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這是我寫作日更的第16/300天 你好，我是小何。
在電影《當幸福來敲門》中，有一段劇情讓我印象深刻:
主人公克里斯拖欠了很多債務，窮困潦倒。為了維持生計，他同時做了很多事，一邊參與無薪資的實習培訓，一邊推銷囤積已久的醫療儀器，一邊還要照顧好自己的兒子。
為了接送兒子，他需要在六小時之內完成同事九個小時做的工作，中途不放聽筒、不喝水，從而省出更多的時間。
01 這給我的提醒是，要通過復盤反思，提升時間利用效率。
高效能人士，會進行大量的思考，每天自我迭代。阿滿就是善于通過思考提升效率的人。
比如，拆解一個視頻的文案，第一次，他花了10分鐘，一邊聽一邊手打文字。第二次他花了4分鐘，因為他會想辦法縮減時間，把手打換成語言輸入。第三次他借助了工具，10秒鐘就能完成。
如果每天都是10分鐘拆1個視頻，效率實在太低。但優化拆解方式后，10分鐘可以拆解60個視頻，這差距可想而知。
02 為什么這個知識很重要？
更可怕的是，很多人，包括我在內，是沒有反思意識的。比如說，我第一次點評小組的打卡文章，花了1個半小時，第二天、第三天還是如此，日日低效而不自知。
但是，對于同一件事，特別是每天必做的事，阿滿在第二次做這件事時，就會主動思考優化方向。 因為他腦子里有這種意識，培養了復盤能力，所以，他做事越來越高效，一天之內，可以有條不紊地完成多個計劃事項，進步速度自然快。
03 這個知識普遍被如何誤解？
我發現最近的時間利用效率比較低，早上圈出了幾件和目標相關的重事，到了晚上就發現，還有很多事沒有完成。
看到越來越多的新增事項，我會感覺有點煩，既然事情無法完成，就想把它舍棄掉。 比如，把公眾號的日更換成周更3篇，換成重發舊文，留出時間去發小紅書筆記，把觀影作業延后完成等想法。
04 這個知識實際上，真正是什么意思？
現在，我發現這種“事情完成不了就放棄想法”是不妥的。事情多只是一個現狀，不是逃避的借口。如何高效完成事項，提升時間利用效率，才是亟待解決的能力問題。
05 正確理解這個知識后，有什么好處？
有意識地提升時間利用效率，是解決問題的關鍵。當我能夠每天復盤反思自己做過的每一件小事，經常思考其中可以優化的點，
一方面，我可以掌控進度，更快地實現自己的目標。另一方面，我可以提升思考能力這個很重要的底層能力，輔助我做好任何事。
06 如何正確使用這個知識？
第一、列好每天需要做的事項，按優先級排序，先把最重要的三件事前完成，再處理其他事。執行后如果還有疑問，可以請教他人。
第二、在“日復盤”便簽里記錄每天的時間花費情況，記錄每個事件完成的時間，按“事件+原因+改進”的格式反思做過的事。
第三、設置固定的復盤時間，不然這事很容易不了了之。比如，在“22:00~22:30”的時間段，固定時間寫日復盤。
總之，通過大量的復盤反思，提升時間利用效率，會為你的成長加速。
以上。
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