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這兩天看到一個國外的新聞， 說某人的妻子在發現老公有小三之后， 開始秘密實施報復計劃。 在老公喝的咖啡中定期加入微量藥劑， 在持續了半年之后， 對老公完成了“化學閹割”。 這樣的方法可以說是足夠狠了。 我也常會接到有關出軌和小三分離的案子， 很多深陷其中的人會覺得， 分離小三你告訴我技巧就OK了， 但其實， 我常常給委托人傳達的一個信息是： 比起必要的技巧， 分離小三時自我心態的構建， 更為重要。 分離小三可以從哪些環節入手？其實，小三分離的操作，可以從“預防期”和“爆發期”這兩個時期著手進行操作。 在進行分離操作之前，有2點本質性問題需要搞清楚： 第一，伴侶在選擇出軌找小三之前，是有一個心理考量期的。在這個考量過程中，TA主要會從兩個方面權衡利弊，即——出軌的成本，和危機解決的難度。 所謂的出軌成本，簡單來說就是當TA出軌之后，要承擔多大的風險。而危機解決難度則代表了預設的風險變為現實之后，TA可以有多快的速度來止損。 比如說，當兩個人的婚后生活是完全冷淡的，并且彼此之間的聯結強度非常之弱，那么，當男方想要出軌的時候，他所面臨的出軌成本就非常小。而且，即便出軌行為被發現了，也可以通過直接終結關系的方式，讓自己的損失最小化。
第二，伴侶出軌的根源不在小三身上，而在情侶關系上。很多人會覺得，自己的老公/老婆出軌了，那個破壞你們關系的人就十惡不赦，是勾引你老公/老婆的元兇。 沒錯，作為第三者視角來看，勾引和被勾引的情況確實存在。但前提是：你們的關系已經出現了很嚴重的問題，才會讓第三者有機可乘。 換句話說，即便用一些極端手段，趕走了伴侶的小三，但如果你們不解決彼此之間的問題，下一個小三出現，也只是時間的問題。 所以，在預防期，也就是TA還沒有實際的出軌行為，但是你隱隱有感覺的時候，可以通過心理影響的方式預防出軌。 簡單說就是，通過語言或者行為，來暗示出軌行為要面臨后果的嚴重性。在TA考量出軌成本的時候，就會有更多顧及，出軌行為的實施幾率就更小。 那當TA已經有了出軌行為，也就是已經進入爆發期了，你又該怎么做呢？
出軌爆發，你能做什么？一般來講，當情侶中的一方知道另一方已經出軌的事實之后，第一時間的反應肯定是情緒爆發。 于是，很多人就會借著情緒的爆發，做出一些諸如報復性、攻擊性很強的行為。 這樣的情況出現，我很能理解。因為除了讓情緒爆發出來之外，多數人都會用這樣的方式讓對方回來。 但是，事實卻是完全相反的。 我之前也常說：“當你開始因為情緒化攻擊小三兒的時候，也就是增大情感修復難度的時候。” 因為純粹的沖動行事，只會讓自己在對方心中的價值感越來越低。 而這種行為，也會讓TA產生一種“破罐子破摔”的心態：既然已經被發現了，那就徹底分離好了，反正你也就只會用這種方式泄憤罷了。 所以，在爆發期想要分離小三，最主要的還是心態上的影響： 在發現了TA的出軌行為之后，一定要冷靜，這才是優勢最大化的做法。 千萬不要發了瘋一樣發脾氣、吵架、砸東西，這樣的行為完全沒有任何的實際意義。 我們來設想一下，如果一個男人出軌了，你作為妻子只會發火、打人、讓這件事情張揚的人盡皆知。從男人的角度來看，會顯得你完全不通人情，而小三卻懂得安靜不聲張。 事實也證明，在那些捉奸現場，沒有哪個小三兒在受到攻擊時是會還擊的。所以，即便在所有人看來，小三兒是感情的破壞者，但在一個出軌男人作為當事人的角度來看，妻子更像潑婦，而小三更“知書達理”。 這樣的心理認知上的變化，對分離小三是沒有任何幫助的。 所以說，智慧女人的做法，一定是安撫奔涌的情緒，安靜下來，按兵不動，才能占先機。
在大部分面臨出軌問題的人群中，都會出現一種普遍的畏懼心理。 左也怕，右也怕。害怕自己被人說不好，害怕最后還是會被拋棄等等。 但是，不管是在法律層面、道德層面或者感情層面，你都是占有著絕對利好位置的，有什么好畏懼的呢？ 而且，越展現出畏懼，對方就對你的軟肋抓的越牢，情況也就對你越來越不利。 所以，你需要做的就是：根據他的性格和行為特質，適當的表現出強硬態度。傳遞出一種“不怕事、不退縮”的狀態。 就像我之前看過的一個案例，男方出軌，女方想用盡一切辦法留住對方，甚至去男方的父母家下跪哀求。最后男方也不提離婚，也不回家，就在外面跟小三花天酒地。他老婆只要一鬧，就威脅會讓她凈身出戶。這樣的結果，放在誰身上都接受不了。 俗話說：“當局者迷，旁觀者清。” 尤其是像感情、婚姻這類主觀性和情緒性極強的事情，更是如此。 當對方出軌之后，深陷焦慮和憤怒中的你，是沒有那么強的力量讓自己從一個更客觀的角度來做出判斷的，很多事情也并非自己能夠想通的。 所以，在這種時候，就需要專業的咨詢師和情感教練作為第三方來提供幫助了。說一個很簡單的道理：你的伴侶出軌了，你可能是第一次遇到這樣的情感重創。但是，對于情感教練們來說，每天都在處理相同或類似的情感問題。 所以，與其一個人在無力感和悲憤中越陷越深，還不如及時尋求外界的力量作為輔助。 |
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