  ........................................................................................................  ........................................................................................................  ........................................................................................................ 拍打心包經，好比吃人參！ 1、拍心包經可化解心郁   2、拍心包補脾氣，提高免疫力 從中醫五行理論，心屬火，脾主土，火能生土，心臟的能力提升，必定能夠提升脾臟的能力。由于心包經的通暢，能使心臟發揮正常功能，間接提升了脾臟的能力。 脾臟是人體免疫系統最重要的器官，因此按摩心包經可以提升人體的免疫能力。多數疾病，按摩這條經絡都能對身體有很大的幫助。 3、拍心包可以減肥 心包在中醫里是一個獨立的經絡，許多病癥都和這個經絡有關。從解剖學來看，心包是心臟外部的一層薄膜，和心臟之間有部份體液，做為心臟和這層膜之間互動時的潤滑劑。 在某些情形下，會使這些體液增加，使得心臟的活動受到影響，心臟泵血的能力也就減弱了。供給到皮下的血液也相對的減少，是肥胖形成的主要原因之一，因此按摩這個經絡是減肥最重要的工作。  4、拍心包可幫助退燒 心包積液的形成，主要是身體中出現了疾病，脾臟將主要能力用來和疾病對抗，就將運水的工作暫時擱置下來，心包中的廢水就積了下來。 由于人體多數的維修工作都在夜間睡眠時進行，因此，多數的積液情形會出現在早上，通常到下午就會退去。 但是當疾病嚴重時，人體會不停的和疾病對抗，這時積液就會長時間不退，使得心臟的機能減低，脾臟對抗疾病的能力也跟著下降，進一步惡化心包積液的情形，形成了惡性循環，人體會和疾病形成對峙的局面，就出現發燒的癥狀。 這時人為的按摩心包經可以快速將心臟中的積液排除，提升心臟的能力，幫助脾臟打贏這場戰爭，燒就退了。因此，按摩心包經也是退燒的最好方法。 雖然整條經絡的按摩，能夠得到最好的效果，但是在日常生活中，有時并不能坐下來好好的按摩，尤其是身體又正好有不舒服，例如，暈車或暈船時，或平常突然感到胸悶、氣喘不過來，手腳無力等，只需要按摩胸口任脈的膻中穴，就能很快使癥狀得到緩解。 每到夏季，給心臟減負尤為重要。而夏天最好的強心“天然藥”就是按摩或敲打手臂上的心包經。 三伏天，拍打手上的心包經，好比吃人參！現在還不做就太虧了，趕緊告訴身邊的親人和朋友吧！ 點個贊，一起為健康加油！  |
|
|
