 心有萬重山及物 為蒼生健康發聲 “谷雨春光曉，山川黛色青。” 這時唐朝詩人元稹寫的一首谷雨節氣詩。 元稹可能很多人比較陌生，但是他有一位知己摯友，就是我們熟悉的白居易。 二人在唐朝時，共同倡導了“新樂府運動”，主張根據時事而寫詩，詩詞要立足和反映現實社會。 在貞觀十九年的春天，長安城中花紅柳綠，春游的人群熙熙攘攘。  更熱鬧的是，同年通過吏部考試登科及第的文人們，在看過慈恩塔下的題名榜中有自己的名字后，紛紛吟詩作賦，結伴同游長安城。 31歲的白居易和24歲的元稹，就是在長安相識相遇。后來，又同時分配到圖書館做了4年編輯。 二人暢談政治理想與抱負，要做為蒼生的好官。后來越來越發現彼此如此相同，簡直是世界上另一個自己。 魯迅說：“人生得一知己，足矣?！?/strong> 元稹被貶通州，他的妻女有一次看到了他淚流滿面的走進了房間，都驚嚇的不行，以為朝廷又發生了什么事情，后來發現，原來是白居易來信了。 后來這段友誼，伴隨了他們一生，成為了歷史中的一段佳話，文學史上合稱二人為“元白”。  寫了千古名詩《琵琶行》、《長恨歌》的白居易，還是一個艾灸的愛好者。 他有一首詩《罷灸》，寫的是他晚年病重淡然看待萬物的心態： 病身佛說將何喻，變滅須臾豈不聞。 莫遣凈名知我笑，休將火艾灸浮云。 意思是，我這多病之軀，到了現在，佛會什么來比喻呢？人的身體存在與幻滅，如同虛空漂浮的游云，只在須臾之間而已。不要讓摩羅詰佛（凈名）來到這里，別讓他知道我在笑，也不必浪費艾灸，再來灸我這一團快要消失的浮云了。 從中可以看出白居易晚年病重，已經看淡生死、超然物外，而在這之前的幾十年中，他應該一直在用艾灸，來給自己調理身體。  他之前有寫詩描述過自己的身體： 風疾侵凌臨老頭， 血凝筋滯不調柔。 膝冷重裝桂布裘。 可見白居易有很嚴重的風濕病，血液凝滯，膝蓋冷痛。而這種疾病，最好的治療方法就是艾灸。 在這里，寒濕重、膝蓋痛的話，灸學家建議可以多灸腰眼穴、八髎穴、環跳穴、承扶穴、足三里穴、太溪穴。 （左右滑動圖片查看穴位） 艾絨本身就有溫經散寒的功效，唐朝時，經過藥王孫思邈把艾灸發揚光大，當時很多文人士大夫都用艾灸。 那時藥王留下來的艾灸，里面是加入秘方草藥的，艾絨燃燒有穿透力，作為載體能把藥性直接帶入體內，作用于經絡臟腑，所以那時的艾灸，治病效果特別好，形成了【一灸二針三用藥】的體系。這種艾灸之風一直延續到宋代，像宋太祖趙匡胤，就曾給弟弟親自艾灸。 現代人吃冷飲、吹空調，體質普遍寒濕氣重，因此要比古人更需要多一些艾灸的溫暖。 艾灸貴在堅持，只要有合適的方法，以及選對質量好的艾條，堅持下去，就一定能收獲健康美好的一生！ 點擊在看，分享一下哦~ |
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