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中醫有句話叫養肝就是養命，肝是我們身體里一個非常重要的臟，肝主藏血，還主情志，能調暢全身氣機、調節血量，如果肝臟出了問題，就會導致身體出現各種各樣的問題，比如說頭發早白、眼花看不清楚、手腳的麻木抽筋，其實都和肝有關系，那今天你崔醫生就教你如何正確養肝，讓你肝好壽命長！  為什么說白發要養肝？現在好多人啊，年紀沒多大，卻早早的出現了白頭發，跟同齡人一塊兒出去，看起來比人家大好幾歲。伸出舌頭一看呢，舌質是偏白的。中醫有句話叫“發為血之余”，什么意思呢，就是說頭發是由血液的余氣化生的，血氣充足，才有力量去滋養頭發，頭發才會烏黑茂盛，看起來有光澤，那我們剛說了，肝是主藏血的，如果肝血不足、不能滋養頭發，就會出現毛發的干枯毛躁、甚至是年紀輕輕就出現白頭發，所以須發早白，調理要以補養肝血為主，可以參考個二至丸。  那為什么說眼花要養肝呢？還有的人啊，也是剛過40歲，發現自己的眼睛不行了，模模糊糊的看不清楚東西，平時還容易眼干、眼澀，還總是容易頭暈，這種人一看臉色呢，就覺得氣色不是很好，皮膚暗淡無光，發黃或者是發白。那這種情況呢，其實也是肝出了問題，肝開竅于目，《黃帝內經》中說肝受血而目能視，就是說眼睛要靠肝血的滋養才能正常發揮功能，如果肝血虧虛不能滋養眼睛，就會出現眼花、眼干眼澀的情況，所以這時候呢，也需要補血養肝，可以參考個杞菊地黃丸。  最后來看手腳麻也要養肝經常看到有人提問，說我經常感覺手腳發麻，時不時還容易抽筋，去醫院檢查了，也沒什么大問題，中醫能調理嗎？在中醫看來啊，這也多是肝血不足了，咱們身體各個部分，都要靠氣血的滋養來發揮功能，肝主筋，我們人體的筋也要靠肝血的滋養，而我們的手腳呢，屬于四肢末端，氣血一般是最后才能走到；如果肝血虧虛了，一個是不能養筋容易抽筋，另一個呢，不能到達手腳，就容易手腳發麻。這時候呢，可以參考個養血榮筋丸。  那這就是崔醫生今天給大家分享的全部內容了，我們下期再見吧！ |
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