補骨脂的功效與作用及食用方法：補骨脂有納氣平喘、補腎助陽、溫脾止瀉的功效，但陰虛火旺者忌服補骨脂，治妊娠腰痛，狀不可忍：補骨脂不以多少，瓦上炒香熟，為末，嚼胡桃肉一個，空心溫酒調下三錢。（《傷寒保命集》...... 功效與作用
補骨脂的功效與作用：
補骨脂有納氣平喘、補腎助陽、溫脾止瀉的功效，但陰虛火旺者忌服補骨脂，治妊娠腰痛，狀不可忍：補骨脂不以多少，瓦上炒香熟，為末，嚼胡桃肉一個，空心溫酒調下三錢。（《傷寒保命集》通氣散）
1、補骨脂定心，補腎：補骨脂二兩（隔紙炒令香熟），白茯苓一兩（去皮）。上二味為細末，用沒藥半兩，捶破，以無灰酒浸，高沒藥一指許，候如稠餳狀，搜前二味，丸如梧桐子大。每服三、五十丸，隨食湯下；如沒藥性燥難丸，再以少酒糊同搜丸，食前服。（《魏氏家藏方》返精丸）
2、補骨脂溫暖水土，消化飲食，升達脾胃，收斂滑泄、遺精、帶下、溺多、便滑諸證。《玉楸藥解》
3、補骨脂治牙痛日久，腎虛也：補骨脂二兩，青鹽半兩。炒，研，擦之。（《御藥院方》）
4、補骨脂治小兒遺尿：補骨脂一兩（炒）。為末，每服一錢，熱湯調下。（《補要袖珍小兒方論》破故紙散）
5、補骨脂治下元虛敗，腳手沉重，夜多盜汗。此藥壯筋骨，益元氣：補骨脂四兩（炒香），菟絲子四兩（酒蒸），胡桃肉一兩（去皮），乳香、沒藥、沉香（各研）三錢半。煉蜜丸如梧子大。每服二、三十丸，空心鹽湯溫酒任下，自夏至起，冬至止，日一服。（《局方》補骨脂丸）
6、補骨脂治赤白痢及水瀉：補骨脂一兩（炒香熟），罌粟殼四兩（去穰、頂蒂，新瓦上煿燥）。上二味，為細末，煉蜜為丸如彈子大。每服一丸，水一盞化開，姜二片，棗一個，煎取七分，如小兒分作四服。（《百一選方》）
7、補骨脂主五勞七傷，風虛冷，骨髓傷敗，腎冷精流及婦人血氣墮胎。《開寶本草》
8、補骨脂治腰疼：破故紙為末，溫酒下三錢匕。（《經驗后方》）
9、補骨脂治脾腎虛弱，全不進食：補骨脂四兩（炒香），肉豆蔻二兩（生）。上為細末，用大肥棗四十九個，生姜四兩，切片同煮，棗爛去姜，取棗剝去皮核用肉，研為膏，入藥和杵，丸如梧桐子大。每服三十丸，鹽湯下。（《本事方》二神丸）
10、補骨脂治妊娠腰痛，狀不可忍：補骨脂不以多少，瓦上炒香熟，為末，嚼胡桃肉一個，空心溫酒調下三錢。（《傷寒保命集》通氣散）
11、補骨脂治腎氣虛冷，小便無度：補骨脂（大者鹽炒）、茴香（鹽炒）。上等分為細末，酒糊為丸如梧桐子大。每服五十丸或百丸，空心溫酒、鹽湯下。（《魏氏家藏方》破故紙丸）
12、補骨脂治腎氣虛弱，風冷乘之；或血氣相搏，腰痛如折，起坐艱難，俯仰不利，轉側不能；或因勞役過度，傷于腎經；或處卑濕，地氣傷腰；或墜墮傷損，或風寒客搏，或氣滯不散，皆令腰痛；或腰間似有物重墜，起坐艱辛者，悉能治之：胡桃（去皮膜）二十個，蒜（熬膏）四兩，補骨脂（灑浸炒）八兩，杜仲（去皮，姜汁浸炒）十六兩。上為細末，蒜膏為丸。每服三十丸，空心溫酒下；婦女淡醋湯下。常服壯筋骨，活血脈，烏髭須，益顏色。（《局方》青娥丸）
13、補骨脂治打墜腰痛，瘀血凝滯：破故紙（炒）、茴香（炒）、辣桂等分。為末，每熱酒服二錢。（《仁齋直指方》）
14、補骨脂治男子女人五勞七傷，下元久冷，烏髭鬢，一切風病，四肢疼痛，駐顏壯氣：補骨脂一斤，酒浸一宿，放干，卻用烏油麻一升和炒，令麻子聲絕即簸去，只取補骨脂為末，醋煮面糊丸如梧子大。早晨溫酒、鹽湯下二十丸。（《經驗后方》）
15、補骨脂治腎泄，通命門，暖丹田，斂精神。《本草綱目》
補骨脂為豆科植物補骨脂的果實，補骨脂有補腎助陽；納氣平喘；溫脾止瀉的功效，補骨脂主治腎陽不足；下元虛冷；腰膝冷痛；陽痿精；尿頻；遺尿；腎不納氣；虛喘不止；脾腎兩虛；大便久瀉；白癜風；斑禿；銀屑病。
食用方法
補骨脂的食用方法：
補骨脂用法用量：內服：煎湯，6-15g；或入丸、散。外用：適量，酒浸涂患處。
補骨脂用藥禁忌：
1、陰虛火旺者忌服補骨脂。
2、陰虛下陷，內熱煩渴，眩暈氣虛，懷孕心胞熱，二便結者禁用補骨脂。《得配本草》
3、凡病陰虛火動，夢遺，尿血，小便短澀及目亦口苦舌干，大便燥結，內熱作渴，火升目赤，易饑嘈雜，濕熱成痿，以致骨乏無力者，皆不宜服補骨脂。《本草經疏》
補骨脂豬腰湯
功效：補腎固精，治療腰痛耳聾。
材料：豬腰1個，補骨脂20克，鹽適量。
做法：豬腰洗凈，切成小塊與補骨脂同入鍋內，加水煮熟，加放少許食鹽調味即可。食豬腰飲湯。
補骨脂散
功效：主治肝臟風冷，手足拘急，及轉筋，一切筋寒之病。
異名：補骨脂湯(《圣濟總錄》卷四十一)。
組成：補骨脂30克 莽草葉30克 官桂30克(去粗皮) 附子30克(炮裂，去皮、臍) 干姜30克(炮裂，銼) 干蝎7.5克(微炒)
用法：上藥六味，搗羅為散。每服6克，用酒、水各75毫升，加蔥白6.6厘米，鹽少許，同煎取90毫升，空腹時熱服。如是急轉筋甚者，用熱酒調下。
來源：《醫方類聚》卷十引《簡要濟眾方》。
補骨脂湯
功效：補骨脂湯是一種中藥方劑，主治骨虛酸痛多倦或則氣餒，骨節無力，神情不安。
藥方：補骨脂（炒）1兩，附子（炮裂，去皮臍）1兩，人參1兩，肉蓯蓉（酒浸，切，焙）1兩，五味子（去梗）1兩。
制法：上(口父)咀，如麻豆大。
用法：每服3錢匕，水1盞，煎至7分，臨熟入酒2分攪勻，去滓，食前溫服。
補骨脂丸1
功效：主治縱欲無度，下元虛敗，手腳沉重，夜多盜汗。
組成：補骨脂120克(炒香) 菟絲子120克(酒蒸) 胡桃肉30克(去皮) 乳香 沒藥 沉香(各研)7.5克
用法：煉蜜為丸，如梧桐子大。每服20——30丸，空腹時用鹽湯或溫酒送下。
來源：《本草綱目》卷十四
補骨脂丸2
功效：溫中強力，暖胃思食。主治下無虛冷氣。
組成：補骨脂（微炒）1兩，木香1兩，附子（炮裂，去皮臍）1兩，擯榔1兩，肉豆蔻（去殼）1兩，青橘皮（湯浸去白瓤，焙）1兩，桂心（去皮）1兩，牛膝（去苗）1兩，干姜（炮裂，銼）1兩，鹿茸（去毛，涂酥炙令微黃）1兩，硫黃（細研，水飛過）1兩，膃肭臍（酒刷，炙微黃）1兩，肉蓯蓉（酒浸1宿，刮去皺皮，炙干）1兩，川椒（去目及閉口者，微炒去汗）1兩。
用法：上為末，入硫黃研令勻，用白羊腎5對，去筋膜，細剁，入前藥末相和拌了，溲白面裹，煻火中燒令面熟為度，取出藥，為丸如梧桐子大。每服30丸，空心溫酒送下。漸加至40丸。
來源：《圣惠》卷九十八。
補骨脂丸3
功效：補中強志，助力充肌。主治臟腑久冷，腰膝疼痛，脾胃虛弱，榮衛不調，四肢無力。
組成：補骨脂2兩（微炒），陽起石2兩（酒煮半日，細研，水飛過），巴戟1兩，附子（炮裂，去皮臍）1兩，石斛（去根，銼）1兩，肉蓯蓉（酒浸1宿，刮去皺皮，炙干）1兩，覆盆子1兩，天麻1兩，獨活1兩，菟絲子（酒浸3日，曬干，別搗為末）1兩，柏子仁1兩，山茱萸1兩，安息香（入胡桃仁搗熟）1兩，桂心1兩，朱砂（細研，水飛過）1兩，龍骨1兩，木香1兩，枸杞子1兩，檳榔1兩，牛膝1兩，蛇床子1兩，麝香半兩（細研）。
用法：上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服30丸，空心溫酒送下。
來源：《圣惠》卷九十八
繭絲子補骨脂瘦肉湯
功效：補腎延壽，美發養顏，適用于早衰發白屬腎陽虛者。癥見未老先衰，須發花白，形態虛弱，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，小便頻數，或小便余瀝，遺精早
泄，皮膚色斑。
材料：豬瘦肉60克，補骨脂10克，繭絲子15克，紅棗4個。
做法：
1、補骨脂、菟絲子、紅棗（去核）洗凈；豬瘦肉洗凈、切件。
2、把全部用料放人鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲1小時，調味供用。
禁忌：本湯偏于補腎陽，陰虛火旺，大便燥結者不宜飲用。
橘皮補骨脂湯
功效：理氣解郁，健脾補腎。適用于潰瘍性結腸炎氣滯脾腎不足者。
組成：橘皮10克，補骨脂15克，山藥30克。
制作：上藥加水適量煎煮，連煎2次，取藥汁200毫升。
用法：每日1劑，早、晚溫服。
白蘿卜補骨脂鵝肉湯
功效：滋陰補腎、順氣寬脹、消食化痰；對慢性氣管炎緩解期有療效。
材料：鵝肉120克，補骨脂30克，白蘿卜200克。
制法：把鵝肉、白蘿卜、補骨脂洗凈，放入鍋內、加水、用小火煮爛。
用法：隨餐食用，用量自愿。
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