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    劉鵬導師講系統排列二:系統思維

     學院2009 2023-08-31 發布于北京

    原創 劉鵬系統排列 劉鵬系統排列 2021-08-22 10:10

    劉鵬導師講系統排列

    “系統排列到底是什么?”系列二

    01

    什么是系統思維?

    ,時長05:23

    我們生活中遇到的問題通常可以分為線性問題和系統問題,線性問題是指因果一一對應的問題,改變原因,結果隨之改變,而系統問題則復雜的多,因為涉及諸多元素和關系,所以能夠從整體和全局上來解決問題的系統思維就尤為重要。在現實生活中,我們最容易犯的錯誤就是妄圖用線性思維來解決系統問題,這樣往往適得其反,使事情變得更加糟糕。

    例如一個孩子沉迷于手機游戲,用簡單的線性思維來解決這個問題,只要讓孩子沒有手機即可,但只要稍微動用一下我們的日常智慧就知道這種線性思考基本是無效的。如果突然沒收一個游戲成癮的孩子的手機,會發生什么呢?孩子輕則抑郁對抗,重則自殘自傷,也有孩子敢拿性命相逼,直接飛身跳樓的。

    通過系統思維來看待沉迷手機游戲的孩子,就要在孩子的家庭系統里來探索問題的本質,繼而從整體和全局上來解決問題。

    運用系統思維來看待這件事,第一步是對孩子沉迷手機游戲這件事情進行拆解,當然不止孩子一個單一元素,在孩子的系統里,涉及到的元素有孩子,父親,母親,手機,學校,社交,成就感,歸屬感等諸多元素。

    第二步我們需要找出這些元素之間的內在聯系并發現其中最為關鍵的要素,在大量的系統排列個案中我們觀察到孩子沉迷手機游戲最常見的兩個原因是孩子生活中重要撫養人的缺席,比如父親或母親的缺失,手機游戲替代父母成為了孩子的情感歸屬和心理依托。還有一個主要原因是孩子透過手機來塑造自己在現實生活中得不到的身份成就感。可以想象,一旦孩子的手機被突然奪走,等同于孩子失去了替代性的父親或母親,失去了身份感,同時失去了非常有限甚至可能是唯一的成就感來源。

    運用系統思維的第三步,我們就可以聚焦在孩子的家庭系統來解決問題,如果手機替代了孩子的父親或母親,這時候就需要父親或母親回歸到孩子的生活中,當然實際問題復雜的多,這種回歸不僅包括物理層面的回歸,更包括心理層面的回歸。如果孩子透過手機來獲得內在的成就感和穩定感,那需要被關注的不只是孩子,還要延展到孩子在現實生活中是否正在經歷父母關系的沖突,自我認知的挫敗,人際關系的僵局或學業的困境,系統思維下解決問題需要父母的共同參與以及家庭系統的修復整合。

    系統思維是排列工作的底層思考方式,系統性的解決問題可以分為拆解、定位、聚焦三步,能夠看透系統性問題相關結構之間的關系并能夠縱觀全局看清事情背后的結構和邏輯則是系統思維的核心。

    02

    系統思維與成癮性癥狀

    很多時候一個人的癥狀是有功能性的,當我們把癥狀放到這個人所處的家庭系統內,這個癥狀在很大程度上就可以被理解了,或至少能夠讓人們看到這個癥狀的功能

    系統排列個案:我為什么無法停止購物

    曾經有一個女生因為無法停止網絡購物來做排列個案,女生每天晚上想要學習或工作的時候,就忍不住打開購物網頁不停的買買買,小到生活用品衣服鞋子,大到電器家具冰箱空調,每次下單的時候早已忘記了自己是否真的需要這樣東西,女生相當苦惱,當然,這份苦惱里面我們也看到了有錢的任性和快樂。

    運用系統思維,我們先來拆解問題,女生無法停止購買很多實際上并不那么需要的東西,為的是帶來內心的滿足感和充盈感,那她的內心一定有所空缺,所以問題的關鍵是女生內心真正空缺的是什么呢?

    系統思維的第二步,我們需要定位問題的關鍵所在,排列中我們請人分別代表了女生的父母、先生、真正的需求和無法停止的購買行為。排列精準的定位了女生的需求和購買行為都朝向了她的母親,所以一個表面上看起來的成癮行為瞬間揭露了更為本質的問題,女生知道自己不需要那么多東西卻無法停止購買,因為她真正想買到的,是媽媽的愛。

    媽媽的愛用錢可能買不到,但其實媽媽的愛也不用花那么多錢去買,只要女生真的開始朝向媽媽,真誠地對媽媽說:“媽媽,原來我這么需要你的愛!”

    再深入一點,如果我們從系統的傳承性來思考,女生不停買買買的行為也可能是為了滿足系統里另一個人的缺失和匱乏,無意識的行為引領我們思考、識別、探索我們的癥狀和早期的家庭成員所經歷的創傷之間的關聯,在這探索中,新的領悟和系統的療愈就會悄然發生。

    中國首批系統排列督導師

    劉鵬導師

    系統思維是我們要學習的一種“元能力”,每個人的生命系統、家庭系統、企業系統和社會系統都是動態變化的并且會持續相互影響和反饋。因為系統的復雜性和關聯性,生命中的很多問題很難存在一個簡單的、顯而易見的、一勞永逸的解決對策,線性思維下的方法也許可以在短期內緩解問題的表面癥狀,長期來看卻會對系統結構造成更大的傷害。所以我們要訓練不把問題簡單的歸咎于某一個原因,而更加關注系統的內在完整性及及各元素之間的相互影響。

    在排列的工作中我們運用系統思維去精準定位系統的“杠桿點”,也就是系統的某些關鍵點,當我們對系統的“杠桿點”去施加一個小的影響,往往能夠給系統帶來持續性的,影響巨大的整體性改善。當然最重要的是我們需要了解在一個復雜的系統里,很多問題都是相互關聯的,大多數時候每個人都和系統里的問題有著深深淺淺的關系,所以我們每個人都是系統問題的締造者,也同時都可以成為系統問題的修復者!

    劉鵬導師

    第七屆排列師弟子班

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