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近日，世界衛生組織發布了題為《無形的數據：非傳染性疾病的真實情況以及如何應對》（Invisible numbers：The true extent of noncommunicable diseases and what to do about them）的報告。報告提示：全球近3/4的死亡與非傳染性疾病有關，其中，4大非傳染性疾病導致了80%以上的死亡。
報告中提到的關鍵數字：· 非傳染性疾病每年導致4100萬人死亡，占全球總死亡人數的74%（近3/4）。其中，41.5%發生在70歲以下的人中。相當于每2秒鐘就有1名不到70歲的人，因非傳染性疾病死亡； · 心血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統疾病和糖尿病，這4大非傳染性疾病導致了80%以上的死亡； · 非傳染性疾病導致的死亡中，45%以上與4大可改變的風險因素有關。4種不健康的生活方式包括：吸煙、不健康飲食、飲酒和缺乏運動； · 如果采取干預措施，到2030年將避免3900萬人死亡。
非傳染性疾病防治，用氫意義巨大。非傳染性疾病又稱“慢性疾病”，心血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統疾病和糖尿病，是最主要的4類非傳染性疾病。這4類疾病導致的死亡，占到了非傳染性疾病死亡總人數的80%以上。 一、心血管疾病 心血管疾病影響心臟和血管，是導致全球死亡人數最多的疾病。每3例就有1例因心血管疾病死亡。有數據表明，86%的心血管疾病死亡，可通過預防、治療和消除風險因素來預防、延緩。 在心臟心血管領域內，氫氣具有廣泛的生理作用及臨床意義。研究發現，氫氣是重要血管保護因子，能抑制自由基應激導致的人類內皮細胞功能紊亂和心血管病。 氫氣可以讓血管內皮細胞功能提高，對于預防心血管問題的意義是十分巨大的。我們都知道血液循環在生物體內的地位，是給組織細胞提供氧氣和營養成分，并把二氧化碳等代謝產物運輸排泄的最基本模式。所以說健康身體依賴于健康的血液循環，而血管功能中具有核心調節和維持地位的是內皮細胞，而氫氣能改善內皮細胞的功能指標，可謂是具有重要價值。
二、癌癥 癌癥是一種異常細胞迅速生長并擴散到身體其他部位的疾病，每6例死亡中，就有1例因癌癥死亡。 越來越多的研究發現，細胞活性氧（ROS）與人類腫瘤細胞的生成、增殖、血管生成、侵襲和遠端轉移有關。我們知道，氫氣具有很強的抗氧化作用，特別是其高選擇性（僅中和毒性活性氧自由基）、高彌散性和高安全性，因此，氫氣正被越來越多地研究用于癌癥防治和康復。 從目前的實驗研究、臨床研究及真實世界性探索來看，氫氣和癌癥的關系主要有三個方面，包括預防、輔助干預和減輕放療化療副作用。
三、慢性呼吸系統疾病 最常見的是哮喘和慢性阻塞性肺疾病（COPD），COPD也是2019年全球第3大死亡原因。每13例死亡中，就有1例因慢性呼吸系統疾病死亡。 在慢阻肺和哮喘的發病機制中，氧化-抗氧化失衡占重要地位，各種損傷如吸煙、空氣污染、過敏原刺激等使得體內氧化劑產生過度，線粒體產生過多活性氧自由基（ROS）等，氧化應激還導致抗蛋白酶失活，黏液分泌過度，促炎因子增多，從而使氣道炎癥加重。目前研究認為，氧化應激介導氣道炎癥的發生、發展，可能是組織損傷的共同通路。氫分子作為一種抗氧化劑，從作用機制上來看，通過調節體內的氧化抗氧化系統，修復組織損傷，發揮抗氧化、抗炎、抗凋亡作用，從而達到干預疾病的作用。 復旦大學附屬中山醫院呼吸與危重醫學科氣道疾病亞專科主任金美玲教授談到，“我曾參加過吸入氫氣在哮喘、慢阻肺干預中的臨床研究，雖然觀察的病例數不多，但初步看到了其干預的效果，可以改善癥狀，預防急性發作。氫氣具有制備容易、無毒、滲透性強、無殘留等優點，可以預測其具有很好的臨床應用前景。”
四、糖尿病 糖尿病每年導致200萬人死亡，包括糖尿病引起的腎病。每28例死亡中，就有1例因糖尿病死亡。 關于氫分子對糖尿病的效應研究較多，綜合目前研究結果表明，氫在糖尿病的血糖控制及其并發癥的干預中顯示出較好的干預效果。 小納同學有話說：大量研究證明，氧化應激在幾乎所有的重大疾病中都起著關鍵的病理作用。鑒于我們體內不斷產生活性氧，使用氫氣或氫氣水被認為有助于通過干預或預防疾病來保持健康。 免責聲明：本文僅作信息交流之目的，部分觀點內容來源于網絡，納諾巴伯氫友會不對其科學性、有效性等作任何形式的保證。若內容涉及健康建議，僅供參考勿作為健康指導依據。 溫馨提示：氫氣不是藥物，不能代替藥物治療疾病！ |
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