一個治腰痛腳痛的好方，僅需四味藥，除寒濕，通經絡

早期在張仲景的《傷寒論》中提到風濕相博這個詞，就是說當體內有風邪濕邪一起的時候，開始還好，時間一長就該窩里斗了。

風邪主要喜歡散布在體表，而寒邪濕邪則是喜歡侵入關節，打入身體內部，這樣一來，就很容易阻住氣血運行，導致關節出現疼痛。

話說之前就有一位患者，說自己早期時候經常會外出干活，所以受寒也是難免的，每次晚上回家會泡泡腳有所緩解，后來年紀大了，抵抗力下降以后關節痛的毛病一直不好，于是四處求醫問診，試過很多種方法，但是這個腰腿疼的問題一直都沒有得到解決。

后來經人介紹來到了中醫院，自訴自己腰腿疼多時，而且痛不定位，不一定是哪里疼痛，時不時的復發，刻診：舌苔薄白，脈象弦細。一看體內有寒濕。

于是就給寫了一個方子，僅有四味藥的方子：

方組：甜瓜子90g（炒黃色），干木瓜45g，威靈仙30g，川烏頭15g（炮，去皮臍）。

用法：水煎服。

為何說這四味藥就能調理腰腿痛呢？首先甜瓜子散結消淤健脾，治腰腿痛。同時古方記載朱元璋第七子所著《壽世神方》載：

用甜瓜子90g，酒浸十日，制作為細末。每次服9g，空腹酒調下，一日三次，可治腰腿疼痛。

再一個木瓜，此木瓜非彼木瓜，其舒筋健脾，還能歸肝脾經，對于一些濕痹拘攣，腰膝關節酸重疼痛的癥狀，用它都是在合適不過，威靈仙則是善于祛風濕，能夠深入骨頭里面拔出寒濕，川烏，祛風除濕止痛，溫經散寒還能止痛，故而對于腰腿痛的調理有良效。

以上四味藥別看簡單，但是這樣一個方子互相搭配，共同入伍能夠針對腰腿痛祛風活除濕還能舒筋通絡。于是患者按照此方回去照服一周時間，就說感覺渾身舒暢很多，尤其是腰腿痛感消失大半，后續再服半月，正常行動自如。