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文/杰哥講壇 用通俗語言講解中醫(yī)理論 讓中醫(yī)貼近生活 今天和大家聊一聊“腎虛”，說起腎虛，很多男人第一個反應(yīng)，就是性功能不好，陽痿早泄。 很多人認(rèn)為，男人容易腎虛，其實(shí)女人腎虛的也不少，只是腎虛對于男人來說，影響的會比較多而已。 腎做為先天之本，不僅關(guān)系到人的生長、發(fā)育、生殖，還有衰老和死亡。 女人腎虛，不僅容顏早逝，加速衰老，皮膚干燥，長斑。 還會出現(xiàn)月經(jīng)量少，周期性長，甚至不孕不育，提前進(jìn)入更年期，絕經(jīng)閉經(jīng)等等。 “補(bǔ)腎”在中國自古有之。但很多人不懂什么叫補(bǔ)腎，或根本不懂怎么補(bǔ)。 今天杰哥就借助“明代醫(yī)學(xué)家”張景岳的一個補(bǔ)腎方子《固真丸》，來和大家聊一聊該怎么補(bǔ)腎。 張景岳原名叫張介賓，明代大醫(yī)學(xué)家，中醫(yī)溫補(bǔ)學(xué)派的代表人物和創(chuàng)始人。因善用熟地黃，人送外號“張熟地”，《固真丸》就出自張景岳的《景岳全書》 全方由，菟絲子500克、煅牡蠣120克、金櫻子120克、茯苓120克，四味藥組成。 要知道中醫(yī)的“腎”有“陰陽”之分，想補(bǔ)腎就要先調(diào)和陰陽，只有陰陽調(diào)和才是一切補(bǔ)腎的基礎(chǔ)。 這個方子用菟絲子、煅牡蠣，兩味藥調(diào)和腎陰和腎陽。 菟絲子，是一種即可溫補(bǔ)腎陽，又可益腎填精，固精止遺。 在許多美容、養(yǎng)顏、回春、強(qiáng)壯、強(qiáng)精藥中都少不了菟絲子。 東晉的道教領(lǐng)袖，醫(yī)學(xué)家，煉丹家，“葛洪”在所著的“抱樸子”一書中稱菟絲子為仙藥，服之得宜，可長命百歲，甚至成仙。 中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，一個人的生長發(fā)育，衰老，生殖繁衍，生老病死，都離不開腎這個先天之本。 人就好比一盞油燈，人死既燈滅，想要活的長久，有質(zhì)量，這個燈不能滅。 這么說吧！ 如果把腎的“陰陽”比喻成一盞油燈的話，腎陰就好比是燈里的油，腎陽就是燈芯散發(fā)出來的火光。 補(bǔ)陽就好比撥動燈芯，讓燈芯更長，這樣才能更亮。補(bǔ)陰就好比往里加油，這樣才能燃燒的更持久。 牡蠣，斂陰潛陽，重鎮(zhèn)安神。 如果說剛才的菟絲子補(bǔ)陽，這里的牡蠣就是養(yǎng)陰，就好比你往油燈加油。 所謂“陰強(qiáng)則陽壯”只有燈油充足，燈芯才能強(qiáng)壯，這一盞燈才能明亮持久。 菟絲子，牡蠣，調(diào)和陰陽，接下來，就是固腎澀精。 中醫(yī)說的精，廣義上的“精”不只是單純的精子的精。 中醫(yī)說的精，是指精微物質(zhì)，是組成人體最基本的物質(zhì)結(jié)構(gòu)，包括，精氣神，氣血等精微物質(zhì)。 很多人腎虛，只知道補(bǔ)腎，但是吃了很多補(bǔ)腎藥，切不見效，或根本沒什么效果。這時候就需要用上金櫻子。 金櫻子味酸澀，歸腎、膀胱、大腸經(jīng)。 能固腎縮尿，澀精止遺，固崩止帶，的功效，防止腎的精華物質(zhì)外泄。 人老了，如同一口鍋，用久了，不是這里破了一個洞，就是那里在漏水。 補(bǔ)腎就好比往鍋里加水，如果這口鍋破了一個洞，無論你怎么加都是徒勞的。 這時候你需要的不是補(bǔ)腎，是先要固腎才對，先把鍋補(bǔ)上了，在往鍋里加水，這樣才能加滿。 最后這味藥就是茯苓，說到這里有些人會說，茯苓不是祛濕的嗎？ 說茯苓也能補(bǔ)腎，杰哥你開玩笑吧？ 沒錯，茯苓是祛濕的，叫利水滲濕。 不知道大家聽說過，空杯心嗎？ 如果一個杯子，里面水是滿的，你能在往里面加水嗎？加得進(jìn)嗎？ 所以要利用茯苓利水滲濕的特點(diǎn)，把腎臟里面的廢水排出體外，這樣新鮮的水才能補(bǔ)充進(jìn)去。 著名的六味地黃丸，也是采用的三瀉三補(bǔ)。不能只知道腎虛補(bǔ)腎，血虛補(bǔ)血，氣虛補(bǔ)氣，這樣是補(bǔ)不進(jìn)去的。如果只知道頭痛治頭，腳痛治腳，這樣和西醫(yī)有什么區(qū)別。 茯苓在這里還有另外一個功效就是，寧心安神。一個人如果經(jīng)常心煩，心神不寧的，你吃再多補(bǔ)藥都沒用，越補(bǔ)心越煩，越補(bǔ)人越虛。 腎陽虛者，加鹿角膠120克，補(bǔ)骨脂100克。這里的鹿角膠，可不是鹿角霜，鹿角膠是補(bǔ)腎陽的，而鹿角霜是偏滋腎陰的。 這里考慮到，腎陽虛，腎氣虛，會同時存在，可以在補(bǔ)陽的基礎(chǔ)上加人參120可，人參可是大補(bǔ)五臟元?dú)獾摹?/span> 腎陰虛加知母120克，黃柏120克，生地240克。 如果腎精不固，遺精夢遺，加芡實(shí)120克。芡實(shí)、金櫻子，號稱水陸二仙丹，是固腎澀精，止遺止帶的經(jīng)典名方。 一個女子，生完二胎后，出現(xiàn)漏尿，咳嗽大笑就會不由自主的滲尿，這種情況，就是腎精不足，腎氣不固。 加大金櫻子用量，在加芡實(shí)240克，白術(shù)240克，山藥500克，氣虛嚴(yán)重者還可以加120克人參。 關(guān)于補(bǔ)腎這個話題，今天杰哥就先介紹到這，中醫(yī)講辨證論治，做好是辯證后，根據(jù)個人情況，調(diào)整藥的用量。 溫馨提示：本號意在弘揚(yáng)中醫(yī)文化，文中涉及的中醫(yī)藥知識，僅供學(xué)習(xí)交流，非中醫(yī)專業(yè)人士請勿亂用。
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