雷師兄：運動出汗多、手腳冰涼、氣虛陽虛？一個方子，健脾養胃、補氣通血（3）

江流千古水映月 2023-03-14 發布于浙江

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以下內容來自2022年6月4日雷師兄說運動出汗多、手腳冰涼、大便黏馬桶、氣虛陽虛怎么辦中部分音頻課的內容整理：

“腸胃調節方”的內容

那么遇到這種情況我們該怎么辦呢，大家記住，還是郭老的“生化湯”思路。我一直說“生化湯”思路，“生化湯”思路里邊有一個典型的方子叫“腸胃調節方”。郭老講，讓“三十張方子”天下太平，其中的有一張方子叫“腸胃調節方”。這個“腸胃調節方”我們來仔細看一下，他怎么就能解決這些問題。

每種藥的功能與作用

我們來看一下這個“腸胃調節方”，咱們前面說了，好出汗，咱們最常用的是黃芪，內分泌系統紊亂，哪三味藥大家記沒記的，柴胡、白芍、甘草，大家看有沒有。柴胡、白芍、甘草，這個是調節我們三焦氣機，調節我們內分泌紊亂的，調節我們交感神經與副交感神經的三味藥。柴胡、白芍、甘草。這個也是我們遇到最常見的這些慢性病，亞健康的時候，咱們郭老經常用的三味藥。先調節你的分泌系統的障礙，先把這個功能分泌系統調節過來，知道了嗎？

柴胡、白芍、甘草，大家再看加上一個枳殼，這是什么？這是“四逆散”，所以思路很清晰。我們再看，咱不管是脾胃功能低落導致的脾虛，還是肺氣不足導致的出汗多，肺功能低落，這時候我們要提升功能。哪個是提升功能的？大家記住郭老經常講的提升功能，也就是咱們經常說補氣三味藥是哪三味，“參芪術”，參是黨參，芪是黃芪，術是白術。黃芪是提升我們整體氣血循環，這個氣的功能的，黨參來提升我們中焦，脾胃功能的，大家仔細再去看，黨參、茯苓、白術、甘草，這又是個“四君子湯”。“四君子湯”干啥的？提升脾胃功能的。白術是干什么的？郭老講了白術是增加分泌的，提高分泌系統這樣的一個藥叫白術，白術在這用的量比較大，40克，都是來提升功能的。大家仔細去看，有“四逆散”，提升功能的，“四君子湯”，提升脾胃功能的，都是在給他提升功能。

這時候，還要加一些通血的，郭老講了，治病先治血。哪些是治血的？大家仔細去看，桂枝、當歸、牡丹皮、白芍，這些呢都是治血的，加上桃仁，桃仁也是通血的。桂枝是幫我們通我們四肢血的，增加我們體表血液循環的。加上當歸，大家都說當歸補血的，其實在我們這里邊都可以把它歸到我們通血的這個范疇，還有牡丹皮。桃仁同時有潤腸通便的作用，還有破血的作用。你不是有便秘嗎？我們桃仁除了通血，還有通便潤腸的一個作用。另外呢還有什么呢？萊菔子也是通便的，這時我們再往下講，通血講完之后往下跟著走，有什么呢？枳殼，枳殼是增強我們腸道蠕動的，再加上一個萊菔子，我們都知道潤腸通便的。炒萊菔子加上火麻仁，也是潤腸的，同時他有提升功能的這樣一個作用。火麻仁、枳殼、萊菔子干嘛的？增加腸道蠕動，幫助他通便的，改善我們腸道代謝的。理解了嗎？好再往下走，還必須有一味叫茯苓，茯苓這味藥，有增加腸道蠕動的，還需要把血液里邊過多的水分，給你滲出來，利出來。我們經常說利濕，濕氣比較重，脾胃功能低落，所以脾胃不好，濕氣比較重，我們必須要加一個茯苓。

“腸胃調節方”的思路

整個方子的思路就出來了，你會發現，再重新組合一下。柴胡、白芍、甘草，調節我們分泌系統；然后我們再提升功能，“參芪術”，提升功能；通血，桂枝、當歸、牡丹皮、桃仁，通血白芍；還有什么呢，增強腸道蠕動，枳殼、萊菔子、火麻仁；還再加上一個茯苓來利水，利小便，你看整個思路就通了。所以這是一個“腸胃調節方”，大家記住，“腸胃調節方”，這時候我們同時要配合，郭老講了湯外加粥，要加上“強生粥”，加上西洋參。“強生粥”大家前面經常遇到了是吧，“強生粥”是干啥的，也是給脾胃補充物質的，給身體補充物質的。強生粥里邊有什么呢？有山藥、蓮子、薏米，你看看都是補充物質的，還有什么呢，還有枸杞、黃精、百合，大家都知道這是滋陰的。什么叫滋陰？是給身體補充物質的，所以要湯外加粥，才能加快他身體的氣血循環的一個代謝。

你發現“腸胃調節方”在前面有調節的，有提升功能的，有通血的。但是前面打仗，你后邊得有糧草充足，所以咱們要加“強生粥”，另外加上一個西洋參粉，西洋參粉這是來增強心臟供血功能的。你不是老出汗嘛，你供血不夠嘛，來提升一下心臟供血的功能。提升一下功能，讓氣血更好地供應到你的手腳四肢去，去解決手腳冰涼的問題。另外平時還可以配合薏苓茶調理脾胃，這樣一個整體的一個思路。這是“強生粥”的具體用法和用量，加上西洋參，如果你心臟功能供血不好的話，把西洋參可以用到5-10克，這是整體的一個調理思路。

關于“生化湯”

咱們學習郭老這個本能論，你把這個問題看清楚，我們遇到內源性疾病的時候，郭老講了我們內源性疾病主要針對三大系統，一個叫分泌系統，一個叫代謝系統，一個叫免疫系統。我們把所有問題，背后的這些癥狀的原因你歸結到這三大系統當中的時候，你會發現我們去看待這個疾病，看待慢性病，看待這個內源性疾病的時候，整個思路就非常清晰了。你調理起來這心里邊就很順，你開方的時候就比較順，你也能夠想清楚為什么是這樣。這就是我們學習郭老本能論的核心思想，也是咱們這個生化湯的一個主要思路。

經過我這么一說，很多人不太了解“生化湯”的，不太了解郭老經常講的這些“化脂湯”，“生態同步療法”呀，其實沒有那么復雜。你把他這個思路想明白了，記住“生化湯”是一個思路，很多朋友單獨去私信我說，你能不能告訴我什么是郭老“生化湯”？我告訴大家“生化湯”是一個思路，記住是個思路，我再次說一遍，是你看到這個病的病勢之后，你判斷這個問題的一個思路，而不是固定的某一個方子。現在大家看到的這個“腸胃調節方”，總結完之后，給到的大家一個常規的一個方法。你有這個思路，那用藥上你知道哪些藥是來干什么的，哪些藥是通便的，哪些藥是利小便的，哪些藥是通血的是吧，哪些是來調節我們內分泌的是吧。那你把這個思路搞明白了，郭老的“生化湯”你就破解了。再說一遍，我們學的是“生化湯”的思路，你學會思路，學會看病勢，學會分析這個病的病勢了，那這個問題解決起來也就簡單了，好今天呢咱們就分享到這。

好啦，今天就跟大家分享到這里