【原】從養(yǎng)育焦慮到釋然，想明白一件事就夠了

擔(dān)心孩子長不高，擔(dān)心孩子受欺負(fù)，擔(dān)心孩子練習(xí)的不夠，害怕孩子進(jìn)不了好學(xué)校，然后找不到好工作，未來不幸福…

做父母的總有一萬個舍不得，所以忍不住不停地跟孩子說：你千萬不要這樣，你要那樣。

從飲食、穿衣，到交友、學(xué)習(xí)，大小方面，都希望能夠幫忙完美地避開所有的錯誤。

可凡事過尤而不及。

當(dāng)父母過分地表達(dá)“關(guān)心”的同時，也會把焦慮傳遞給幼小的孩子。

 分享一個我成長中的小細(xì)節(jié)，當(dāng)時我才十來歲吧，我媽就叫我學(xué)蒸饅頭。

整天跟我碎碎念說：你將來怎么辦呢。

后來，甚至上升到我結(jié)婚后會被嫌棄，會嫁不掉，會挨餓…

一點小事思維就穿越到以后怎么辦，幾乎是每個父母都會的。

但事實真的有那么嚴(yán)重嗎？

不。

且不說世界無時無刻都是在變化中的，目前看起來很好的技能未來也有可能會被淘汰，單從解決問題的角度來看，人的潛力也是無窮的。

當(dāng)事情擺在眼前，很多人都會被找到屬于自己的解決方案。

哪怕這個方案不是最優(yōu)的，卻是自己體驗最深刻，最實在，看到最多的。

最重要的是，每個人都會在這個經(jīng)驗上做總結(jié)做思考做優(yōu)化。

所以，真正應(yīng)該培養(yǎng)的是勇氣、正向思維、樂觀主義、尋求信息以及幫助的渠道。

有了這些東西，不管他遇到怎樣的時代困境，都將用自己的方式披荊斬棘，接納包容，最終幸福快樂地生活著。

魯迅說過：

父母存在的意義，不是給予孩子舒適和富裕的生活。

而是當(dāng)你想到你的父母時，你的內(nèi)心就會充滿力量，會感受到溫暖，從而擁有克服困難的勇氣和能力，因此獲得人生真正的樂趣和自由。

我深以為然。

做父母，與其整天擔(dān)心著孩子不夠好，讓孩子看到自己的不足和缺點，繼而打擊、自卑，變得畏手畏腳，充滿疑慮和壓力。

不如“心大”一點。

把更多的精力放在如何做上。

身高不達(dá)標(biāo)就做好膳食搭配、補充營養(yǎng)；成績不好就想辦法提高成績；學(xué)習(xí)缺乏動力和興趣，就先沉浸式體驗，多運動；專注力不足就和她一起讀書、安靜地享受孤獨等。

一時結(jié)果不理想，也不要緊，接受，堅持和等待。

因為，相對于憂心沒有發(fā)生的事情，我更希望教會孩子如何接納圓融無礙的生活在當(dāng)下。

更希望她學(xué)會的是積極和愛的能力，永保激情和向往。

更希望我們的親子關(guān)系是開放和諧又充滿信任的。

在她遇到困難的時候能把我當(dāng)成朋友傾訴或詢問，而不是排斥、拒絕和負(fù)擔(dān)。