食化熱了。
     
    推薦中成藥保和丸。它里面有消食的山楂、麥芽、神曲，有清熱的連翹等等，就像是給胃腸道洗了個(gè)澡一樣，它就是腸胃的清道夫。
     
    第六種，冷汗
    有朋友又說了，奇怪，我這個(gè)汗啊，流出來怎么是冰涼冰涼的？
     
    沒錯(cuò)，就是冷汗，如果同時(shí)伴有手涼腳涼的現(xiàn)象，那多半是腎陽(yáng)虛。通常來講，人在什么情況下容易出冷汗，在受到驚嚇的時(shí)候，對(duì)吧，叫嚇的冷汗直流，因?yàn)轶@恐傷腎，腎陽(yáng)受傷，津液在外泄的時(shí)候得不到陽(yáng)熱之氣的溫煦，發(fā)涼，發(fā)冷也就在所難免了。
     
    這個(gè)時(shí)候可以喝上點(diǎn)四逆湯，基本就能解決問題。
     
    四逆湯：干姜9克、制附子12克、炙甘草6克
     
    第七種，半身出汗
    看到這兒，就更奇怪了，半身出汗，身體一半出汗，一半又不出汗。
     
    這里的一半可以是左右分，也可以是上下分，可能是左半邊出汗，右半邊不出汗，也可能是上半邊出汗，下半邊不出汗。總之就是身體的一半出汗，無論是哪一半都是不正常的。
     
    這又該作何解釋呢？
     
    簡(jiǎn)單來說，就是營(yíng)衛(wèi)不和，陰陽(yáng)失調(diào)。
     
    既然有“不和”，那咱們就想辦法給它調(diào)和調(diào)和，說到調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，那必須提到桂枝湯啊。
     
    桂枝湯：桂枝9克、白芍9克、炙甘草6克、生姜9克、大棗3枚
     
    還有第八種，夏天汗特別多，其他季節(jié)都不怎么出汗，汗出的同時(shí)又伴隨心慌氣短、神疲乏力的感覺，中成藥生脈飲最好用，最容易切入。
    
                                        		
                                
    
                                
                        
    
                    
    



                
    
                
    
                    
                    
                        
    
                            
                                
      
                                  		
                        
      
                          
                
      
                
      
                
                
                
      
                
      


                

                
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